Пост канала «Сияй» от 04.03.2026
Недавно читала книгу, в описана простая истина:
Прием пищи=питателность+удовольствие.
Красивая, яркая специя, капля любимого масла – все это добавляет удовольствия к приема пищи. Когда этих мелочей нет, мы часто закрываем потребность в «удовольствии» от еды тем, что вообще-то мы есть и не хотели.