tanyaopekun
← К каналу

Раньше мы в основном семьёй и близким изучали красивые места в Сочи, сейчас нам в этом помогает Алишкин препод по инглишу.

Раньше мы в основном семьёй и близким изучали красивые места в Сочи, сейчас нам в этом помогает Алиш
Раньше мы в основном семьёй и близким изучали красивые места в Сочи, сейчас нам в этом помогает Алиш
Раньше мы в основном семьёй и близким изучали красивые места в Сочи, сейчас нам в этом помогает Алиш
Раньше мы в основном семьёй и близким изучали красивые места в Сочи, сейчас нам в этом помогает Алишкин препод по инглишу. Вчера она нас завела в такие сказочные места.🔥
Видите, как я подкрадываюсь к водопаду.Страшно красиво 😉

🤌🏻В этот раз нам повезло. И камни были сухие, год назад это была сплошная тина и слизь. Поэтому рискнула показать вам поближе.

✍️🏼Скажите классные места?
✍️🏼Как праздничные дни проводите дома или на даче, в отпуске?

❤️Обнимаю 💋
← Предыдущий пост Можно сделать маску, а можно массаж на масле. Я выбираю оба варианта. Обажаю ма… Следующий пост → Хотите чтобы рукибыли меньше в объёмеи подтянутыми? Пишите ответна этот пост ⤵…
Другие главы канала «tanyaopekun»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 14.05.2026
🔥Такой массаж делать только при обильном нанесении масла и исключительно только…
👁 255 просмотров
Глава от 13.05.2026
Что больше бесит в руках? *если не видели просмотрите слайды выше👆🏻 📊 Голосов…
👁 598 просмотров
Глава от 12.05.2026
Хотите чтобы рукибыли меньше в объёмеи подтянутыми? Пишите ответна этот пост ⤵…
👁 722 просмотров
Глава от 10.05.2026
Можно сделать маску, а можно массаж на масле. Я выбираю оба варианта. Обажаю ма…
👁 1 025 просмотров
Глава от 09.05.2026
❗️Внимание дорогие красоточки. ⠀ 1 Кто оплатил по акции "Маёвка26 " и не полу…
👁 1 196 просмотров
Глава от 09.05.2026
С днём победы! Спасибо тем, кто сражался, защищал и прошёл через тяжелейшие ис…
👁 1 340 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,016,444 постов из 198,937 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 32 670 · +2 423/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Погрузитесь в мир ярких эмоций с нашими стикерами для MAX! Уникальные наборы для любого настроения: от забавных зверюшек до минималистичных эмодзи. Добавьте индивидуально…
👥 29 994 · -1 649/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 28 261 · -266/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 23 981 · +280/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 18 628 · +759/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш гид по здоровому образу жизни и долголетию от проекта Здоровье Mail. Здесь вы найдёте проверенные советы по профилактике болезней, правильному питанию и…
👥 18 130 · +117/7д

Популярные посты канала «tanyaopekun»

