28.05.2026 21:07
Друзья, посмотрите!
Друзья, посмотрите! Вот так действует хороший кето-продукт. Не только не поднял уровень глюкозы, а наоборот замедлил всасывание углеводов. Теперь кривая сахара будет более ровной, а гормоны - соответствующие здоровому метаболизму. Не будет падений в гипогликемию, а это залог стабильного сжигания жира.
В батончике 50 гр, это 6 гр углей, 25 жиров и 5 белков. Я съела его, когда сахар был в районе 6, видите, после ужина сахар довольно резко пошёл вниз, но прогулка и подъем по лестнице помогли "подхватить" и приподнять сахар. И вот я съела кето-халву. Сахар пошёл вниз, выровнялся на 5,2 и затем поднялся и "поплыл" в районе 5,6 - идеальном уровне глюкозы. Понаблюдаем дальше. Но, думаю, вот такой ровный уровень будет долго, может быть, всю ночь.
Халву маркируем зелёным. Можно, вписывая в норму углеводов.
В батончике 50 гр, это 6 гр углей, 25 жиров и 5 белков. Я съела его, когда сахар был в районе 6, видите, после ужина сахар довольно резко пошёл вниз, но прогулка и подъем по лестнице помогли "подхватить" и приподнять сахар. И вот я съела кето-халву. Сахар пошёл вниз, выровнялся на 5,2 и затем поднялся и "поплыл" в районе 5,6 - идеальном уровне глюкозы. Понаблюдаем дальше. Но, думаю, вот такой ровный уровень будет долго, может быть, всю ночь.
Халву маркируем зелёным. Можно, вписывая в норму углеводов.