04.10.2026 11:00
🧡Практика постановки целей по логическим уровням Дилтса Иногда человек точно знает, чего хочет, но всё равно не двигает
🧡Практика постановки целей по логическим уровням Дилтса
Иногда человек точно знает, чего хочет, но всё равно не двигается к цели. Вроде бы есть план, действия совершаются, а результата нет.
В таком случае полезно посмотреть на цель глубже — через логические уровни Дилтса.
Эта модель помогает разобраться не только в том, что человек делает, но и в том, зачем ему это нужно, во что он верит и какая среда его окружает.
〽️6 уровней для работы
1. Миссия и смысл
Что для меня действительно важно? К чему я хочу прийти в более широком смысле? Какую ценность хочу создавать?
2. Идентичность
Кто я в этой ситуации? Каким человеком я хочу быть? Какие роли для меня важны?
3. Убеждения и ценности
Во что я верю относительно себя, людей и своей цели? Что поддерживает меня, а что ограничивает?
Например: «У меня не получится», «Чтобы хорошо зарабатывать, нужно постоянно работать», «Я недостаточно компетентен».
4. Способности и навыки
Каких знаний, навыков или способов мышления мне не хватает?
Что мне необходимо освоить, чтобы двигаться дальше?
5. Поведение
Что конкретно я делаю сейчас? Какие действия приближают меня к цели, а какие, наоборот, отдаляют?
6. Окружение
Где и с кем я нахожусь? Какие люди, обстоятельства и ресурсы влияют на мой результат?
Как проводить практику
Сначала определите вместе с клиентом конкретную цель или проблему.
Затем последовательно пройдите по уровням, задавая вопросы:
— Окружение: что сейчас происходит вокруг меня? Кто меня поддерживает? Что в моей среде мешает?
— Поведение: что я делаю для достижения цели? Что могу изменить в своих действиях?
— Способности: каких навыков или знаний мне не хватает?
— Убеждения и ценности: во что я верю относительно этой цели? Какие убеждения помогают мне, а какие тормозят?
— Идентичность: каким человеком я хочу быть, когда достигну этой цели?
— Миссия и смысл: зачем мне это на самом деле? Что изменится в моей жизни и жизни других людей?
А затем можно пройти уровни обратно — от смысла к конкретным действиям.
Так клиент получает не просто абстрактную цель вроде «хочу больше зарабатывать», а более объёмную картину: зачем ему это нужно, кем он хочет стать, что ему мешает и какие конкретные шаги можно предпринять.
Особенно полезно, если человек говорит: «Я всё понимаю, но почему-то не делаю».
Иногда проблема действительно не в отсутствии действий. Возможно, она находится уровнем выше.
Сохраняйте практику, чтобы использовать её в работе с клиентами 🔥
Иногда человек точно знает, чего хочет, но всё равно не двигается к цели. Вроде бы есть план, действия совершаются, а результата нет.
В таком случае полезно посмотреть на цель глубже — через логические уровни Дилтса.
Эта модель помогает разобраться не только в том, что человек делает, но и в том, зачем ему это нужно, во что он верит и какая среда его окружает.
〽️6 уровней для работы
1. Миссия и смысл
Что для меня действительно важно? К чему я хочу прийти в более широком смысле? Какую ценность хочу создавать?
2. Идентичность
Кто я в этой ситуации? Каким человеком я хочу быть? Какие роли для меня важны?
3. Убеждения и ценности
Во что я верю относительно себя, людей и своей цели? Что поддерживает меня, а что ограничивает?
Например: «У меня не получится», «Чтобы хорошо зарабатывать, нужно постоянно работать», «Я недостаточно компетентен».
4. Способности и навыки
Каких знаний, навыков или способов мышления мне не хватает?
Что мне необходимо освоить, чтобы двигаться дальше?
5. Поведение
Что конкретно я делаю сейчас? Какие действия приближают меня к цели, а какие, наоборот, отдаляют?
6. Окружение
Где и с кем я нахожусь? Какие люди, обстоятельства и ресурсы влияют на мой результат?
Как проводить практику
Сначала определите вместе с клиентом конкретную цель или проблему.
Затем последовательно пройдите по уровням, задавая вопросы:
— Окружение: что сейчас происходит вокруг меня? Кто меня поддерживает? Что в моей среде мешает?
— Поведение: что я делаю для достижения цели? Что могу изменить в своих действиях?
— Способности: каких навыков или знаний мне не хватает?
— Убеждения и ценности: во что я верю относительно этой цели? Какие убеждения помогают мне, а какие тормозят?
— Идентичность: каким человеком я хочу быть, когда достигну этой цели?
— Миссия и смысл: зачем мне это на самом деле? Что изменится в моей жизни и жизни других людей?
А затем можно пройти уровни обратно — от смысла к конкретным действиям.
Так клиент получает не просто абстрактную цель вроде «хочу больше зарабатывать», а более объёмную картину: зачем ему это нужно, кем он хочет стать, что ему мешает и какие конкретные шаги можно предпринять.
Особенно полезно, если человек говорит: «Я всё понимаю, но почему-то не делаю».
Иногда проблема действительно не в отсутствии действий. Возможно, она находится уровнем выше.
Сохраняйте практику, чтобы использовать её в работе с клиентами 🔥