Перцовая растирка
Это поможет при болях в коленях при ревматоидном артрите...
Держите рецепт:
🌶 Берем 10 стручков свежего красного перца чили длиной около 10 см, моем и и отп…
Читать далее →
Причины не работать в ущерб сну 🌒
Не только на востоке, но и во всем остальном мире, ученые давно пришли к простой истине: за каждый час, выкроенный на работу вместо сна приходит…
Читать далее →
❗️Путешествия полезнее секса
2-3 поездки в год снимут стресс, перезагрузят после работы или учёбы и улучшат здоровье.
❗️Путешествия полезнее секса
2-3 поездки в год снимут стресс, перезагрузят после работы или учёбы и улучшат здоровье.
Тем более, что для путешествий не нужны дорогие билеты, загранпаспорт и перелёты, достаточно читать канал Мир Путешествий.
В нём кратко, но по делу рассказывают о каждом уголке нашей планеты. До некоторых локаций можно доехать с крупных городов на машине или электричке за 40 минут.
Подписывайтесь и наслаждайтесь красотой Мира Путешествий
Снова о прогулке
Мой знакомый терапевт из хорошей клиники скинул памятку, зная, что я веду ТГ-канал 😁. Это еще раз о том как важно движение. Даже малое его количество.
✅ Мозг. П…
Читать далее →
Дыня
Оооо, как же я люблю дыню! Особенно торпеду! Более того, я их научился выбирать так, что практически всегда как мёд! 😁
⚡️ Помимо очень яркого вкуса, в дыне содержится и мн…
Читать далее →