06.07.2026 10:36
Сходили в кино на Майкла Джексона. За любым гением стоит деспот🤷♀️
Ольга Байкина - Женский фитнес-тренер
Канал @olga_baykina от Ольги Байкиной — основательницы КЛУБа8.30. Здесь вы найдёте систему 15-минутных зарядок, разработанную сертифицированным тренером французского института DeGasquet. Авторская ме…
7.4K
Подписчиков
+677
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +37
+1.4K
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +152
+10.1%
% роста за 7 дней
В категории: +8.82%
38.0%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#71
место в категории
2.7K каналов
×6.6
к среднему по категории
среднее: 1.1K подп.
+1.4K
прирост за 30 дней
в категории: +152
122
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 727 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 6.6 раза превышает средний показатель по категории «Фитнес» (1.1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1.4K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 6 июля 2026.
🔮 Прогноз роста
Низкая точность (R²=0.53)
Тренд на основе 22 точек. Аудитория растёт на 26 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -68934609024292 |
| Username | @olga_baykina |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 7 410 |
| Прирост 7д | +677 (10.1%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 06.07.2026 10:36 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/olga_baykina |
📄 О канале
Этот канал создан для женщин, которые хотят быть в форме без долгих и сложных тренировок. Ольга Байкина — сертифицированный тренер французского института DeGasquet и автор уникальной системы Inside Out, которая фокусируется на укреплении тела изнутри. Основной формат — 15-минутные зарядки, идеальные для занятых мам, офисных работников и всех, кто ценит время. Публикации выходят регулярно, каждый день, чтобы поддерживать твою мотивацию. Канал подходит для любого уровня подготовки: от начинающих до продвинутых. Особое внимание уделяется восстановлению после родов и женскому фитнесу. Здесь ты получишь не просто упражнения, а комплексный подход к здоровью и красоте. Присоединяйся к сообществу 7000+ женщин, которые уже изменили свою жизнь.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 330 постов
Свежий пост: 13 ч. назад ~2.47 постов/сут. (30 дн.)
06.07.2026 08:34
Энн Хэтуэй ждет третьего ребенка в 43 года! 😍 Вдохновила эта новость, когда её увидела 🥹 Во-первых , потому что это непросто. В 40 лет всё же возраст уже имеет значение, и мне, как никому другому, это известно. Мы пытались родить четвертого в мои 40, и у нас не получилось… Сама Энн честно делится, что у нее тоже был выкидыш, поэтому давайте не будем питать иллюзий и откладывать материнство на потом, вдохновляясь примерами звезд, которые рожают и в 50. Мы ведь никогда не знаем, какой сложный путь стоит за этими заголовками новостей и картинками в интернете. А во-вторых, я искренне верю, что ма…
05.07.2026 18:40
Я перестала совершать эти 3 ошибки, и у меня наконец-то появился рельеф 🤌🏻 Спойлер: самая неочевидная и главная ошибка - в самом конце. 1️⃣Начинать с жёстких ограничений в еде Раньше я думала, что сначала мне надо подсушиться, убрать всё лишнее, а уже потом я буду строить рельеф. И начинала резать порции, убирать углеводы, пропускать завтрак и демонизировать сладкое. Но рельеф - это мышцы. Им нужно из чего-то строиться, восстанавливаться и работать. Поэтому запоминаем базу: 👉🏻 Регулярные приёмы пищи. 👉🏻 Обязательно добираем белок. 👉🏻 Еда = ваш источник сил, а не враг. 2️⃣Думать, что чем жёстч…
05.07.2026 14:54
Доросла🙈 фоткаю цветы на улице и еще и отправляю подруге 🙈🙈🙈
05.07.2026 08:57
У каждого пи***ца есть свое год спустя))) И вот, год спустя после химиотерапии, я… таки кольнула себе ботокс в межбровку 🙈 Хотя год назад я клятвенно зарекалась: больше никогда! Чтобы в мой организм попало еще хоть какое-то инородное тело? Хоть одно лишнее медицинское вмешательство? Да ни за что в жизни! Упс 🙈😁 Морщина между бровей стала настолько суровой, что я решила всё-таки немножко помочь своему организму расслабиться) Я просто должна была вам в этом честно признаться. Потому что прекрасно помню, как год назад била себя в грудь со словами: «Ни-за-что!» 🙈 В общем, никогда не говори никогд…
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
Постов за период
71
71
Активных дней
28 из 30
28 из 30
Среднее в активный день
2.5
2.5
Лучшее время
Суббота 10:00
Суббота 10:00
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
Постов за период
10
10
Активных дней
5 из 7
5 из 7
Среднее в активный день
2
2
Лучшее время
Суббота 10:00
Суббота 10:00
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
Постов за период
253
253
Активных дней
87 из 90
87 из 90
Среднее в активный день
2.9
2.9
Лучшее время
Суббота 10:00
Суббота 10:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 3 335 просм./пост.
Пост 1 · 06.07 10:36
2 090
Пост 2 · 06.07 08:34
2 577
Пост 3 · 05.07 18:40
2 854
Пост 4 · 05.07 14:54
3 131
Пост 5 · 05.07 08:57
3 440
Пост 6 · 04.07 09:12
3 866
Пост 7 · 03.07 13:56
3 785
Пост 8 · 03.07 09:49
3 541
Пост 9 · 03.07 05:50
3 989
Пост 10 · 01.07 12:55
4 978
Пост 11 · 30.06 09:17
3 771
Пост 12 · 30.06 08:44
3 231
Пост 13 · 30.06 07:18
3 258
Пост 14 · 29.06 11:51
3 062
Пост 15 · 29.06 09:38
3 073
Пост 16 · 28.06 09:41
2 965
Пост 17 · 28.06 08:19
3 152
Пост 18 · 27.06 12:45
2 796
Пост 19 · 27.06 12:08
2 505
Пост 20 · 27.06 11:12
2 935
Пост 21 · 27.06 08:57
2 491
Пост 22 · 27.06 08:57
3 005
Пост 23 · 26.06 12:55
3 029
Пост 24 · 26.06 12:25
3 336
Пост 25 · 25.06 11:16
2 986
Пост 26 · 25.06 09:47
2 979
Пост 27 · 25.06 08:21
3 111
Пост 28 · 25.06 06:58
3 410
Пост 29 · 25.06 05:50
3 492
Пост 30 · 24.06 11:04
3 543
Пост 31 · 24.06 09:00
2 008
Пост 32 · 23.06 13:45
3 453
Пост 33 · 23.06 12:10
3 453
Пост 34 · 23.06 11:07
3 448
Пост 35 · 22.06 16:23
3 631
Пост 36 · 22.06 14:46
3 559
Пост 37 · 22.06 11:45
3 786
Пост 38 · 22.06 09:57
4 234
Пост 39 · 21.06 13:37
4 607
Пост 40 · 21.06 09:17
4 839
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.19
✅ стабильно
Охват от аудитории
43.9%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @olga_baykina
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.