Доктор Смирнова
Доктор Смирнова
21 298 подписчиков · @smirnovadoctor
К каналу →
ТЕПЛОВОЙ УДАР: ЧТО ДЕЛАТЬ? Ну и жара стоит последние несколько дней! 🥵 люди не успевают адаптироваться, многие выходят на улицу в теплой одежде Есть риск перегреться и получить т…
Читать далее →
49 827
Реклама
Дети сейчас: хочу на море! 🌊 Я в 7 лет: наслаждаюсь купанием в ржавой бочке:
Читать далее →
49 682

Правда ли, что SPF вызывает онкологию кожи?

От кремов SPF бывает онкология?

После поста про женщину, которая наносила SPF на лицо, но не наносила на шею, пришло много комментариев. Среди них про то, что от кремов у многих появляется онкология кожи…

Я очень понимаю, откуда это берется. Мы правда живем не в Австралии, где солнце жарит так, что асфальт плавится. И да, у многих дефицит витамина D
И да, страшилок вокруг косметики сейчас столько, что иногда хочется просто умыться водой из ковшика и больше ни во что не верить 🤣

НО МОЁ МНЕНИЕ ЗДЕСЬ ТАКОЕ
Я бы очень аккуратно разделила две вещи. Одно дело — обсуждать конкретный состав крема, текстуру, аллергию, раздражение, кому какой фильтр больше подходит. Это нормально 👌

И совсем другое — говорить, что SPF вызывает онкологию кожи…
Вот это уже НЕ подтверждается никакими данными 🤨
SPF НЕ вызывает рак. Нормальный солнцезащитный крем снижает количество ультрафиолета, которое попадает в кожу

❗️А вот ультрафиолет — доказанный фактор риска рака кожи и фотостарения
Именно поэтому дерматологи и онкологи во всем мире говорят защищать кожу от избытка солнца!

Про витамин D тоже важный момент. Не надо добывать его ценой ожогов, пигментации и повреждения кожи. Если есть подозрение на дефицит — сдаем анализ и корректируем нормально, а не пытаемся прогреть нос и уши

❤️, если стало понятнее
БАТОНЧИКИ БЕЗ САХАРА: В ЧЕМ ВРЕД? На упаковке написано «без сахара». И рука сразу тянется: ну раз без сахара, значит можно 😁 ГДЕ ПОДВОХ? Вы же понимаете, что сладость всё равно о…
Читать далее →
49 111
Желаю дня без тревожных масс! 😅
Читать далее →
47 764
Другие главы канала «Доктор Смирнова»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 07.09.2026
Наволочки в нашем доме меняются каждый день 🙄 Потому что этой булочке: ❤️отка…
👁 5 616 просмотров
Глава от 06.09.2026
В ЧАЕ ИЗ ПАКЕТИКА ЕСТЬ МИКРОПЛАСТИК? «Я не пью чай из пакетиков, там же пласти…
👁 7 409 просмотров
Глава от 06.09.2026
Оценки за поведение в школе нужны или это лишнее? 🤔 Увидела новость, что в неко…
👁 7 386 просмотров
Глава от 06.09.2026
В такие моменты надо говорить уверено — да, было! 😂🙈
👁 8 340 просмотров
Глава от 05.09.2026
2 недели назад я ВЕСЬ свой выходной посвятила изучению ухода за пятками 😂 В мою…
👁 9 183 просмотров
Глава от 02.09.2026
💊ВИТАМИНЫ ДЕТЯМ 💊 Ни в коем случае никаких поливитаминов! Забудьте про Вита Ми…
👁 11 323 просмотров
Глава от 02.09.2026
А у вас дома есть тонометр? 👀 Я недавно обратила внимание, что сейчас даже во м…
👁 10 065 просмотров
Глава от 02.09.2026
Готовиться к приходу гостей: 🔥😮‍💨🏃🏻‍♀️‍➡️🤯 Встречать гостей: 😍🎇🥳🎉👏
👁 10 837 просмотров
Глава от 01.09.2026
ГЛИЦИН ШКОЛЬНИКУ ДЛЯ ПАМЯТИ И УЧЕБЫ — РАБОТАЕТ? Очень хочется помочь ребенку, о…
👁 10 245 просмотров

