Доктор Смирнова
Доктор Смирнова
21 186 подписчиков · @smirnovadoctor
К каналу →
НЕПРИЯТНЫЙ вопрос: вы спите 7 часов? 🙃 Попался мне большой обзор про недосып Ученые собрали результаты 29 систематических обзоров и метаанализов Если человек ПОСТОЯННО спит меньш…
Читать далее →
15 054
Реклама
Чтобы не напрягать глаза, даже когда вы всё время работаете, соблюдайте правило «20-20-20» 😁
Читать далее →
14 597

МОРСКАЯ ВОДА ЛЕЧИТ НАСМОРК?

МОРСКАЯ ВОДА ЛЕЧИТ НАСМОРК?

Сразу скажу: не лечит 🫢
Но может облегчить состояние)

Аптечная «морская вода» для носа — это стерильный солевой раствор
Он может ⤵️
⏺увлажнить слизистую
⏺размягчить корочки
⏺помочь убрать слизь
⏺немного облегчить заложенность
Но это не лечение причины насморка

А ПРИ ОРВИ ПОМОЖЕТ?
Может стать легче
Но солевой раствор не убивает вирус и не сокращает болезнь за один день
🤧 Если насморк из-за аллергии, он может смыть часть аллергенов со слизистой
Но аллергию тоже не вылечит

А ВОДУ ИЗ МОРЯ МОЖНО ЗАКАПАТЬ?
Нет 🙈
Воду с пляжа в нос не заливаем
Там могут быть бактерии, грязь, песок, водоросли и все, что рядом плавало)
Для носа — аптечный стерильный раствор. Или раствор для промывания, приготовленный строго по инструкции, на кипячёной или стерильной воде

ЧТО ВЫБРАТЬ?
Для обычного увлажнения чаще берут изотонический раствор
Если нос сильно заложен — иногда используют гипертонический. Но он может щипать и сушить сильнее

МОЕ МНЕНИЕ
Морская вода в аптечке нормальная вещь 👍
Но это не лекарство от всех видов насморка

Помогает промыть и увлажнить — отлично! Не помогает — не надо лить ее десять раз в день и ждать магии 😅

❤️ - если теперь понятно
Ошарашил новый термин — «альпийский развод» 😳 Это когда мужчина бросает женщину во время похода в горы, в лесу или где-то на природе Иногда после ссоры или просто потому что она …
Читать далее →
14 659
СПИНУ ПРОДУЛО: ЧТО ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ? Услышала в разговоре «спину продуло» и решила написать на эту тему вам Сразу скажу: сквозняк не залетает в мышцы и не устраивает там воспален…
Читать далее →
14 457
Другие главы канала «Доктор Смирнова»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.08.2026
Почему лицо начинает блестеть к середине дня, хотя утром всё было идеально? 😤 У…
👁 4 270 просмотров
Глава от 24.08.2026
Кто-то в подъезде: жарит картошку 🥔🍳 Жители остальных квартир: 🤤🤤
👁 7 312 просмотров
Глава от 23.08.2026
😱 ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ ВЫЗЫВАЕТ РАК? «Я боюсь делать лазер…вдруг это потом аукнетс…
👁 7 491 просмотров
Глава от 23.08.2026
Лечь на мох, обнять дерево…и тревога пройдет? 😅🐛 Постоянно попадается новый тре…
👁 7 810 просмотров
Глава от 23.08.2026
Главное, что надо хорошо усвоить в этой жизни — это… белки, жиры и углеводы 😁😅😉
👁 8 544 просмотров
Глава от 22.08.2026
КАК ЗАМОРОЗИТЬ КАБАЧКИ С ПОЛЬЗОЙ? Сезон кабачков в разгаре! И многие сейчас за…
👁 9 060 просмотров
Глава от 22.08.2026
❤️ - если солидарны с Марсом :)
👁 8 920 просмотров
Глава от 21.08.2026
🍳 ТЕФЛОНОВАЯ СКОВОРОДА ДЕЛАЕТ ЕДУ ВРЕДНОЙ? У меня до сих пор иногда спрашивают…
👁 9 265 просмотров
Глава от 21.08.2026
Лежать и ничего не делать — тоже полезно? 😅 Недавно прочитала, что психологи со…
👁 8 773 просмотров

