Маргарин и спреды ❌Народные целители называли такие жиры «обманом для тела» — с виду масло, а внутри яд. Считалось, что
❌Народные целители называли такие жиры «обманом для тела» — с виду масло, а внутри яд. Считалось, что они «засоряют кровь и сушат кожу».
⚠️Чем вредит: нарушает обмен жиров, повышает холестерин, ослабляет сердце и сосуды.
✅Народные замены: топлёное масло, сливочное в умеренном количестве, ореховые пасты — питают ткани и делают кожу здоровее.
🌿Травник