Улучшаем память
… с помощью специй и трав.
🌿 Петрушка, а точнее вещества, содержащиеся в ней, формируют новые нейронные связи.
🌿 Отвар из ромашки с в входящими в состав флавоно…
Читать далее →
Гнев 🔥
Самая опасная эмоция для здоровья вашего организма – это гнев!
👉 Гнев заставляет сжиматься ваши мышцы, быть напряжённым. А когда вы напряжены – кровь плохо циркулирует по…
Читать далее →
Помощь при обычной простуде!
Помощь при обычной простуде!
Несколько раз делал детям это средство (сам не помню, когда болел в последний раз, если честно 😁).
Детям нравится, т.к. вполне вкусно – это чёрная редька с мёдом.
Делать очень просто:
✅ Моете редьку и срезаете у неё верхушку (где была ботва), но не выбрасываете, используя её потом как крышку;
✅ Вырезаете сердцевину, делая некое подобие горшочка и заливаете туда мёд. С другой стороны тоже можно срезать носик, чтобы могла стоять ровно.
✅ Убираете в холодильник на 5-6 часов. Сок редьки смешивается с мёдом и получается взрывное топливо для иммунитета.
✅ Употреблять по 1 ч.л. за 15 мин. до еды. Также можно и в течении дня с клюквенным морсом.
❗️ Только, прошу вас, не лечитесь таблетками!
Совершенный организм
Солнечный свет
Нашему мозгу очень нужен солнечный свет!
📌 В одном исследовании изучалось воздействие солнечного света на пациентов после операций.
В заключении был сделан вывод …
Читать далее →
Ходите босиком
Еще раз хочу напомнить про ходьбу босиком, т.к. обожаю естественные методы оздоровления и с удовольствием их использую.
👉 Стопа — мощнейшая рефлекторная зона орга…
Читать далее →