С
@samoprikormisha

Самоприкорм

@samoprikormisha 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 95 дн.

Добро пожаловать в канал «Самоприкорм» (@samoprikormisha)! Здесь вы найдёте актуальные рекомендации по самоприкорму, проверенные рецепты и вдохновляющие тарелочки для вашего малыша. Автор — консульта…

2K
Подписчиков
+71
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +141
+199
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +559
+3.9%
% роста за 7 дней
В категории: +4.40%
57.8%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#1078
место в категории
3.5K каналов
×0.4
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+199
прирост за 30 дней
в категории: +559
95
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 477 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 199 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 9 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.97)
Тренд на основе 19 точек. Аудитория растёт на 6 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-71048354316403
Username@samoprikormisha
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков2 037
Прирост 7д+71 (3.9%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост27.05.2026 17:40
Ссылка MAXhttps://max.ru/samoprikormisha
📄 О канале
Канал «Самоприкорм» создан для родителей, которые хотят вводить прикорм естественно и без лишнего стресса. Здесь вы найдёте проверенные рецепты для малышей, идеи сбалансированных тарелочек и рекомендации консультанта по детскому питанию. Контент публикуется 3-4 раза в неделю: пошаговые рецепты, видео с процессом готовки, разборы ошибок в прикорме. Подходит для мам и пап детей от 6 месяцев до года, а также для тех, кто только планирует начинать прикорм. Автор канала — специалист с сайтом https://elizarova.site/, делится экспертными советами и личным опытом. Подписывайтесь, чтобы сделать питание малыша вкусным и полезным!
Постов показано: 5 В архиве: 124 постов Свежий пост: 13 дн. назад ~0.57 постов/сут. (30 дн.)
Подборка овощных супов-пюре 1. Суп-пюре из кабачка🍲 Ингредиенты: - кабачок - 2 шт. (средних) - картошка - 2 шт. (средние) - морковь - 1/2 шт. (крупной) - лук - 1 шт. (средняя) - чеснок - 3 зубчика - специи (паприка, соль) - по вкусу - сырок плавленный сливочный - 90 г. 2. Суп-пюре из кукурузы 🌽 Ингредиенты: - куриное филе - 150 г. - картофель - 2 шт. (средние) - лук - 1/2 шт. (средняя) - морковь - 1/2 шт. (средняя) - кукуруза - 200 г. - творожный сыр - 2 ст.л. - специи, соль - по вкусу 3. Суп-пюре из брокколи 🥦 Ингредиенты: - куриное филе -100 г. (можно взять баночное пюре) - брокколи - 150 г…
Сырники в сметанной заливке 2+ Ингредиенты: Для сырников: - творог 5% (пластовый) - 360 г. - яйцо - 1 шт. - мука рисовая - 40 г. - сахар - 2 ч.л. Для заливки: - сметана 15-20% - 180 г. - яйцо - 1 шт. - сахар- 2 ч.л. Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты для сырников, сформировать сырники 2. Обжарить сырники на сковороде на небольшом огне 3. Выложить сырники в форму для запекания 4. Смешать сметану с яйцом и сахаром и залить полученной смесью сырники 5. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течении 15-20 минут Приятного аппетита! 🥰 Аллергены: молоко, яйцо 📌для детей до двух лет, …
