Хорошеем после 40. Минус 50 кг
Хорошеем после 40. Минус 50 кг
2 056 подписчиков · @tafje
К каналу →
Проверим Стройную птичку. Сахар сейчас 5,7. Производитель заявляет 4 гр углеводов на 100 гр, на 150 гр - 6 гр, белок 12 гр, жиры 1,5 гр. 85 ккал
Читать далее →
1 295
Реклама
Вот так выглядит кривая глюкозы после "птички". Я ела её с маслом. Добавила примерно 30 гр сливочного масла. Про сахар можем сказать, что подъем соответствует заявленным цифрам. Но…
Читать далее →
1 264

Едим во Внуково.

Едим во Внуково. У меня Американо и кето-сырники из Азбуки Вкуса. До этого съела два батончик без сахара. Оба дали большой скачок глюкозы. Но больше всего удивил первый батончик, кето из ВкусВилл. Заявлено 5,4 гр углей, но сравните с "птичкой", в которой 6 гр. Глюкоза поднялась выше (стрелка 1).
Второй батончик совсем не наш вариант, съела пополам с сыном, то есть, не больше 20 гр, а сахар прыгнул на 8+ (стрелка 2).
За сырниками будем наблюдать
В зоне вылета
Читать далее →
1 228
Наш номер, отель Гранд Ефэ за 160 тр /12 дней на двоих с билетами, все вкл.
Читать далее →
1 116
Другие главы канала «Хорошеем после 40. Минус 50 кг»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 03.08.2026
Зашла поужинать. Пришлось ждать 40 мин
👁 528 просмотров
Глава от 03.08.2026
Сделала ресницы, иду поесть
👁 693 просмотров
Глава от 03.08.2026
▌ Льняной кето-пирог с черникой 🍓🍰 ▌ Ингредиенты - Яйца — 3 шт. 🐣🥚 - Мука бело…
👁 674 просмотров
Глава от 03.08.2026
▌ Кето-пирог с черникой и сметанной заливкой 🍓🍰 ▌ Для основы - Миндальная мука…
👁 721 просмотров
Глава от 03.08.2026
Вопрос от Анастасии про слюнные железы и удаление груди
👁 740 просмотров
Глава от 03.08.2026
Почему не получается похудеть. Кому нужно питание кето лайт. Что такое инсулинор…
👁 758 просмотров
Глава от 03.08.2026
Завтрак
👁 623 просмотров
Глава от 03.08.2026
Дышим, держим живот, пьём витамины
👁 684 просмотров
Глава от 03.08.2026
С понедельником. Про предстоящую операцию на груди и об удалении слюнных желез
👁 837 просмотров

Популярные посты канала «Хорошеем после 40. Минус 50 кг»

▌ 🍳🔥 Ленивый кубанский Кето сырник на сковороде 👨‍🍳🥞 Ингредиенты: ✩ 2 яйца 🥚 ✩ Творог 9% — 50 г 🧀 ✩ Полутвердый сыр — 50 г 🧆 ✩ Миндальная м…
👁 7 175 просмотров
Говорим с набитым ртом. Ужин
👁 7 122 просмотров
Доброе утро, дышим
👁 6 978 просмотров
Кофе, планы на завтрак
👁 6 889 просмотров
Отлучусь ненадолго 🤗
👁 6 888 просмотров
Говорим с набитым ртом. Сырник удался
👁 6 873 просмотров
Мой завтрак. Кубанский кето-сырник 2
👁 6 844 просмотров
Готовлю завтрак (вчерашний сырник RIP)
👁 6 843 просмотров
Я в Москве. Отвечаю на вопросы. кето и подагра. Сколько фруктов можно. Сырник 2, я положила больше творога
👁 6 809 просмотров
Мой обед
👁 6 758 просмотров
Кето-интенсив: Минус килограммы, плюс энергия. Отзывы участников. Часть 1 https://dzen.ru/a/ad9CAXrckRIf25H3
👁 6 755 просмотров
Кето при жировом гепатозе печени
👁 6 741 просмотров
Сын растет на Пролетарке 🫤 Алан Карр против мяса и молочки? Не ем лактозу
👁 6 727 просмотров
Травяной чай. Прошла 10 тыс шагов. Решила не ужинать. Одноклассник сына украл 200 р
👁 6 710 просмотров
🙏
👁 6 704 просмотров
Вопросы к врачу пишите в комментариях
👁 6 700 просмотров
Перекус. Влияние кето на женский цикл
👁 6 649 просмотров
Пасхальная история про моего сына
👁 6 645 просмотров
Вот, что говорит врач о Кето-лайт Маши Тафье: https://dzen.ru/video/watch/633c86194c159c0fd0ff0b42
👁 6 610 просмотров
"Что говорят кардиологи" на самом деле
👁 6 596 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 60 931 · +8 855/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 50 023 · -1 699/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 44 736 · +238/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 26 836 · +798/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 26 404 · +1 049/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: https://clck.su/gUpSZ clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in…
👥 25 842 · -285/7д
🏷 Темы и теги
#похудение после 40 #психология похудения #здоровое питание #личный опыт #протоколы питания #нутрициолог #Здоровье
📋 О канале Хорошеем после 40. Минус 50 кг
Канал Маши Тафье. Нутрициолог, психолог, похудела на 58 кг, 48 лет. Сайт: https://ketolite.ru/ Протоколы: https://ketolite.ru/kursy
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,780,616 постам из 202,364 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Хорошеем после 40. Минус 50 кг» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.