Весь окружающий мир так или иначе вгоняет нас в тревогу
Нужно что-то делать, срочно решать, куда-то бежать, что-то менять, а то не... и всё… тревога тебе обеспечена.
Правда в т…
Читать далее →
Никто и никогда не чувствует себя готовым к чему-то на 100%
Большинство начинаний заставляют выйти нас за пределы зоны комфорта, а, значит, мы будем испытывать неудобства и стресс…
Читать далее →
Наше тело — не инструмент для достижений, а живой организм, который устаёт, ошибается и нуждается в заботе.
Наше тело — не инструмент для достижений, а живой организм, который устаёт, ошибается и нуждается в заботе.
Сегодня удели ему хотя бы 10 минут: потянись, как кошка, пройдись босиком по траве или просто полежи с закрытыми глазами. Оно скажет «спасибо» лёгкостью и теплом.
@put_k_sebe_navigator
Как цвета меняют твоё состояние?
❤️ - никак
🔥 - у меня есть любимый /не любимый цвет
🤔 - не задумывался об этом
@put_k_sebe_navigator
Читать далее →
Почему так происходит? Женский мозг обрабатывает в 7 раз больше невербальных сигналов, чем мужской – микродвижения лицевых мышц, изменение голоса, изменение положения тела. У женщи…
Читать далее →