«Игры» с едой Есть разные мнения на этот счёт. Некоторые специалисты считают, что обеденный стол не место для игр, а другие, что игры с едой полезны. ✅ Дети изучают весь новый для них мир с помощью тактильного метода. В процессе непринужденной «игры», исследований и экспериментов, малыш сначала захочет поднести кусочек к носу, понюхать, затем возможно потрогать языком. Возможно размять, оценить взглядом и на ощупь. Затем, в личном темпе, в тот момент когда будет готов - отправит кусочек в рот. ❕Это часть познавательного процесса. Доказано, что дети которым позволяли ̶и̶г̶р̶а̶т̶ь̶ ̶с̶ ̶е̶д̶о̶й…
НЕДЕЛЯ ПЕРЕКУСОВ последний рецепт конкурса! 7/7 ⏺️Готовьте по нашим рецептам до 31 мая ⏺️Делайте фото/видео и выкладывайте у себя на стене/в сторис с отметкой нашего сообщества 🎁Три победителя: 1 разовая консультация по питанию 2 больших сборника заморозок! Чем больше отметок - тем выше шанс! КОНКУРС ЗДЕСЬ ⤵️ https://vk.ru/wall-212408079_139002 Комментировать
🎬 видео
НЕДЕЛЯ ПЕРЕКУСОВ продолжается! 6/7 ⏺️Готовьте по нашим рецептам до 31 мая ⏺️Делайте фото/видео и выкладывайте у себя на стене/в сторис с отметкой нашего сообщества 🎁Три победителя: 1 разовая консультация по питанию 2 больших сборника заморозок! Чем больше отметок - тем выше шанс! КОНКУРС ЗДЕСЬ ⤵️ https://vk.ru/clip-212408079_456242958 Комментировать
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
Постов за период
16
Активных дней
13 из 30
Среднее в активный день
1.2
Лучшее время
Вторник 18:00
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 18:00
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
Постов за период
89
Активных дней
58 из 90
Среднее в активный день
1.5
Лучшее время
Вторник 18:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Зачем готовить с ребёнком? 🔹Совместное приготовле…
♥ — · 3 092 просм.
Десерт-мороженое 🍨 Это рецепт из двух ингредиенто…
♥ — · 3 084 просм.
Гречневые котлеты Ингредиенты: • Филе куриное - 2…
♥ — · 2 954 просм.
Палочки с рисом и яйцом Ингредиенты: - рис (отв.)…
♥ — · 2 767 просм.
Наше отношение к сладкому и как это происходит в …
♥ — · 2 090 просм.
Перекус или кусочничество? Почему это не одно и т…
♥ — · 1 669 просм.
НЕДЕЛЯ ПЕРЕКУСОВ последний рецепт конкурса! 7/7 ⏺…
♥ — · 1 294 просм.
«Игры» с едой Есть разные мнения на этот счёт. Не…
♥ — · 1 244 просм.
Сырники в сметанной заливке 2+ Ингредиенты: Для с…
♥ — · 1 126 просм.
Подборка овощных супов-пюре 1. Суп-пюре из кабачк…
♥ — · 857 просм.
Воздушная творожная запеканка с курагой Ингредиен…
♥ — · 10 273 просм.
♥ — · 10 138 просм.
Только для подписчиков МАХ дарим скидку 30% на вс…
♥ — · 10 138 просм.
Легкий салат с яичным блинчиком Ингредиенты: Сыр …
♥ — · 10 055 просм.
Чечевичные вафли (4 штуки) 📎Ингридиенты: Красная …
♥ — · 10 001 просм.
Делимся всеми бесплатными файлами от нас 1️⃣ Памя…
♥ — · 10 000 просм.
И новый удобный чек-лист Признаки готовности к пр…
♥ — · 9 953 просм.
♥ — · 9 927 просм.
♥ — · 9 814 просм.
Оладьи из печени Ингредиенты: Кур. печень - 200 г…
♥ — · 9 751 просм.
Капуста тушеная с нутом 🥬 1+ Ингредиенты: - капус…
♥ — · 9 706 просм.
♥ — · 9 685 просм.
Субпродукты в рационе ребенка. ❓Что называют субп…
♥ — · 9 680 просм.
Свекольник 2+ Ингредиенты на кастрюлю 4л: Мясо дл…
♥ — · 9 615 просм.
♥ — · 9 607 просм.
♥ — · 9 569 просм.
Питание во время прорезывания зубов Процесс проре…
♥ — · 9 562 просм.
🥣Хумус можно вводить в рацион ребенка с начала пр…
♥ — · 9 542 просм.
♥ — · 9 502 просм.
