🩷 В эти выходные на забегах была повышенная концентрация красоты — и много розового цвета
Прекрасные девушки бежали в Москве и Краснодаре, Санкт-Петербурге и Уфе, в Сириусе, Ставр…
Читать далее →
🥶 В список «посмотреть хотя бы раз» добавляем места с Winter Altai ultra-trail — горного ультрамарафона на Алтае
Winter Altai ultra-trail (или WAUT) — это трейл к высочайшей верши…
Читать далее →
Сингх Сехон: три золота на чемпионате Мастерс в 102 года
😲 Сингх Сехон выиграл три забега на чемпионате Мастерс — 50, 60 и 200 м. Равных ему нет, ведь Сингху... 102 года
На чемпионате среди возрастных бегунов этот житель Торонто пробежал три дистанции, а также успел толкнуть ядро 💪
Сингх Сехон оказался единственным участником в категории «100+» и забрал все золотые медали. Например, 200 м Сингх уложил за 3 минуты и 17 секунд.
Сехон родился в 1924 году в Индии и в 1988 иммигрировал в Канаду. Бегать начал в 70 лет, чтобы больше двигаться. По его словам, он хочет мотивировать людей вести активный образ жизни в любом возрасте.
И как тут не вспомнить другого Сингха — Фауджу. Он стал первым человеком, который финишировал марафон в возрасте 100 лет (8:11:06). Дело было тоже в Торонто.
Возможно, у Сингхов в крови бегать в сто лет, а возможно, всё дело в генах и образе жизни 🤔
🤳 Впереди долгий день с телефоном в руках и за компьютером. Обращали внимание на типичные ощущения под вечер?
Застывшее положение тела перед экраном называют «zoom-позой», а вытян…
Читать далее →
☃️Бэкъярд в –27°C? Сделано! В Йошкар-Оле больше трёх суток бегали круги по крепкому морозу
Чтобы сделать и без того непростой беговой формат ещё сложнее, можно добавить мороз. Ост…
Читать далее →