T
@truemorkvu

True Morkvu. Вкусные истории

@truemorkvu 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 104 дн.

True Morkvu — это канал @truemorkvu, где готовят и иногда снимают. Здесь вы найдёте простые и интересные рецепты, а также ссылку на бесплатную книгу рецептов на Яндексе. Подписывайтесь, чтобы быть ча…

1.2K
Подписчиков
−45
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +274
+173
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +488
-3.6%
% роста за 7 дней
В категории: +60.83%
Типичная флуктуация для малого канала
183.7%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#1396
место в категории
3.6K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
+173
прирост за 30 дней
в категории: +488
104
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 605 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 173 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 18 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.62)
Тренд на основе 14 точек. Аудитория растёт на 13 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69128209891539
Username@truemorkvu
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 208
Прирост 7д−45 (-3.6%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост18.05.2026 07:29
Ссылка MAXhttps://max.ru/truemorkvu
📄 О канале
True Morkvu — это уютное кулинарное пространство, где собраны рецепты для тех, кто любит готовить дома. Здесь вы найдете блюда на каждый день и для особых случаев: от сытных завтраков до нежных десертов. Канал публикует рецепты регулярно, с акцентом на простоту и доступность ингредиентов. Формат — пошаговые инструкции с фотографиями и советами, чтобы даже новичок справился. Подойдет всем, кто хочет разнообразить меню, удивить близких или просто научиться готовить вкусно. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые кулинарные истории!
Постов показано: 5 В архиве: 34 постов Свежий пост: 31 дн. назад
Овсянооладьи🥞 На 6-8 блинчиков по 12 см👇 — 80 г мелкой овсянки — 80 г муки — 2 яйца — 200 мл теплого кефира — 50 г сахара — ½ ч. л. разрыхлителя — ½ ч. л. соды — ½ ч. л. молотого кардамона — 1 ч. л. корицы — Оливковое масло — Яблоки и мед для подачи 1⃣Смешайте теплый кефир и овсяные хлопья, оставьте на 10 минут. 2⃣Добавьте к смеси яйца, муку, сахар, разрыхлитель и специи, перемешайте. Влейте 1 ст. л. масла, всыпьте соду и снова хорошо перемешайте. Тесто получится густое. 3⃣Выкладывайте по 1-2 ст. л. теста на хорошо разогретую сковороду и пеките на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны. …
🎬 видео
😎 Модные и стильные пирожочки. Есть у меня странность: я не люблю те самые бабушкины пирожки. Хочется сделать их красивыми, интересными по начинке, но не отходить от канонов пирогостроения. За сим капусту в руки - и вперед 😜 Для картинки я взял фиолетовую крестоцветную, соль заменил на соевый соус, добавил болгарского перца и моцареллу для пиццы. Фарш выбрал нейтральный - из индейки. 🤓 И такой момент: если вам не нравится капуста аль денте, накройте хлебобулочные изделия фольгой, чтобы не сгорели, и подержите еще минут 10. 🤓 Второй совет: дайте им немного остыть и подавайте на стол. С пылу с …
Ленивый куриный салат На 3–4 порции - 500–600 куриного филе Для маринада - 1 ст. л. сушёного орегано - 2 ч. л. сушёного тимьяна - 3 ст. л. бальзамического уксуса - 50 мл растительного масла - цедра и сок 1 лимона - щепотка соли и перца - ¼ ч. л. паприки - 3 з. чеснока, измельчённых - 1 маленький красный лук, мелконарезанный Для соуса - маленький пучок петрушки, мелконарезанной - 3 ст. л. растительного масла - сок 1/2 лимона - щепотка соли и перца Салат - 3 вкусных помидора - 2 огурца - листовой салат - оливки, фета по вкусу 1️⃣ Смешайте все ингредиенты для маринада, искупайте в нём курито и о…
🎬 видео