Популярные посты канала «Доктор Смирнова»

Те кто говорят, что кушать ночью нельзя, пусть попробуют объяснить: для чего придуман свет в холодильнике? 😏
👁 111 842 просмотров
ДЕМЕНЦИЯ Вспоминаю свою прабабушку. До 94 лет она была очень активна, а потом болезнь Альцгеймера поглотила её за пару лет. Иногда забывчи…
👁 111 561 просмотров
Весенней усталости не существует, мы просто задолбались 🤣 Последние дни хожу как вареная муха и свято верю, что у меня накрыла та самая «ве…
👁 111 448 просмотров
Уверена, когда нас нет дома, Марс ведёт себя именно так 🤣
👁 111 407 просмотров
— Девушка, а вы до скольки работаете? — До 60-ти. Если пенсионный возраст опять не поднимут 😅
👁 111 301 просмотров
АЛЛЕРГИЯ. КАК ЛЕЧИТЬ? Есть у меня аллергики тут? Муж у меня аллергик, чихает постоянно и по любому поводу. А тут еще и весна наступила со с…
👁 111 179 просмотров
Опять услышала фразу, которая жутко бесит 😠 «Это у тебя на нервной почве» Аллергию нельзя себе надумать! Это реальная иммунная реакция: орг…
👁 111 065 просмотров
Вчера заметила солидного мужчину в дорогом пальто, который стоит посреди парка и абсолютно серьезно уговаривает своего мопса: «Валера, ну м…
👁 111 036 просмотров
ПОБОЧКИ СТАТИНОВ Миллионы людей бросают лечение, рискуя получить инфаркт или инсульт, потому что боятся побочных эффектов Но есть отличные…
👁 110 874 просмотров
БОЛЬ в НОГЕ - это ТРОМБ? Бывает у вас что резко заболела нога? Что это? Судорога или растяжение? Или всё-таки тромб? Тромбоз глубоких …
👁 110 751 просмотров
Оптимист видит стакан наполовину полным Пессимист - наполовину пустым А человек после 35 видит стакан и думает: «Кто же его мыть будет?» 🤣🥛…
👁 110 502 просмотров
💭 Вставай, потомок обезьяны кормить меня, потомка льва 🤣
👁 110 240 просмотров
НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО ХОЛЕСТЕРИНУ. ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ? Вышли новые рекомендации кардиологов по холестерину Если глобально - 80% инфарктов и инсульто…
👁 110 032 просмотров
Почему так цены везде растут 🤬 Я уже молчу про чеки в продуктовых, уже начала привыкать Но всю эту неделю телефон просто разрывается от пис…
👁 109 562 просмотров
Шёл четвертый день без сладкого 🤣
👁 109 439 просмотров
Ох уж эта бесплатная медицина 🥹😂
👁 108 534 просмотров
Боже, дай сил заходить в аптеку за парацетамолом и уходить только с ним 🤣 Забежала сегодня за таблетками, и опять: «А вот витаминки по акци…
👁 108 509 просмотров
— Чем занимаешься? — Наслаждаюсь жизнью. — Ешь, что ли? — Да...🤣
👁 108 187 просмотров
МОЖНО ПО АНАЛИЗУ КРОВИ НАЙТИ РАК? Вчера позвонила знакомая, в слезах 😭 Увидела повышенное СОЭ и низкий гемоглобин. Полезла в интернет, а т…
👁 108 057 просмотров
ЧЕМ ОПАСНО ЗАПИВАТЬ ТАБЛЕТКИ? Лично знаю людей, которые запивают таблетки тем, что есть под рукой 😳 чаем, соком или морсом Кажется, ну кака…
👁 107 873 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 214 771 · +3 772/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 201 801 · -6 938/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 170 582 · +314/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 161 615 · +2 701/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим
👥 134 853 · +7 061/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#женское здоровье #эндокринолог #диетолог #гормоны #питание #мастопатия #Медицина
📋 О канале Доктор Смирнова
Врач эндокринолог-диетолог

PR: https://t.me/shelSm
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,091,224 постам из 202,976 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Доктор Смирнова» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.