Елена Санжаровская
Елена Санжаровская
7 377 подписчиков · @sanzhlenazabei
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
01.04.2026 18:49
Столько я сегодня нашагала + силовая попа/ноги 1,5 часа + кардио 30 минут + позинг с Катей Потом была на массаже в студии на ЦСКА Дома приняла магниевую ванну Я собираюсь заснуть…
Читать далее →
19 227
Реклама
01.04.2026 20:00
2024 🎞️ Шестеро незнакомцев приглашены в поместье миллиардера. По пути пилот вертолета вынужден совершить аварийную посадку в лесу. Ожидающие помощи люди начинают исчезать один за…
Читать далее →
19 335
02.04.2026 04:00

Доброе утро , красотки☀️ Моё «нет» — это не начало диалога. Это финал. Обняла всех, даже вредин 🫶🏼 хорошего дня 🙌🏼

Доброе утро , красотки☀️

Моё «нет» — это не начало диалога.
Это финал.

Обняла всех, даже вредин 🫶🏼
хорошего дня 🙌🏼
Открыть в Макс Найти похожие
19 359
02.04.2026 06:30
Еда - это не только про «полезно». Это про сигнал мозгу: «я в безопасности, мне хорошо». Когда вы едите без удовольствия, даже идеальный рацион воспринимается как стресс. Повышает…
Читать далее →
19 516
02.04.2026 09:30
Мне много лет и я люблю одежду без рукавов 💪🏼 Занимайтесь дома: вместо гантелей можно взять бутылочки с водой и менять вес , прогрессируя со временем. ✔️ Выполняйте комплекс 3 ра…
Читать далее →
19 579
Другие главы канала «Елена Санжаровская»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.07.2026
Доброе утро, красотки 🌞 Я не спасаю тех, кто не выбирает себя. Обняла всех, да…
👁 862 просмотров
Глава от 26.07.2026
«Быть Эрикой» 2009 🎞️ Практически бесплатная психотерапия, исцеление и всё тако…
👁 1 763 просмотров
Глава от 26.07.2026
Вот так бы сесть и ни о чем не думать, просто сидеть с пустой головой … Одна из…
👁 2 616 просмотров
Глава от 26.07.2026
Если вам до чертиков надоело утром выбирать между яичницей и овсянкой, несу вам …
👁 2 603 просмотров
Глава от 26.07.2026
От соцсетей сегодня отдыхаю и вам советую На досуге подумайте, к какой категори…
👁 2 826 просмотров
Глава от 26.07.2026
Доброе утро, красотки 🌞 Моё состояние важнее чужих ожиданий. Обняла всех, даже…
👁 2 774 просмотров
Глава от 25.07.2026
The Beast in Me | «Чудовище внутри меня» 2025 🎞️ Спустя несколько лет после гиб…
👁 3 157 просмотров
Глава от 25.07.2026
Женя нашел интересный тест. Абьюзер я Токсик я Душнила я Все верно: в отношени…
👁 3 605 просмотров
Глава от 25.07.2026
Красавицы, позавтракали? Яйца были в меню? Что полезнее - желток или белок? Знае…
👁 3 422 просмотров

Популярные посты канала «Елена Санжаровская»

Женя встретил такой гордый за меня и счастливый, что я обалдела. Он был против подготовки, очень меня жалел и не понимал, зачем я так себя и…
👁 26 669 просмотров
Начну с хороших новостей - если вы хотите поучаствовать в бикини - это просто. Нет правда - просто. Посмотрите последнее видео: девушек было…
👁 26 441 просмотров
Что мне ответил чат GPT на вопрос, сколько женщин моего возраста дебютировали в бикини 👇🏻 Короткий ответ — почти никто. Это реально штучные…
👁 26 324 просмотров
Как вам парни?) 1️⃣ ой! Хочу такого 2️⃣ Боже упаси 3️⃣ Куда выезжать?
👁 25 978 просмотров
Доброе утро , красотки☀️ Я не даю вторых шансов там, где не было уважения. Обняла всех, даже вредин 🫶🏼 хорошего дня 🙌🏼
👁 25 931 просмотров
🍿Эдем 2024 Возможно, это мир сошел с ума, и сбежать от него — самое лучшее решение Эдем Это фильм, основанный на реальных событиях, о ж…
👁 25 911 просмотров
Девочки работают с 4 утра , на сплошном энтузиазме - умнички!
👁 25 795 просмотров
Пампятся перед сценой все - и парни и девушки💪🏼
👁 25 756 просмотров
Потом макияж и прическа - девочки работали четко и быстро ! Как вам результат?
👁 25 749 просмотров
🍿2025 Нескончаемые хулиганства подростка Макса приводят его на отработку в дом престарелых. Спустя несколько ночей в учреждении он начинает…
👁 25 724 просмотров
Доброе утро , красотки☀️ Моё утро — это точка опоры, а не список проблем. Обняла всех, даже вредин 🫶🏼 хорошего дня 🙌🏼
👁 25 724 просмотров
Начинаем день Х, вам интересно? Показывать?
👁 25 579 просмотров
Доброе утро , красотки☀️ Со мной легко. Пока меня не пытаются использовать. Обняла всех, даже вредин 🫶🏼 хорошего дня 🙌🏼
👁 25 500 просмотров
Орудия (2025) В тихом, ничем не примечательном городке однажды ночью произошло нечто необъяснимое. Десяток детей из одного класса, словно …
👁 25 498 просмотров
🍿2025 Это история об одновременно очень счастливом и очень несчастном браке, а также невероятной любви с первого взгляда. От главных геро…
👁 24 024 просмотров
У систер моей всегда есть что - то для настроения из 🇮🇹 👌🏼🫶🏼
👁 23 989 просмотров
Но мы не сдадимся, верно, девочки! 1️⃣ держусь 2️⃣ хочу уже прилечь 3️⃣ я ужу приняла
👁 23 678 просмотров
Кусочек счастья в руках ❤️
👁 23 604 просмотров
Какой же он огромный…
👁 23 521 просмотров
Вчера вечером 😳 Сегодня днем 🥵
👁 23 514 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 378 167 · -4 933/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 196 144 · -1 287/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 75 597 · +184/7д
@medvedicavn
Ленинградская область / Ленобласть
Канал №1 в Ленинградской области Ленобласть Сотрудничаем с https://maxln.ru/SpiralYuri Контакты: ВК - vk.com/leemma MAX - shortmax.ru/999 Новости Оповещение населения…
👥 61 789 · -2 501/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 59 736 · +536/7д
🏷 Темы и теги
#адекватный зож #мотивация для женщин #марафон сушкатушки #зож после 60 #здоровое питание #женское сообщество #Фитнес
📋 О канале Елена Санжаровская
Адекватный ЗОЖ
мотивация в любом возрасте - мне 63
Мужу 29
Внукам 1 месяц VS 13 лет
Я люблю жизнь и люблю вас, своих подписчиков, потому что мы с вами делаем одно дело: быть в любом возрасте 🔝

➝марафоны онлайн: 50к+ девушек привели себя в форму благодаря СУШКАТУШКИ
➝фитнес-туры: Мальдивы/Россия
➝отношения и секс, уход за собой

#PS7HZ

Реклама: https://golnk.ru/lrYO3
РКН: https://clck.r
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,377,301 постам из 203,583 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Елена Санжаровская» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.