Терпеть или рассказать?
Однажды учительница написала мне, что у дочки болит голова и попросила пораньше забрать ребенка из школы.
Мы шли домой, обсуждали учебный день и я подумала, что мне в детстве даже в голову бы не пришло пожаловаться, что у меня что-то болит. Тем более учительнице. Потому что обязательно услышишь в ответ: А у кого не болит? Ты что, учиться не хочешь? Садись за парту и делай задание. Потом еще и родители отругают: ааа, без шапки гуляла, поэтому и болит, сама виновата. Лишний раз не пожалуешься, сидишь, терпишь и заглушаешь свои чувства.
А потом становится сложно просить о помощи, рассказывать о себе, понимать, что чувствуешь и чего хочешь. Развивается запрет на сильные эмоции – «мы терпели и ты терпи».
И приходят пациенты с запросом «вроде все хорошо, но почему-то плохо».
Посмотрите, как интересно сформулировала свои ощущения дочка. Она сказала: сначала у меня резко заболело в одном месте, а потом боль разлилась по всей голове.
Я удивилась и порадовалась – как она внимательна к своему телу.
Несколько советов, чтобы ваши дети лучше понимали себя:
💫 Начните с книг про эмоциональный интеллект (список выложу завтра)
💫 Проговаривайте чувства и ощущения в теле, рассказывайте о своих похожих ситуациях, дети со временем подключатся
💫 Станьте любопытными: а как болит, а где ты это чувствуешь, какого цвета это чувство, давай его нарисуем
💫 Не ругайте ребенка за болезнь. Да, возможно ваши планы пошли коту под хвост, но и ребенок здесь тоже пострадавший. Это все равно что глухого человека ругать, что он глухой. Вряд ли он сам рад, согласны?
По дороге домой дочка спросила, не отвлекла ли она меня от важных дел. И мы с ней обсудили, кого же еще просить о помощи, как не маму. И что очень важно на кого-то опереться.
Вы в детстве рассказывали или терпели? Чувствовали опору в своих родителях?
Другие главы канала «Юлия Егорушкина о психологии»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 13.05.2026
Если ребенок взял чужое без спроса
Для начала снижаем градус ситуации – если ре…
Глава от 12.05.2026
Необучаемые люди
Недавно оплатила годовалому племяннику курс массажа: мальчишка…
Глава от 11.05.2026
Что делать, если ребенок потерял игрушку/вещь/телефон?
Однажды дочка потеряла с…
Глава от 10.05.2026
Простой способ поднять детскую самооценку
⠀
Мы – это истории, которые мы рассказ…
Глава от 08.05.2026
Как поговорить с ребенком о клещах, не превратив его в невротика
Интернет гудит…
Глава от 06.05.2026
Снимаем головную боль
Говорят, женщины имитируют головную боль, чтобы избежать …
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,822,737 постов
из 198,909 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@women_max
Женский клуб • Истории
Жизненные истории обычных людей. Чтение для души Твой уютный уголок Сотрудничество - https://clck.ru/3RCK9N Купить рекламу через биржу - https://telega.in/nm/women
👥 115 018 · +2 931/7д
@awwos
Женский журнал
Уютный женский журнал для души и вдохновения. Находим счастье в мелочах, делимся позитивом и создаём сообщество единомышленниц. Каждый день — порция тепла, полезных совет…
👥 99 225 · +19 778/7д
@otkrtki2
Мамины Открытки
Открытки на все случаи жизни, с любовью и от души. https://max.ru/otkrtki2 По всем вопросам - https://clck.ru/3SPcYz MXFR26z48lCeLtMXFR26
👥 81 084 · +6 083/7д
@alenkamorozik
Алёнка.Морозик
Топ Блогер 2021 ,2023, 2024 в номинации «Многодетная мать» Мотивирую на детей и семью Тг https://t.me/alenkamorozik ВК https://vk.com/alenkamorozik Сотрудничество ht…
👥 62 028 · -6 812/7д
@msk_deti
Москва детям | Куда сходить?