🤗В период климакса и менопаузы пользуйтесь эфирным маслом герани, оно помогает справляться с приливами, вызванными гормональной перестройкой…
👁 5 608 просмотров
📛раздражаетесь по пустякам, 📛настроение скачет, быстро устаете, 📛бёдра, живот быстро зарастают жирком, 📛болезненные, обильные, нерегулярные …
👁 5 506 просмотров
Если:- чувство скованности в тазу, тугоподвижность - отёк ТБС - боль в бедре, паху, позвоночнике Делай этот женский комплекс👆🏻👆🏻👆🏻 Кто сох…
👁 5 243 просмотров
Какая ситуация у вас с тазом? 📊 Голосование Проголосовало: 47 • Передний наклон — 19 (40.4%) • Смещение влево — 9 (19.1%) • Смещение впра…
👁 5 178 просмотров
От состояния платизмы зависит молодость шеи, овала лица. Кто сохраняет шлите 🌷🌷🌷🌷🌷 ⠀ 👤Платизма поддерживает контур нижней челюсти и помога…
👁 5 051 просмотров
Зная особенности платизмы, начинайте с простых упражнений на вытяжение и укрепление. ⠀ 💪🏻Этот комплекс на два уровня сложности. Можете пере…
👁 5 039 просмотров
Хотите четкий овал и лицо без брылей?➡️ Укрепляем овал и натягиваем ткани на челюстную дугу. ⠀ Кто ставит ❤️ - у того личико хорошеет чудес…
👁 4 586 просмотров
Непридуманные истории преображения моих красоточек. ⠀ Читайте и присоединяйтесь к результативной и уже проверенной программе в клубе.👇🏻под…
👁 4 331 просмотров
Помогут мячики!!!🥎🥎Когда верхняя часть спины затекает, очень трудно удержать плечи и голову. ⠀ Кто сохраняет помашите 🌷🌷🌷 вам не сложно, мне…
👁 4 171 просмотров
Смотрите слайды ✍️🏼пишите под постом одно слово МЯЧИК и отвечайте ниже на опрос.⤵️⤵️⤵️ А я выложу 🔥 комплекс с мячиком, который сможете и…
👁 3 992 просмотров
📊 Голосование Проголосовало: 214 • СПИНА/ГРУДНОЙ — 55 (25.7%) • СТОПЫ — 21 (9.8%) • ЧЕЛЮСТИ — 10 (4.7%) • ПЛЕЧИ — 43 (20.1%) • ШЕЯ — 85 (3…
👁 3 988 просмотров
📊 Голосование Проголосовало: 193 • 🍖 МЯСО — 68 (35.2%) • 🐟 РЫБА — 28 (14.5%) • ЯЙЦА/ТВОРОГ — 81 (42.0%) • ОРЕХИ/БОБОВЫЕ — 16 (8.3%) Голос…
👁 3 596 просмотров
Читайте слайды 👆🏻👆🏻👆🏻 Ловите рецепт соуса очень даже вкусненький .😋 Если хотите рецепт универсального аппетитного хумуса так и ✍️🏼пишите…
👁 3 588 просмотров
Ловите Рецепт Хумус из нута - 150 отварного или консервированного нута - 1 болгарский перец - 1 головка чеснока - 1 ст л тахини ( кунжутн…
👁 3 368 просмотров
Бывает же такое. 😳Вчера только устроила движуху в комментах и буквально через несколько часов комменты отрубились. У кого то еще до сих пор …
👁 3 364 просмотров
Двигайся с гантелями, танцуй👍🏻🥰 с @tanyaopekun Бери гантели и бутылки с водой в качестве утяжелителей. Кто сохраняет шлите 🌷 🌷 🌷 Врубай люб…
👁 3 171 просмотров
Видео из 3 частей 👉🏻 Кто сохраняет и хочет попробовать шлите 🌷🌷🌷 в комменты. Приёмы реально рабочие 🤌🏻🔥 Займемся шеей и уберём напряжени…
👁 2 781 просмотров
👆🏻Смотрите видео выше пройдите опрос. ⤵️⤵️⤵️ ✍️🏼Как у вас складочки формируются? 📊 Голосование Проголосовало: 43 • 1 небольшой наплывчи…
👁 2 724 просмотров
Как то помню на майских праздниках даже в море зашла , не надолго правда, вода обжигающая , колючая была. 🙈 А зашла знаете почему? Потому , …
👁 2 695 просмотров
🙋🏼‍♀️Подготовила для Вас "Плоский живот, стопы, 2й подбородок" мега-полезный эфир к майским праздникам Да ещё и 🎁преображаться к лету буде…
👁 2 684 просмотров
🏷 Темы и теги
#татьяна опекун #красота #здоровье #курсы #сообщество #уход #Здоровье
📋 О канале tanyaopekun
Татьяна Опекун Официальный канал в Max
❤️Добро пожаловать в пространство красоты и здоровья.
Более 300 000 подписчиков в соц сетях.
Более 29 тыс. красоточек прошли курсы и клуб. 🫶🏻
📊 Аналитика канала «tanyaopekun» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.