Популярные посты канала «Доктор Смирнова»

Те кто говорят, что кушать ночью нельзя, пусть попробуют объяснить: для чего придуман свет в холодильнике? 😏
👁 111 842 просмотров
ДЕМЕНЦИЯ Вспоминаю свою прабабушку. До 94 лет она была очень активна, а потом болезнь Альцгеймера поглотила её за пару лет. Иногда забывчи…
👁 111 561 просмотров
Весенней усталости не существует, мы просто задолбались 🤣 Последние дни хожу как вареная муха и свято верю, что у меня накрыла та самая «ве…
👁 111 448 просмотров
Уверена, когда нас нет дома, Марс ведёт себя именно так 🤣
👁 111 407 просмотров
— Девушка, а вы до скольки работаете? — До 60-ти. Если пенсионный возраст опять не поднимут 😅
👁 111 301 просмотров
АЛЛЕРГИЯ. КАК ЛЕЧИТЬ? Есть у меня аллергики тут? Муж у меня аллергик, чихает постоянно и по любому поводу. А тут еще и весна наступила со с…
👁 111 179 просмотров
Опять услышала фразу, которая жутко бесит 😠 «Это у тебя на нервной почве» Аллергию нельзя себе надумать! Это реальная иммунная реакция: орг…
👁 111 065 просмотров
Вчера заметила солидного мужчину в дорогом пальто, который стоит посреди парка и абсолютно серьезно уговаривает своего мопса: «Валера, ну м…
👁 111 036 просмотров
ПОБОЧКИ СТАТИНОВ Миллионы людей бросают лечение, рискуя получить инфаркт или инсульт, потому что боятся побочных эффектов Но есть отличные…
👁 110 874 просмотров
БОЛЬ в НОГЕ - это ТРОМБ? Бывает у вас что резко заболела нога? Что это? Судорога или растяжение? Или всё-таки тромб? Тромбоз глубоких …
👁 110 751 просмотров
Оптимист видит стакан наполовину полным Пессимист - наполовину пустым А человек после 35 видит стакан и думает: «Кто же его мыть будет?» 🤣🥛…
👁 110 502 просмотров
💭 Вставай, потомок обезьяны кормить меня, потомка льва 🤣
👁 110 240 просмотров
НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО ХОЛЕСТЕРИНУ. ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ? Вышли новые рекомендации кардиологов по холестерину Если глобально - 80% инфарктов и инсульто…
👁 110 032 просмотров
Почему так цены везде растут 🤬 Я уже молчу про чеки в продуктовых, уже начала привыкать Но всю эту неделю телефон просто разрывается от пис…
👁 109 562 просмотров
Шёл четвертый день без сладкого 🤣
👁 109 439 просмотров
Ох уж эта бесплатная медицина 🥹😂
👁 108 534 просмотров
Боже, дай сил заходить в аптеку за парацетамолом и уходить только с ним 🤣 Забежала сегодня за таблетками, и опять: «А вот витаминки по акци…
👁 108 509 просмотров
— Чем занимаешься? — Наслаждаюсь жизнью. — Ешь, что ли? — Да...🤣
👁 108 187 просмотров
МОЖНО ПО АНАЛИЗУ КРОВИ НАЙТИ РАК? Вчера позвонила знакомая, в слезах 😭 Увидела повышенное СОЭ и низкий гемоглобин. Полезла в интернет, а т…
👁 108 057 просмотров
ЧЕМ ОПАСНО ЗАПИВАТЬ ТАБЛЕТКИ? Лично знаю людей, которые запивают таблетки тем, что есть под рукой 😳 чаем, соком или морсом Кажется, ну кака…
👁 107 873 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 254 132 · +32 402/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 184 538 · -7 965/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 961 · +706/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 166 834 · +2 570/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 130 985 · -5 653/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#анализы крови #мифы о здоровье #правильное питание #советы врача #здоровый образ жизни #медицинский блог #Медицина
📋 О канале Доктор Смирнова
Врач эндокринолог-диетолог

PR: https://t.me/shelSm
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,066,698 постам из 203,445 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Доктор Смирнова» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.