Целебный китайский напиток.
Не «магия», а сочетание активных веществ.
Лимон + гвоздика + ромашка + корица — это противовоспалительные соединения, эфирные масла и антиоксиданты в одной чашке.
Почему именно такая комбинация:
• Ромашка — поддержка нервной системы и пищеварения.
• Гвоздика — источник эвгенола, который оказывает антисептический эффект.
• Корица — помогает стабилизировать уровень глюкозы и улучшает микроциркуляцию.
• Лимон — витамин C и органические кислоты для поддержки иммунного ответа.
Ингредиенты:
• Вода — 2 стакана
• Ромашка — горсть сушёных цветков
• Корица — 1 палочка
• Лимон — несколько ломтиков
• Гвоздика — 8 бутонов
Способ приготовления:
• Налейте воду в кастрюлю.
• Добавьте ромашку, корицу, лимон и гвоздику.
• Доведите до кипения и томите 9 минут.
• Процедите и пейте тёплым.
Лучше употреблять вечером — помогает расслабиться и поддерживает ЖКТ.