31.03.2026 12:00
📌Признаки незавершенной сепарации (В.
📌Признаки незавершенной сепарации (В. Хлебова)
1. Вы в депрессии, боитесь людей, избегаете отношений — это последствия непережитой детской травмы и признак незавершенной сепарации.
2. Вы постоянно сомневаетесь в том, какое решение принять.
3. Вы замечаете, что боитесь не понравиться какому-то важному или даже не важному для себя человеку. Вы тратите силы и энергию на то, чтобы прятать от них все «неподходящее», но все равно не можете найти покоя — вдруг они узнают, какой вы на самом деле? (Плохой, некомпетентный, посредственный и пр.)
4. Вы живете в постоянной обиде, вине, стыде, страхе.
5. Вы нуждаетесь в признании себя достойным и не получаете этого признания.
6. Вы допускаете по отношению к себе насилие, пренебрежение и считаете, что вы это заслужили
7. Вы выбираете не удовлетворяющие вас сценарии жизни и отношений: например, не можете найти партнера или партнеры попадаются недостойные, слишком властные и т. п.
8. Вам кажется, что ваши дети, партнеры и друзья не идеальны, вам стыдно за них, они вас подводят.
9. Вы живете в постоянном дефиците: нехватке денег, любви, внимания, заботы — и не получаете этого.
Сохраняйте и ставьте — ♥️
1. Вы в депрессии, боитесь людей, избегаете отношений — это последствия непережитой детской травмы и признак незавершенной сепарации.
2. Вы постоянно сомневаетесь в том, какое решение принять.
3. Вы замечаете, что боитесь не понравиться какому-то важному или даже не важному для себя человеку. Вы тратите силы и энергию на то, чтобы прятать от них все «неподходящее», но все равно не можете найти покоя — вдруг они узнают, какой вы на самом деле? (Плохой, некомпетентный, посредственный и пр.)
4. Вы живете в постоянной обиде, вине, стыде, страхе.
5. Вы нуждаетесь в признании себя достойным и не получаете этого признания.
6. Вы допускаете по отношению к себе насилие, пренебрежение и считаете, что вы это заслужили
7. Вы выбираете не удовлетворяющие вас сценарии жизни и отношений: например, не можете найти партнера или партнеры попадаются недостойные, слишком властные и т. п.
8. Вам кажется, что ваши дети, партнеры и друзья не идеальны, вам стыдно за них, они вас подводят.
9. Вы живете в постоянном дефиците: нехватке денег, любви, внимания, заботы — и не получаете этого.
Сохраняйте и ставьте — ♥️