🍽️ Тарелочка
🍽️ Тарелочка
104 914 подписчиков · @postcardsmax
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
07.05.2026 05:00
Меня со скандалом уволили из платного медцентра, когда я прописала пациентке с больными суставами и начинающимся варикозом обычную СКИПИДАРНУЮ МАЗЬ за 50 рублей. Заведующая швырну…
Читать далее →
70 142
Реклама
07.05.2026 06:01
#обед Маринад для шашлыка 🍢 📌 Ингредиенты: ✅ Лук (много, чем больше — тем лучше) ✅ Томатная паста — 2 большие банки ✅ Оливковое масло — немного ✅ Сахар — 2 ч. л. ✅ Соль — 1 ч. л…
Читать далее →
89 641
07.05.2026 08:03

#завтрак Идеальный завтрак сразу на 2 дня за 5 минут 😋 📌 Ингредиенты: ✅ Творог зерненый — 100 г ✅ Яйцо — 1 шт. + 1 бе

#завтрак

Идеальный завтрак сразу на 2 дня за 5 минут 😋

📌 Ингредиенты:

✅ Творог зерненый — 100 г
✅ Яйцо — 1 шт. + 1 белок
✅ Ветчина — 30 г
✅ Кукуруза — 30 г
✅ Сыр легкий — 15 г
✅ Помидоры, брокколи, лук — по вкусу
✅ Соль, специи — по вкусу

🍽️Тарелочка
Открыть в Макс Найти похожие
89 809
07.05.2026 10:00
❗️ Новая функция в MAX Теперь за новостями Москвы и МО можно следить в режиме реального времени на канале «Моя Москва». Подписаться — max.ru/moscow
Читать далее →
28 352
07.05.2026 11:01
#обед Крылышки в йогуртово-медовом маринаде 😋 📌 Ингредиенты: ✅ Крылья — по вкусу ✅ Греческий йогурт — 2-3 ст. л. ✅ Томатная паста — 1 ст. л. ✅ Оливковое масло — 1-2 ст. л. ✅ Мёд…
Читать далее →
88 428
Другие главы канала «🍽️ Тарелочка»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.10.2026
❗Питер держись… Такого город ещё не видел. Подробности — мах.ру/Питерок
👁 2 371 просмотров
Глава от 25.10.2026
Картофель по-деревенски с хрустящей корочкой👩‍🍳 Ингредиенты: Картофель - 1,5 к…
👁 4 043 просмотров
Глава от 25.10.2026
🫣 Простояла вчера 40 минут в очереди на заправку из-за этих перебоев с бензином.…
👁 3 487 просмотров
Глава от 25.10.2026
🧇 Банановые вафли с какао 📝Ингредиенты: Яйцо — 1 шт. Банан — 1 шт. Овсяные хлоп…
👁 4 319 просмотров
Глава от 25.10.2026
🫓 Сытные лепешки с фаршем и картофелем Ингредиенты: Фарш - 250 гр Картофель - …
👁 4 837 просмотров
Глава от 25.10.2026
СОХРАНИТЕ! ОСОБЕННО ЕСЛИ ВАШ МУЖ ГОВОРИТ: «МНЕ НИЧЕГО НЕ НАДО» 😅 Я решила не по…
👁 4 401 просмотров
Глава от 25.10.2026
Запеканка из куриной печени 🍽 Ингредиенты: Печень куриная - 600 г Лук репчатый…
👁 5 460 просмотров
Глава от 25.10.2026
Тушёная картошка с мясом Ингредиенты: куриное бедро - 1 кг картофель - 1 кг …
👁 5 639 просмотров
Глава от 25.10.2026
👥: ТЕБЯ СПАСЁТ ТОЛЬКО БОТОКС❗️ Сказали в салоне посмотрев на мою шею, хотя мне …
👁 4 475 просмотров

Популярные посты канала «🍽️ Тарелочка»

