Салаты и Закуски
Салаты и Закуски
1 784 подписчиков · @oliv_e
К каналу →
21.05.2026 05:00
ЗАКУСКА "КУЧЕРЯВАЯ" Ингредиенты: Помидоры Сыр Чеснок Майонез Приготовление: Сыр натереть на мелкой терке, добавить чеснок и майонез. Помидоры нарезать кружочками. Старай…
Читать далее →
1 280
21.05.2026 11:00
​​САЛАТ С КОРЕЙСКОЙ МОРКОВЬЮ И ГРИБАМИ Ингредиенты: Отварное куриное филе — 300 гр Огурцы — 3 шт. Опята маринованные — 350 гр Морковь по-корейски — 200 гр Майонез — 3 ст. …
Читать далее →
1 241
21.05.2026 18:00

​​САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ #салат Ингредиенты: Куриное филе - 300—400 гр Майонез - 250 гр.

​​САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ #салат Ингредиенты: Куриное филе - 300—400 гр Майонез - 250 гр.
​​САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ #салат

Как нормализовать вес, вернуть энергию и полюбить своё тело за 21 день за счёт персонального меню без голодовок и подсчёта калорий
Бесплатный марафон по нутрициологии: составьте рацион, который подстраивается под ваш ритм жизни
Записаться на марафон →
 Ингредиенты:
Куриное филе - 300—400 гр
Майонез - 250 гр.
Яйца варёные - З шт
Плавленый сырок - 2 шт
Пекинская капуста листы - 4 шт
Картофель - 2 шт (вареный или запеченный в фольге)

Приготовление:
Куриное филе нарежьте неьольшими кусочками и омарьте на растительном масле до легкого золотистого цвета (примерно 8 минут). Посолите, поперчите и оставьте для остывания. Отваренный или запеченный заранее картофель остудите и натрите на крупной терке. Выложите картофель на блюдо. Это первый слой. Отделите белки отварных яиц от желтков. Желтки разомните вилкой и выложите на картофельный слой. Посолите по вкусу, нарисуйте сеточку из майонеза. Выложите куриное филе. Пекинскую капусту нарежьте небольшими пластинками. срезав грубую белую серединку. Выложите на филе. Нарисуйте сеточку из майонеза. Натрите плавленый сыр на крупной терке (его можно предварительно заморозить на 20 минут), выложите сверху. Также выложите натертые на крупной терке белки. Нарисуйте сетку из майонеза. Оправьте салат в холодильник на 3-4 часа.

Приятного аппетита!
Открыть в Макс Найти похожие
1 185
22.05.2026 05:00
​​МИМОЗА #салат Ингредиенты: Рыба консервированная — 1 банка Морковь — 2 шт. Картофель — 4 шт. Яйца куриные — 4 шт. Лук-порей — 2 шт. Майонез — по вкусу Соль — по вку…
Читать далее →
1 155
22.05.2026 11:00
САЛАТ С ТУНЦОМ В ТАРТАЛЕТКАХ Ингредиенты: Тарталетки Тунец консервированный Красный лук Зелёный лук Сельдерей Петрушка Греческий йогурт Приятного аппетита!
Читать далее →
1 106
Другие главы канала «Салаты и Закуски»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
САЛАТ С ШАМПИНЬОНАМИ Ингредиенты: Куриное филе копченое – 350 гр Шампиньоны к…
👁 86 просмотров
Глава от 29.05.2026
​​САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И ПОМИДОРАМИ #салат Ингредиенты: Ветчина — 300 гр Помидор…
👁 194 просмотров
Глава от 29.05.2026
​​ВКУСНЫЙ САЛАТ #салат Ингредиенты: Куриного филе - ½ шт Отварные яйца - 2 ш…
👁 251 просмотров
Глава от 28.05.2026
​​ПРАЗДНИЧНЫЙ #салат Ингредиенты: Куриное филе - 1 шт. Твёрдый сыр - 50 гр. …
👁 316 просмотров
Глава от 28.05.2026
САЛАТ С СЕЛЬДЕРЕЕМ Ингредиенты: Корень сельдерея - 300 гр. Яблоко - ½ шт. Ан…
👁 377 просмотров
Глава от 28.05.2026
​​ЛИСЬЯ ШУБКА #салат Ингредиенты: Филе сельди - 1 шт  Лук - 2 шт  Маринован…
👁 405 просмотров
Глава от 27.05.2026
​​САЛАТ ДЛЯ ЛЮБИМОГО #салат Ингредиенты: Фасоль консервированная в с/соку - 4…
👁 429 просмотров
Глава от 27.05.2026
​​ЯЙЦА ФАРШИРОВАННЫЕ ВЕТЧИНОЙ #закуска Ингредиенты: Яйца вареные - 6 шт Ветч…
👁 501 просмотров
Глава от 27.05.2026
ВКУСНАЯ И ПРОСТАЯ ЗАКУСКА Ингредиенты: Твёрдый сыр - 120 гр Консервированный …
👁 527 просмотров

Популярные посты канала «Салаты и Закуски»

