ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание
ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание
5 195 подписчиков · @prostoopp
К каналу →
Интересный способ лепки теста Оцените реакцией, пожалуйста 🔥
Читать далее →
14 172
Реклама
🔥Пирог из кабачка с сулугуни КБЖУ на 100 грамм: 152/9.6/8.4/9.1 Ингредиенты: • кабачок - 500 гр • сыр сулугуни - 300 гр • яйцо - 3 шт • молоко - 120 мл • вода - 150 мл • мука р…
Читать далее →
14 452

Сладкоежка?

Сладкоежка? Тогда тебе сюда! 🧁

Хочу поделиться с вами классным местом, где можно заказать вкусные торты, чизкейки и свежую выпечку с доставкой.

В интернет-магазине cheese-cake есть десерты на любой вкус — от классических тортов до новинок, которые появляются каждый месяц. Доставка работает в разных городах, включая Москву и Санкт-Петербург.

• Бенто-торты
• Пироги
• Чизкейки
• Пончики
• Сорбет
• Десерты недели

Загляните, не пожалеете! 😉
https://ya.cc/9KanUa

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.
🔥ПП-Медовик на сковородке КБЖУ 100гр:250/9/13/24 Ингредиенты: • Творог 5% 200 гр • Ц/з мука 100 гр • Яйца 4 шт • Мед 100 гр • Сода 2/3 ч.л. • Оливковое/ кокосовое масло для жарк…
Читать далее →
13 954
Вода с лимоном может быть полезной для человека, однако она не помогает похудеть, если не нормализован режим питания. Поддержанию нормальной массы тела способствуют только рациона…
Читать далее →
14 206
Другие главы канала «ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 23.07.2026
🔥Киш с курицей и овощами КБЖУ на 100гр: 76.7/10.3/2.4/2.9 Ингредиенты: • Кури…
👁 133 просмотров
Глава от 22.07.2026
Как правильно отварить кукурузу 🌽 Оцените способ реакцией, пожалуйста 🔥
👁 817 просмотров
Глава от 22.07.2026
Бесплатный курс "Печем хлеб на закваске" Любите баловать семью домашней выпечко…
👁 727 просмотров
Глава от 22.07.2026
Когда сил нет стоять у плиты, но хочется чего-то свежего и сытного 💪 Мы собрали…
👁 919 просмотров
Глава от 22.07.2026
Торт для худеющих КБЖУ на 100 гр: 124/9/3/22 Ингредиенты: • Морковь — 400 г •…
👁 1 034 просмотров
Глава от 22.07.2026
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. Я кузнечным делом живу у…
👁 828 просмотров
Глава от 22.07.2026
🔥ПП Хот-Дог КБЖУ на 100гр: 390/40/10/32 Ингредиенты: • Куриный фарш - 50 г • Т…
👁 1 100 просмотров
Глава от 21.07.2026
🔥 Как похудеть после 45 лет без голодания и дорогих нутрициологов? С возрастом …
👁 1 066 просмотров
Глава от 21.07.2026
Эта нарезка арбуза покорит всех гостей 🍉
👁 1 230 просмотров

Популярные посты канала «ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание»

Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение Полезно? Ставьте 👍
👁 18 377 просмотров
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение Полезно? Ставьте 👍
👁 18 335 просмотров
Как красиво подавать закуски Полезно? Ставьте 👍
👁 18 226 просмотров
Идея для завтрака ребенку Полезно? Ставьте 👍
👁 18 203 просмотров
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение Полезно? Ставьте 👍
👁 18 175 просмотров
🔥ПП Боул с курицей по-азиатски КБЖУ на 100 грамм: 123/19/0.9/7 Ингредиенты: •Куриная грудка (3 шт.). •Соль, перец по вкусу •Мука для прис…
👁 18 121 просмотров
🔥Как красиво налепить беляши Оцените способ реакцией, пожалуйста 🔥
👁 18 113 просмотров
🔥Творожная ПП запеканка с маком и тыквенно-апельсиновой начинкой КБЖУ на 100гр:145/11/7/9 Ингредиенты: Для творожной основы: •Творог од…
👁 18 098 просмотров
🔥ПП Брауни на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 171/4.8/7.6/23.2 Ингредиенты: • Кабачок или цукини 400 гр • Спелый банан 160 гр • Сах.зам • Мас…
👁 17 994 просмотров
Как красиво подавать закуски Полезно? Ставьте 👍
👁 17 985 просмотров
🔥Куриные ПП шашлычки в соусе КБЖУ на 100 грамм: 79.8/14.2/1.1/2.4 Ингредиенты: •Подсолнечное масло для жарки •Грудка или филе куриных бед…
👁 17 937 просмотров
🔥ПП Скумбрия на ужин КБЖУ на 100 грамм: 167/17/10/0.3 Ингредиенты: • скумбрия - 2 шт. • масло растительное - 2 ст.л. • чеснок - 3 зубчика …
👁 17 931 просмотров
🔥ПП Скумбрия в духовке КБЖУ на 100 грамм: 195.7/19.2/12.7/0.9 Ингредиенты: •скумбрия - 2 шт •картофель молодой - 700 гр •репчатый лук - 1…
👁 17 929 просмотров
Как красиво подавать закуски Полезно? Ставьте 👍
👁 17 912 просмотров
🔥Фаршированные ПП перцы на ужин КБЖУ на 100 грамм: 75/9.5/2.5/3.6 Ингредиенты: • перец крупный  • творог 5% 100 гр • куриное филе около 10…
👁 17 891 просмотров
🔥ПП Яичница с овощами КБЖУ на 100 грамм: 305/24/20/5 Ингредиенты: •Яйцо 2 шт •Шампиньоны 70 г •Кабачок 100 г •Сыр 25 г •Специи по вкусу
👁 17 875 просмотров
🔥Как быстро нашинковать капусту Оцените способ реакцией, пожалуйста 🔥
👁 17 852 просмотров
🔥ПП - сочники КБЖУ на 1 самый большой сочник: 139/12/3/14,5 Ингредиенты: •Яйцо 1 шт •Мука ржаная 120 гр •Творог обезжиренный 100 гр •Раз…
👁 17 839 просмотров
🔥Белковое ПП птичье молоко КБЖУ на всю порцию: 126/26/0,9/3 Ингредиенты: •Молоко 2,5% - 30 гр •Мягкий творог 0,1% - 170 гр •Желатин - 10…
👁 17 830 просмотров
Готовимся к пасхе и делаем красивое украшение Полезно? Ставьте 👍
👁 17 794 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 472 928 · +4 665/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 310 154 · -948/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 249 210 · -891/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 230 420 · +4 365/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 216 422 · +1 785/7д
🏷 Темы и теги
#пп рецепты #правильное питание #меню для похудения #пп десерты #рецепты салатов #быстрые рецепты #Кулинария
📋 О канале ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание
По рекламе: https://clck.ru/3RxgBV

ПП рецепты
ПП меню
Правильное питание
Рецепты для похудения
Рецепты ПП десертов
Рецепты вкусных блюд
Рецепты салатов
Вкусное меню
Быстрые рецепты
Как быстро похудеть
Как похудеть в животе и бока
Рецепт супа
Рецепты пирогов
Рецепты десертов

Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,533,410 постам из 203,199 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.