полная версия видео: https://vkvideo.ru/video-224239893_456239291 🔥 Итоги снижения веса на 23 июня 2026 года За неделю
https://vkvideo.ru/video-224239893_456239291
🔥 Итоги снижения веса на 23 июня 2026 года
За неделю Гузель снизила вес на 600 грамм, а за 15 недель — на 18 кг.
Она поехала к родителям в Татарстан и ела любимую татарскую еду (а какую - смотрите в ролике).
Гузель не покупала марафоны и не меняла образ жизни резко.
Главный принцип — уменьшение и контроль порций еды.
Весь секрет похудения, что Гузель использовала Семальтару, таблетки с семаглутидом.
⚖️ Без жёстких ограничений и насилия над собой — только постепенный подход и контроль питания.
👀 Смотрите видео до конца — рассказываем подробности.
плейлист "Гузель худеет" на Youtube:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJgogDfaotGTQYsev8QicupZ-IAVKpPNG
плейлист "Гузель худеет" ВкВидео:
https://vkvideo.ru/playlist/-224239893_7/video-224239893_456239227?linked=1
Чат худеющих в Телеграм:
https://t.me/semaglu
Чат худеющих в Max:
https://max.ru/join/p23YETAw0Wy0NarCFYM5C7WnUwuMrEJiQ3NKOGz33Ao