Рыбная запеканка (6+) 🐟 Ингредиенты: - филе минта…
♥ — · 9 488 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 3 279 просм./пост.
Пост 1 · 27.05 17:40
Подборка овощных супов-пюре 1. Суп-пюре из кабачка🍲 Ингредиенты: - кабачок - 2 шт. (средних) - кар
857
Пост 2 · 26.05 15:50
Сырники в сметанной заливке 2+ Ингредиенты: Для сырников: - творог 5% (пластовый) - 360 г. - яйцо
1 126
Пост 3 · 25.05 09:49
«Игры» с едой Есть разные мнения на этот счёт. Некоторые специалисты считают, что обеденный стол н
1 244
Пост 4 · 24.05 15:01
НЕДЕЛЯ ПЕРЕКУСОВ последний рецепт конкурса! 7/7 ⏺️Готовьте по нашим рецептам до 31 мая ⏺️Делайте ф
1 294
Пост 5 · 23.05 16:05
НЕДЕЛЯ ПЕРЕКУСОВ продолжается! 6/7 ⏺️Готовьте по нашим рецептам до 31 мая ⏺️Делайте фото/видео и в
1 362
Пост 6 · 22.05 15:30
НЕДЕЛЯ ПЕРЕКУСОВ продолжается! 5/7 ⏺️Готовьте по нашим рецептам до 31 мая ⏺️Делайте фото/видео и в
1 486
Пост 7 · 22.05 07:46
Перекус или кусочничество? Почему это не одно и то же Давайте разберёмся: 🔸 Перекус — это заплани
1 669
Пост 8 · 21.05 17:57
НЕДЕЛЯ ПЕРЕКУСОВ продолжается! 4/7 ⏺️Готовьте по нашим рецептам до 31 мая ⏺️Делайте фото/видео и в
1 705
Пост 9 · 20.05 17:26
НЕДЕЛЯ ПЕРЕКУСОВ продолжается! 3/7 🔹Готовьте по нашим рецептам до 31 мая 🔹Делайте фото/видео и вык
1 980
Пост 10 · 20.05 07:06
Наше отношение к сладкому и как это происходит в реальности 👇 •В нашей семье мы не демонизируем сл
2 090
Пост 11 · 19.05 15:09
НЕДЕЛЯ ПЕРЕКУСОВ продолжается! 2/7 🔹Готовьте по нашим рецептам до 31 мая 🔹Делайте фото/видео и вык
2 224
Пост 12 · 18.05 15:45
Начинаем НЕДЕЛЮ перекусов на прогулку с ребёнком! 🔹Готовьте по нашим рецептам до 31 мая 🔹Делайте
2 500
Пост 13 · 15.05 16:39
Палочки с рисом и яйцом Ингредиенты: - рис (отв.) - 3 ст.л. - сыр - 30 г. - яйца - 2 шт. ( 1 варен
2 767
Пост 14 · 13.05 17:21
Гречневые котлеты Ингредиенты: • Филе куриное - 200 г. • Греча (сух.) - 60 г. • Кабачок - 80 г. •
2 954
Пост 15 · 12.05 16:52
Десерт-мороженое 🍨 Это рецепт из двух ингредиентов , в котором действительно два ингредиента! Ингр
3 084
Пост 16 · 12.05 08:01
Зачем готовить с ребёнком? 🔹Совместное приготовление пищи стимулирует пищевой интерес 🔹Укрепляет до
3 092
Пост 17 · 11.05 16:29
Рисовая запеканка с грушей 🍐 Ингредиенты: - рис (отв.) - 3 ст.л. - груша спелая - 1 шт. (средняя)
3 208
Пост 18 · 10.05 18:02
Банановые вафли 🍌 Ингредиенты: - кефир - 200 мл. - банан - 1 шт. - яйцо - 1 шт. - мука пшеничная -
3 337
Пост 19 · 07.05 08:15
Геркулес - овсяную крупу можно вводить с начала прикорма (6 мес.) ✅Овсяная крупа богата сложными уг
3 610
Пост 20 · 06.05 09:02
Как научить малыша кушать ложкой? Есть множество преимуществ в том, чтобы позволить вашему ребенку
3 757
Пост 21 · 05.05 17:54
Гречневый пудинг-суфле 🍮 Ингредиенты: - греча (отв.)- 190 г. - яйцо - 1 шт. - творог - 80 г. - мол