Афиша интересных мест и мероприятий для детей и родителей столицы. Источник новых открытий и незабываемых впечатлений. Связь: https://goo.su/1fmlUaG
👥 60 512 · +6 854/7д
@daria_moguchaya_life
Могучая life
Дарья Могучая 6 детей (4 био и 2 приемных дочки), 13 ипотек, жизнь в Краснодаре. По вопросам рекламы писать сюда +79094597177 Глеб Работаю строго через свое ИП, не пере…
👥 55 259 · -10 226/7д
Популярные посты канала «Юлия Егорушкина о психологии»
А вот и новые весенние обои
Вчера напомнили в комментариях, что наступил март, а «весенней серии мотивационно-успокоительных картинок от Юл…
👁 47 857 просмотров
Моя дочь очень высокая. Сильно комплексует. Как ее поддержать, уже никакие аргументы не помогают
Такой вопрос пришел от читательницы. Слуш…
👁 47 794 просмотров
5 лайфхаков, как успокоить себя и ребенка во время истерики
Смотрите бесплатную лекцию-практикум для родителей детей от 1 года до 12 лет (п…
👁 47 713 просмотров
Как перестать ругаться из-за учёбы и гаджетов
Запись только на 24 часа, смотрите по ссылке:
https://school.nesovetchik.com/perestatrec
По…
👁 47 676 просмотров
Кому учиться в школе проще всего?
Вы наверняка слышали, что все люди делятся на визуалов, аудиоалов и кинестетиков. Кто-то лучше понимает н…
👁 47 283 просмотров
Девочка отфутболивает сына
Отвечаю на вопрос читательницы:
Сыну 12 л. Нравится девочка с класса. Пишет ей, провожает, она то отфутболивае…
👁 47 236 просмотров
⬆️ Он был таким милым мальчиком. А потом ему исполнилось 13...
16 марта стартует курс «выЖИТЬ с подростком». В подкасте подробно рассказала…
👁 47 161 просмотров
Ребенка буллят в школе
Недавно ко мне обратился крупный новостной канал. Просили прокомментировать дикую ситуацию: в одной из школ детей пу…
👁 46 509 просмотров
Специально для мам подростков
Родители детей старше 12 лет, наконец-то обещанная тема для вас.
Мне постоянно приходят вопросы на эту тему…
👁 46 359 просмотров
Почему в 11 лет у детей провал в учёбе? ⤴️
Ко мне на прием очень много раз приводили детей из 6-7 классов с запросом – в начальной школе уч…
👁 46 342 просмотров
Чуть было не провела веб из травмпункта
А все потому что дочка вчера ушиблась на танцах, а сегодня не смогла влезть в ботинок, только в мо…
👁 46 332 просмотров
Заходите на эфир «Как перестать ругаться из-за учебы и гаджетов»
Ваша ссылка на вход тут, встречаемся через 15 минут:
https://school.nesov…
👁 46 301 просмотров
Тест на проблемы с учебой и мотивацией у ребенка
Дети не рождаются лентяями. Но иногда что-то идёт не так – и учёба превращается в ежедневн…
👁 46 259 просмотров
– Мам, у вас в детстве не было телефонов, вот вам скучно было
Мамы в детстве ⬆️ 😁 (со звуком)
Почему еще дети не хотят учиться? Конечно из…
👁 46 256 просмотров
‼️ Мамам будущих первоклассников
С 1 апреля открывается приём заявлений в 1 класс через Госуслуги. Черновик заявления уже открыт – можно за…
👁 46 188 просмотров
Для тех, у кого не загрузилось прошлое аудио ⤵️
👁 46 038 просмотров
Самый большой ущерб психике мальчиков приносят видеоигры и п*рно
Недавно изучала исследования про вред гаджетов для мальчиков и девочек. Ок…
👁 46 017 просмотров
Девочки, с 8 марта
Хорошо быть женщиной!
Мы чувствуем. Мы сопереживаем. Мы приводим в мир новую жизнь. Мы умеем любить, учиться, дружить и …
👁 45 784 просмотров
Как хвалить ребёнка?
Хорошо иметь в запасе помимо «молодец» и другие формулировки, поощряющие развитие мотивации у ребёнка:
1. Расскажи, …
👁 45 771 просмотров
Игра - Чистим зубы монстрику
👁 45 686 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Юлия Егорушкина о психологии
Канал для родителей, которые хотят выстроить доверительные отношения с детьми, справляться с детскими истериками и чувствовать себя достаточно хорошими родителями.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.