Готовим лифтинг-крем дома
Этот отличный рецепт подсказала мне моя подруга, которая живёт в Тайланде, увлекается аюрведой и практикует йогу😊
✨ Основные компоненты для крема покуп…
Читать далее →
Главное для женщины – влюбиться в себя
Когда ты постоянно циклишься на своём весе, тревожишься, бесконечно ищешь в себе недочёты и коришь себя за любую сладкую радость - твоё тел…
Читать далее →
Хотите камни в желчном?
Хотите камни в желчном? 😁
Да легко! На самом деле проще и не придумаешь. А потом все удивляются: «Да откуда они там взялись?»
Итак, чтоб они у вас появились, то:
❗️ Перестаньте пить воду! Неохота ведь! Зачем «через нехочу»? Пейте чай, кофе, компот, соки, вино, пиво, виски и т.д. А чистую воду не надо – итак много жидкости в течении дня выпиваете.
❗️ Перестаньте есть свежие фрукты и овощи! Надоело и невкусно. Фруктик можно на десерт, но лучше тортик! В течении дня булочки можно покушать, шоколадки там «сникерсы» всякие, котлетки с пюрешками… А овощи не надо – там нитратов и нитритов дофига!
❗️ Ну и двигайтесь поменьше! Больше дивана, Ютуба и сериальчиков!
Камни вам обеспечены! Далеко ходить не надо!
Совершенный организм
Убедитесь, что вы спите достаточно
🥱 Если вы регулярно не высыпаетесь - ваша мозговая деятельность угнетена недостатком отдыха и ухудшается состояние здоровья в целом.
✨ Сон об…
Читать далее →
‼️Стартовала БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА похудения и оздоровления женщин России!
Программа направлена женщин:
- с лишним весом и ожирением;
- старше 35 лет;
- с заболеваниями ЖКТ.
В …
Читать далее →