14.07.2026 07:29
#попробуйте_сами Говорят, Москва — дорогой город. Автор канала Дарья Моросеева решила проверить, так ли это, и устроила
#попробуйте_сами
Говорят, Москва — дорогой город. Автор канала Дарья Моросеева решила проверить, так ли это, и устроила себе небольшой челлендж: провести день в столице интересно и с пользой, но при этом не потратить ни рубля (не считая расходов на транспорт и еду). Вот что из этого получилось.
🔹Бодрое утро
Начать день я решила с бесплатной тренировки. В столице работают две программы — «Спортивные выходные» и «Московский спорт».
В рамках проекта «Спортивные выходные» по субботам и воскресеньям проводят бесплатные тренировки на любой вкус — от пилатеса до джампинг-фитнеса. Локации самые разные: например, йогой можно заняться прямо на крыше Северного речного вокзала.
Я решила пойти на плавание и записалась в ближайший бассейн через проект «Московский спорт». Занятия рассчитаны на тех, кто уже умеет плавать, обучения с нуля здесь нет. Среди других активностей проекта: большой теннис, фигурное катание, футбол и многие другие виды спорта.
🔹Познавательный день
После тренировки я отправилась в музей. В рамках акции «Московская музейная неделя» городские музеи можно посетить бесплатно в третью неделю каждого месяца. При этом у каждого музея свой день: например, Дарвиновский музей принимает бесплатных посетителей по пятницам.
Еще один вариант — бесплатные экскурсии по Москве. Их проводят разные проекты, например «Московские переулки».
🔹Культурный вечер
Бесплатно можно попасть и на спектакли — например, в Театральное училище имени Щепкина или на постановки университетских и любительских театров.
Если же театру вы предпочитаете кино, летом на ВДНХ с пятницы по воскрсенье работает бесплатный кинотеатр Okko.
🔹Итоги
Мне удалось и позаниматься спортом, и провести время с пользой, не потратив ни рубля (не считая дороги и еды). Главное, что стоит учитывать: повторить такой день спонтанно вряд ли получится. Практически везде нужна предварительная регистрация, а свободные места быстро разбирают. Поэтому такой маршрут лучше планировать заранее.
👍 — если бы повторили такой день.
Говорят, Москва — дорогой город. Автор канала Дарья Моросеева решила проверить, так ли это, и устроила себе небольшой челлендж: провести день в столице интересно и с пользой, но при этом не потратить ни рубля (не считая расходов на транспорт и еду). Вот что из этого получилось.
🔹Бодрое утро
Начать день я решила с бесплатной тренировки. В столице работают две программы — «Спортивные выходные» и «Московский спорт».
В рамках проекта «Спортивные выходные» по субботам и воскресеньям проводят бесплатные тренировки на любой вкус — от пилатеса до джампинг-фитнеса. Локации самые разные: например, йогой можно заняться прямо на крыше Северного речного вокзала.
Я решила пойти на плавание и записалась в ближайший бассейн через проект «Московский спорт». Занятия рассчитаны на тех, кто уже умеет плавать, обучения с нуля здесь нет. Среди других активностей проекта: большой теннис, фигурное катание, футбол и многие другие виды спорта.
🔹Познавательный день
После тренировки я отправилась в музей. В рамках акции «Московская музейная неделя» городские музеи можно посетить бесплатно в третью неделю каждого месяца. При этом у каждого музея свой день: например, Дарвиновский музей принимает бесплатных посетителей по пятницам.
Еще один вариант — бесплатные экскурсии по Москве. Их проводят разные проекты, например «Московские переулки».
🔹Культурный вечер
Бесплатно можно попасть и на спектакли — например, в Театральное училище имени Щепкина или на постановки университетских и любительских театров.
Если же театру вы предпочитаете кино, летом на ВДНХ с пятницы по воскрсенье работает бесплатный кинотеатр Okko.
🔹Итоги
Мне удалось и позаниматься спортом, и провести время с пользой, не потратив ни рубля (не считая дороги и еды). Главное, что стоит учитывать: повторить такой день спонтанно вряд ли получится. Практически везде нужна предварительная регистрация, а свободные места быстро разбирают. Поэтому такой маршрут лучше планировать заранее.
👍 — если бы повторили такой день.