Солёные снеки — чипсы, сухарики, орешки с приправами ❌Народная медицина считала: излишек соли «высушивает кровь» и «зад
❌Народная медицина считала: излишек соли «высушивает кровь» и «задерживает огонь в теле». Такие закуски считались врагами сердца и суставов.
⚠️Чем вредит: вызывает отёки, поднимает давление, раздражает слизистые желудка. При длительном употреблении — ломкость сосудов и воспаления.
✅Народные замены: несолёные орехи, тыквенные семечки, сушёные овощные чипсы — сохраняют микроэлементы и не вредят телу.
🌿Травник