03.08.2026 01:17
Доброе утро, друзья😉 Все выходные провёл в горизонтальном положении — и сегодня, пожалуй, тоже дам себе отлежаться. Т
Доброе утро, друзья😉
Все выходные провёл в горизонтальном положении — и сегодня, пожалуй, тоже дам себе отлежаться.
Такой вот мини-отпуск, только без пляжа и с градусником под мышкой.
Третий день уже.
Организм пока на «качелях»: ближе к 23:00 вчера температура снова поднялась до 37.8.
Сбил, и на 8 утра вроде держусь.
Состояние уже немного получше, но лучше перестраховаться — не хочу никого подвести и точно не хочу себе осложнений.
Здоровье — это та штука, которую начинаешь ценить ровно в тот момент, когда оно даёт сбой.
Ребята сегодня подменят, за что им огромное спасибо.
А я пока займусь тем, на что в рабочие дни вечно не хватает времени: полечусь, попишу заметки, разгребу мысли.
Давно хотел сесть и спокойно, без гонки, всё разложить по полочкам.
В целом — на связи, хоть и в тихом режиме.
Отдельная тема — питание.
Третий день ем куриный суп с бульоном. Третий день, Карл!
Честно скажу: сто лет так не ел.
Уже и забыл, какой он на вкус — этот самый классический, с детства знакомый, золотистый бульон с морковкой и зеленью.
Никаких доставок, никаких суши-роллов, только суп.
Организм, кстати, благодарен безмерно.
Но чувствую: как только встану на ноги — с беговой дорожки не слезу.
Уже мысленно прокручиваю, сколько кругов наматывать буду и в каком темпе.
Калории сами себя не сожгут, а супчик, при всей своей диетичности, всё-таки не воздух.
В общем, план на ближайшие дни: долечиться, выдохнуть, перезагрузиться и вернуться в строй с новыми силами.
Даже в вынужденной паузе можно найти плюсы — было бы желание их увидеть.
Всех обнял. Хорошего вам дня, берегите себя.
Серьёзно, берегите — оно того стоит.
Враги не дождутся 🤣
Честь имею 🫡
Все выходные провёл в горизонтальном положении — и сегодня, пожалуй, тоже дам себе отлежаться.
Такой вот мини-отпуск, только без пляжа и с градусником под мышкой.
Третий день уже.
Организм пока на «качелях»: ближе к 23:00 вчера температура снова поднялась до 37.8.
Сбил, и на 8 утра вроде держусь.
Состояние уже немного получше, но лучше перестраховаться — не хочу никого подвести и точно не хочу себе осложнений.
Здоровье — это та штука, которую начинаешь ценить ровно в тот момент, когда оно даёт сбой.
Ребята сегодня подменят, за что им огромное спасибо.
А я пока займусь тем, на что в рабочие дни вечно не хватает времени: полечусь, попишу заметки, разгребу мысли.
Давно хотел сесть и спокойно, без гонки, всё разложить по полочкам.
В целом — на связи, хоть и в тихом режиме.
Отдельная тема — питание.
Третий день ем куриный суп с бульоном. Третий день, Карл!
Честно скажу: сто лет так не ел.
Уже и забыл, какой он на вкус — этот самый классический, с детства знакомый, золотистый бульон с морковкой и зеленью.
Никаких доставок, никаких суши-роллов, только суп.
Организм, кстати, благодарен безмерно.
Но чувствую: как только встану на ноги — с беговой дорожки не слезу.
Уже мысленно прокручиваю, сколько кругов наматывать буду и в каком темпе.
Калории сами себя не сожгут, а супчик, при всей своей диетичности, всё-таки не воздух.
В общем, план на ближайшие дни: долечиться, выдохнуть, перезагрузиться и вернуться в строй с новыми силами.
Даже в вынужденной паузе можно найти плюсы — было бы желание их увидеть.
Всех обнял. Хорошего вам дня, берегите себя.
Серьёзно, берегите — оно того стоит.
Враги не дождутся 🤣
Честь имею 🫡