3 804
Пост 22 · 05.05 09:18
Как разнообразить подачу каши, сделать ее полезнее и вкуснее? Подборка начинок для каш: Приготовьт
3 917
Пост 23 · 04.05 15:41
Быстрый завтрак Ингредиенты: Творог - 150 г. Шпинат - 40 г. Тортилья - 1 шт. Помидоры черри - 100 г
4 074
Пост 24 · 04.05 09:59
🔥 Канал, который реально помогает детям развиваться! Я давно подписана — и это один из немногих рес
2 457
Пост 25 · 04.05 06:48
Пшено можно вводить в рацион с начала прикорма (6 мес.) 🌾 Пшено - крупа, получаемая из плодов культ
4 258
Пост 26 · 30.04 18:39
Сегодня в сторис долгожданная рубрика вопрос-ответ! Задавайте свой вопрос 🙋‍♀️ На любые темы: о набо
4 592
Пост 27 · 30.04 16:30
Котлетки из брокколи с моцареллой 6+ (7 шт по 50 грамм) 📎Ингредиенты: Брокколи отварная - 200г. Яйц
4 616
Пост 28 · 30.04 08:18
Меня часто спрашивают, какие ресуры я читаю про воспитание и детскую психологию. Я люблю заглядыва
790
Пост 29 · 29.04 15:46
Тарелочки Тёмы в 1 год и 9 месяцев: • Сырники, банан, сметана, сублимированная клубника • Макароны,
4 959
Пост 30 · 29.04 07:43
Если бы мне нужно было выделить самый полезный канал, это точно был бы он! реально экономит и деньги
1 233
Пост 31 · 28.04 11:21
Малышу исполнилось 6 месяцев. Вы подготовились к началу прикорма, купили красивый стульчик для кормл
5 266
Пост 32 · 27.04 07:12
Вторая подборка оладушек Оладьи из батата Ингредиенты: Сыр 40-50 гр. Батат - 200 гр. (в очищенном
5 557
Пост 33 · 25.04 07:45
Гречневые оладьи 🥞 Ингредиенты: - зеленая гречка - 100 г. - яйцо - 1 шт. - банан - 1 шт. (крупный)
5 783
Пост 34 · 23.04 14:33
Лена и Юля принимали активное участие в создании заморозок 😍 но, часто остаются за кадром. Что ценно
6 030
Пост 35 · 23.04 12:34
Бережно напоминаем: Сегодня в 00:00 цена станет 2990р Успейте приобрести со скидкой -33% Самый
1 041
Пост 36 · 22.04 16:04
Лагман Ингредиенты: Говядина - 300 г Раст. масло - 3 ст.л. Лук репчатый - 80 г Морковь - 100 г Пере
6 181
Пост 37 · 22.04 08:14
Рацион дня Тёмы в 1 год и 9 месяцев Завтрак: Омлет с брокколи Слива Сыр Обед: Борщ со сметаной По
6 273
Пост 38 · 21.04 14:21
Сборник заморозок - это готовое решение для оптимизации своей морозилки и облегчения жизни! В нем с
1 578
Пост 39 · 20.04 14:55
Творожное печенье «Гусиные лапки» 🥠 Ингредиенты: - творог 5% - 180 г. - мука - 100 г. - сливочное м
6 655
Пост 40 · 19.04 16:56
Суп-пюре из зеленого горошка 🫛 Легкий, быстрый и очень вкусный супчик! Ингредиенты: - морковь - 1
6 750
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.39
✅ стабильно
Охват от аудитории
111.3%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @samoprikormisha
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~306
Аудитория 2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.