Плавленые сыры ❌Народные целители говорили: «сыр должен быть живым». А плавленый считали «мертвым и скользким», потому
❌Народные целители говорили: «сыр должен быть живым». А плавленый считали «мертвым и скользким», потому что он проходит обработку кислотами и солями.
⚠️Чем вредит: перегружает печень, повышает холестерин, нарушает усвоение кальция.
✅Народные замены: творог, адыгейский сыр или домашний сыр из молока и кефира — укрепляют кости и дают лёгкость.
🌿Травник