👁️ Обмороки стали эпидемией среди работающих россиян Главная причина — хроническое переутомление и отказ от отпусков. Л
Главная причина — хроническое переутомление и отказ от отпусков. Люди работают на износ, берут подработки и не дают организму восстановиться.
Около 60% случаев — нейрогенные обмороки. Механизм: стресс, духота или резкая смена положения расширяют сосуды, кровь отливает от мозга, и он остаётся без кислорода. У кого-то это вызывает мигрени, у кого-то — обмороки.
Такие состояния не безобидны: каждый десятый подобный случай в течение года может привести к серьёзным последствиям, вплоть до летального исхода.
Врачи рекомендуют нормализовать сон, использовать тонизирующие средства (женьшень, лимонник) и принимать контрастный душ. Это — сигнал организма: без отдыха он не выдерживает. Игнорировать опасно.
Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