Паштет из шпрот 😋 📌 Ингредиенты: ✅Куриные яйца - 3 шт (отварные) ✅Плавленый сыр - 2 шт ✅Огурцы малосольные - 1 шт ✅Чеснок - 2 зубчик…
👁 178 942 просмотров
Ужин на всю семью в одной сковородке 😋 📌 Ингредиенты: ✅ лук – 1 шт ✅ морковь – 1 шт ✅ болгарский перец – 1 шт ✅ томаты в собственном соку …
👁 176 431 просмотров
Бутерброды с крабом 😋 📌 Ингредиенты: ✅хлеб ✅авокадо ✅яйцо ✅крабовые палочки ✅молоко ✅креветки ✅соль, специи 🍽️Тарелочка
👁 176 181 просмотров
Канапе 😋 📌 Ингредиенты: ✅Слоенное тесто ✅Творожный сыр ✅Колбаса ✅Сыр ✅Шпажки ✅Салатный лист ✅Яичный желток (для ✅смазывания) ✅Кунжут 🍽…
👁 176 088 просмотров
Ужин за 15 минут 😋 📌 Ингредиенты: ✅3-4 очень крупных помидора ✅2-3 куриные грудки ✅300 гр. макарон ✅Соль, перец, базилик, чеснок 🍽️Тарело…
👁 176 069 просмотров
Салат с курицей 😋 📌 Ингредиенты: ✅Куриное филе - 250г; ✅Яйца - 2шт; ✅Пекинская капуста - 150г; ✅Огурец свежий - 200г. Заправка: ✅Сметана …
👁 175 453 просмотров
Яблочный брауни без муки 🍏 📌 Ингредиенты: ✅Яблоки - 5 шт ✅Яйца - 4 шт ✅Какао - 4 ст.л ✅Мед - 1 ст.л ✅Растительное масло - 50 мл ✅Разрыхлит…
👁 174 941 просмотров
Гороховый хлеб 😋 📌 Ингредиенты: ✅горох колотый – 200 г. ✅вода – 100 мл. ✅псилиум/измельчённый лен – 2 ст. л. ✅оливковое масло – 30 мл. ✅ра…
👁 174 414 просмотров
Быстрый перекус из простых продуктов 😋 📌 Ингредиенты: ✅Лаваш – 2 шт. ✅Помидор – 1 шт. (170 гр.) ✅Сыр – 70 гр. ✅Колбаса – 200 гр. ✅Яйца – 4…
👁 173 996 просмотров
Соус за 1 минуту и к мясу, и к рыбе 😋 📌 Ингредиенты: ✅ Маринованные огурцы ✅ Чеснок ✅ Укроп ✅ Майонез ✅ Сок лимона - 1 ч.л. 🍽️Тарело…
👁 172 949 просмотров
Быстрый штрудель на завтрак 🍒 📌 Ингредиенты: ✅Творог - 100 гр ✅Яйцо - 1 шт ✅Сметана - 1 ст.л ✅Сахар (по вкусу) ✅Вишня замороженная - 100…
👁 172 030 просмотров
Мясные шарики с ракушками 🥘 📌 Ингредиенты: ✅Фарш курица/свинина - 470 гр ✅Макароны ракушки - 160 гр ✅Лук - 70 гр ✅Морковь - 65 гр ✅Кабачок…
👁 171 652 просмотров
Сочные цыплята в духовке 😋 📌 Ингредиенты: ✅Цыплята - 3 шт по 700 г ✅Черный перец - 1 ч.л ✅Сушенный чеснок - 1 ч.л ✅Кориандр - 2/3 ч.л ✅Кру…
👁 171 600 просмотров
Нежнейшие лимонно-маковые кексы🍋 📌 Ингредиенты: ✅ греческий йогурт — 250 г ✅ яйца — 2 шт. ✅ рисовая мука — 90 г ✅ разрыхлитель — 1 ч.л. ✅ …
👁 171 596 просмотров
Творожный десерт 🍮 📌 Ингредиенты: ✅Творог - 400 гр ✅Желатин - 2 ст.л ✅Какао - 4 ст.л ✅Сахар - 4 ст.л ✅Вода - 100 мл 🍽️Тарелочка
👁 171 529 просмотров
Кутабы 🫓 📌 Ингредиенты: ✅Вода – 400 мл ✅Мука – 200 гр ✅Масло – 1 ст.л ✅Соль – щепотка ✅Зелень, сыр 🍽️Тарелочка
👁 170 593 просмотров
Вкусный завтрак 🧀 📌 Ингредиенты: ✅Мука - 100 гр ✅Яйцо - 1 шт ✅Молоко - 150 мл ✅Сыр - 200 гр ✅Соль и разрыхлитель по щепотке ✅Сливочное мас…
👁 170 006 просмотров
Глазурь, которая застывает и не трескается 🧁 📌 Ингредиенты: ✅Сахарная пудра – 100 гр ✅Желатин – 1 ч.л ✅Вода – 4 ст.л 🍽️Тарелочка
👁 169 593 просмотров
Мясные шарики с ракушками 🥘 📌 Ингредиенты: ✅Фарш курица/свинина - 470 гр ✅Макароны ракушки - 160 гр ✅Лук - 70 гр ✅Морковь - 65 гр ✅Кабачок…
👁 168 798 просмотров
Помадка без яиц 🧁 📌 Ингредиенты: ✅Сахар – 100 гр ✅Вода – 30 гр ✅Желатин – 5 гр ✅Вода для желатина – 30 мл 🍽️Тарелочка
👁 168 714 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль Рецепты
По рекламе: https://iimax.ru/eva_commerce Аэрогриль рецепты в аэрогриле кулинария салаты
👥 377 262 · +110 118/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 338 712 · +6 354/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 326 908 · +6 907/7д
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://okmx.ru/MNGmedia Заявка в РКН № 8176943131
👥 242 710 · -245/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке РНК: https://gosuslugi.ru/snet/6ac4e05111750d17c4fd6dd6 № 8142674371 По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
👥 229 283 · +4 364/7д
@tspyaterochka
Пятёрочка
Добро пожаловать в канал «Пятёрочки» Здесь мы рассказываем о свежих акциях и скидках в наших магазинах.
👥 210 018 · -1 327/7д
🏷 Темы и теги
#завтрак #домашняя выпечка #кулинария #рецепты #ужин #запеканка #горшочки #Еда
📋 О канале 🍽️ Тарелочка
Подписаны 12 ваших друзей...

По вопросам рекламы - https://max.ru/u/f9LHodD0cOKCShVAXTCyXu9pSE_fJy6E0lDmCJGiNcu82wEmA4unCtAbHpw

https://telega.in/m/postcardsmax

Купить рекламу: https://telega.in/m/postcardsmax

Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,621,845 постам из 204,880 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «🍽️ Тарелочка» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.