ПОДБОРКА ИНТЕРЕСНЫХ КАНАЛОВ 🥘 Рецепты для мультиварки/аэрогриля 🥘 🥗 Салаты и Закуски 🥗 🔊 Рингтоны для смартфона 🔊 🍕 Видеорецепты 🍕 📲 О…
👁 5 064 просмотров
​​СЛОЁНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ, АПЕЛЬСИНАМИ И ПЛАВЛЕНЫМ СЫРОМ #салат Ингредиенты: Отварное куриное филе – 200 гр Редис – 8-10 шт. Апельсины …
👁 5 058 просмотров
​​САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ #салат Ингредиенты: Шампиньоны — 300 гр Куриное филе — 200 гр Яйца — 4-5 шт. Горошек консервированный — 1 …
👁 5 051 просмотров
​​ЯИЧНЫЙ САЛАТ #салат Ингридиенты: Майонез - 150 гр. Сметана - 100 гр Огурцы соленые - 200 гр. Лук репчатый - 100 гр Корень хрена т…
👁 5 049 просмотров
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И АНАНАСАМИ Ингредиенты: Куриное филе - 300~400 гр Ананасы консерв. - 250 гр Сыр твёрдый - 100 гр Яйца отварные - 4 шт…
👁 5 043 просмотров
​​САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ И ОВОЩЕЙ #салат Ингредиенты: Куриное филе - 1 шт. Помидоры - 3–4 шт. Огурцы - 1–2 шт. Листья салата Зеленый лук - 3…
👁 5 042 просмотров
ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ #салат Ингредиенты: Перец – по вкусу Сыр фета – 100 гр Помидоры спелые – 2 шт. Красный лук – 1 луковица Орегано сушен…
👁 5 010 просмотров
БРУСКЕТТЫ С АВОКАДО Ингредиенты: Авокадо Яйца - 2 шт Греческий йогурт - 2 ст. л. Кинза Соль, перец, лимонный сок - по вкусу Приятно…
👁 5 002 просмотров
САЛАТ С АВОКАДО И ПОМИДОРАМИ Ингредиенты: Авокадо Помидоры черри Базилик Оливковое масло Виноградный уксус Соль, перец Травы …
👁 4 990 просмотров
​​​​АЙВЕНГО #салат Ингредиенты (на 6 порций): Вешенки — 600 гр Картофель — 400 гр Яйцо — 4 шт. Огурец маринованый — 4 шт. Лук репчат…
👁 4 978 просмотров
​​​​​​​​НА ТРАВЕ ДРОВА #салат Ингредиенты: Сухарики - 1 упаковка Горошек - ½ банки Филе - 2 шт. Огурцы маринованные 3-4 шт. Яйца - 3 ш…
👁 4 972 просмотров
ОВОЩНОЙ САЛАТ С СЫРОМ И ОРЕШКАМИ Ингредиенты: Редис – 100 гр Томаты – 150 гр Брокколи – 250 гр Салат айсберг – 150 гр Сыр – 150 гр Ор…
👁 4 969 просмотров
​​САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ #салат Ингредиенты: Болгарский перец - 1 шт. Сыр - 150 гр Консервированные грибы - 400 гр Куриная грудка -…
👁 4 951 просмотров
​​КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ #салат #закуска Ингредиенты: Крабовые палочки - 200гр Яйца - 3шт Сыр - 100гр Чеснок - 1 зубчик Майонез Приготовле…
👁 4 945 просмотров
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ Ингредиенты: Листья салата - 1 пучок Креветки - 200 гр Помидоры черри - 8–10 шт Сухарики Оливковое масло - 1 ст.л …
👁 4 944 просмотров
​​КАПУСТА С ЯБЛОКОМ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ #салат Ингредиенты на 2 порции: Капуста белокочанная – 250-300 гр Яблоко кисло-сладкое – ½ шт. Пер…
👁 4 941 просмотров
​​КОКО ШАНЕЛЬ #салат Ингредиенты: Помидоры — 200 гр Картофель — 200 гр Сыр твёрдый — 120 гр Перец болгарский — 150 гр Куриное филе от…
👁 4 936 просмотров
БРУСКЕТТА С МОЦАРЕЛЛОЙ Ингредиенты: Багет Творожный сыр Чери помидор Моцарелла шарики Бальзамический соус Базилик Приятного ап…
👁 4 921 просмотров
​​КУРОЧКА-СНЕГУРОЧКА #салат Ингредиенты: Отварное куриное филе - 300 гр. Красная луковица - 2 шт. Красный перец - 1 шт. Жёлтый перец -…
👁 4 913 просмотров
САЛАТ С БАКЛАЖАНАМИ Ингредиенты: Баклажан - 1 шт Помидоры - 250 гр Кинза - 50 гр Творожный сыр - 100 гр Кислосладкий соус - 1-2 ст. л.…
👁 4 912 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал с рецептами без правил. Уютная кухня, где готовка становится вдохновением: от простых будничных блюд до смелых экспериментов. Удобная навигация по категор…
👥 396 447 · +3 624/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Добро пожаловать в мир домашней кухни! Здесь собраны проверенные рецепты на любой вкус: от сытных обедов до лёгких десертов. Мы готовим с душой, делимся секретами вкусных…
👥 302 948 · +1 261/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Простые и проверенные рецепты заготовок на зиму: варенье, соленья, маринады и домашние консервы. Секреты вкусных и долгохранящихся банок от опытных хозяек. Вдохновение дл…
👥 252 900 · +867/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 209 758 · +2 361/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 199 583 · -1 197/7д
🏷 Темы и теги
#салат #рецепты салатов #праздничные блюда #домашняя кухня #овощные салаты #кулинарные идеи #Кулинария
📋 О канале Салаты и Закуски
Салаты
Рецептысалатов
Вкусныесалаты
Праздничныесалаты
Новогодниесалаты
Овощныесалаты
Салатыском
Куриныесалаты
Легкиесалаты
Сытныесалаты
Простыерецепты
Готовимдома
Домашняякухня
Быстрыесалаты
Салатнаденьрождения
Летниесалаты
Зимниесалаты
Красиваяподача
Украшениесалатов
Заправкадлясалата
Пошаговыйрецепт
Кулинария
Готовимвместе
Идеядня
Блюдонапраздник
Аппетитно
Фотоеды
Вкусно
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,249,729 постам из 199,569 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Салаты и Закуски» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.