КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОЛЬЦА С ЛУКОМ И ЧЕСНОКОМ 😋
3 средних картофеля
1 головка чеснока
1 чл соли (неполная)
40 гр муки
100 мл воды
40 гр кукуруз. крахмала
50 гр лука зелёного
Оставь ре…
Читать далее →
🥪Гренки с тунцом.
✅ Ингредиенты:
- Багет 🥖
- Тунец консервированный 1 банка
- Яйца варёные 🥚 3 шт
- Огурец свежий 🥒 1 шт
- Творожный сыр
- Майонез по желанию
- Сливочн…
Читать далее →
Заливной пирог 🥧
Ингредиенты:
Для теста:
• Яйца - 3 шт
• Сметана - 450 гр
• Соль - 1 ч.л
• Мука - 250 гр
• Разрыхлител
Заливной пирог 🥧
Ингредиенты:
Для теста:
• Яйца - 3 шт
• Сметана - 450 гр
• Соль - 1 ч.л
• Мука - 250 гр
• Разрыхлитель - 15 гр
Для начинки:
• Картофель - 5 шт (средний)
• Мясной фарш - 350 гр
• Лук - 1 шт
• Растительное масло - 2 ст.л
• Соль, черный перец
Приготовление:
• Выпекаем 40 - 50 минут при температуре 180 градусов.
Размер формы 25х33
Куриные крылышки в медово-соевом соусе в духовке 😋
✅Ингредиенты:
Куриные крылышки - 1 кг
Мед - 1 ст/л
Соевый соус - 100 мл
Лимонный сок - 2 ст/л
Чеснок - 3-4 шт
Зернистая горчица …
Читать далее →
🥙Белковый салат с фасолью, кукурузой и сладким перцем
КБЖУ на всю порцию: 315/40/7/21
Ингредиенты:
🥗 Филе куриное ( в сыром виде) - 150г
🥗 Перец сладкий - 100г
🥗 Лук красный сла…
Читать далее →