Шакшука — огненные яйца. Один из моих любимых вариантов на завтрак. Занимает второе почетное место после сырничков. Вроде бы все просто: яйцы, помидоры, специи, но до чего же сытно и вкусно 🤤 Шакшука — традиционный завтрак ближневосточного региона. Что-то среднее между густым супом и похлебкой с большим количеством специй, острого перца и яйцами с жидким желтком. Главное — это матбуха, томатная смесь, в которой яйца будут готовиться. От нее зависит все. Если взять несладкие, зимние или недозревшие помидоры, блюдо будет испорчено. На зимний и переходный период мы нашли для себя решение - готов…
Как я рыбов солил 🙄 Этот морозный апрельский день навеял мне февральскую историю, когда я решил бросить одну вредную привычку: покупать малосольную рыбку. И начать солить рыбов сам. Ибо что они там себе позволяют, это рыбка или редкоземельные металлы в вакууме. Погрузившись в морозильную камеру, балансируя и рискуя стать частью ассортимента, устроил кастинг филешек. Человечек я с пунктиками, не могу купить первую попавшуюся, мне нужна самая красивая 🤩 Такие, кстати, лежали на льду, но были проигнорированы по причине «Что они себе позволяют». Вдоволь навыбирав, я довольный, с рыбой подмышкой, …
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 10:00
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 10:00
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
11
Активных дней
11 из 90
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 10:00
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Ленивый куриный салат На 3–4 порции - 500–600 кур…
♥ — · 3 710 просм.
Как я рыбов солил 🙄 Этот морозный апрельский день…
♥ — · 2 533 просм.
Полуржаной кулич с вялеными томатами🍅🍞 Экзотика в…
♥ — · 1 372 просм.
Бездрожжевой творожный кулич🤓 Рецепт, который уст…
♥ — · 1 261 просм.
Овсянооладьи🥞 На 6-8 блинчиков по 12 см👇 — 80 г м…
♥ — · 1 234 просм.
Краффин с сушеной вишней🍞 Занимает второе почетно…
♥ — · 1 215 просм.
Творожные куличи🍪 Как то я выпал из блога, ну нич…
♥ — · 1 146 просм.
🥕Согревающий морковный суп. На 3-4 порции - 2 ст.…
♥ — · 889 просм.
🍜 Дошик, ты ли это? Э, как тебя жизнь закрутила. …
♥ — · 879 просм.
🥢 Обед по псевдокитайски с говядиной и брокколи. …
♥ — · 847 просм.
🥗 Легкий салат «Пиф-паф» с куриным филе. Пряный, …
♥ — · 825 просм.
Тыквенные блинчики🎃 Оранжевые, солнечные, без мук…
♥ — · 269 просм.
Креп Сюзетт — шикарный способ открыть сезон блинц…
♥ — · 261 просм.
Самые простые блинчики😋 Для 15-20 блинчиков👇 — 25…
♥ — · 246 просм.
🎃 Согревающий тыквенный супец. Шли вторые сутки, …
♥ — · 241 просм.
🍫 Шоколадный брауни с домашней карамелью. Шутки к…
♥ — · 231 просм.
🍲 Быстрая солянка без заморочек. Да-да, всё это н…
♥ — · 229 просм.
🎃 Уютная паста с тыквой и розмариновым беконом. М…
♥ — · 223 просм.
🥗 Салат "Верните лето, ну хоть немножко". Я прекр…
♥ — · 214 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 34 постов из архива. Среднее: 960 просм./пост.
Пост 1 · 18.05 07:29
Овсянооладьи🥞 На 6-8 блинчиков по 12 см👇 — 80 г мелкой овсянки — 80 г муки — 2 яйца — 200 мл тепло
1 234
Пост 2 · 12.05 10:44
😎 Модные и стильные пирожочки. Есть у меня странность: я не люблю те самые бабушкины пирожки. Хочетс
1 614
Пост 3 · 29.04 11:29
Ленивый куриный салат На 3–4 порции - 500–600 куриного филе Для маринада - 1 ст. л. сушёного орега
3 710
Пост 4 · 27.04 09:43
Шакшука — огненные яйца. Один из моих любимых вариантов на завтрак. Занимает второе почетное место п
2 006
Пост 5 · 21.04 15:01
Как я рыбов солил 🙄 Этот морозный апрельский день навеял мне февральскую историю, когда я решил бро
2 533
Пост 6 · 10.04 19:38
Бескомпромиссный, нежнейший панеттоне 😎 Сразу скажу, что рецепт для тех, кто стоек духом и готов к т
1 966
Пост 7 · 08.04 14:36
Финиковая и классическая пасха. Зачем делать выбор, если можно совместить вкусы? Вот и правильно, не
1 529
Пост 8 · 06.04 14:22
Полуржаной кулич с вялеными томатами🍅🍞 Экзотика в наших пенатах, что-то среднее между батоном и кули
1 372
Пост 9 · 05.04 14:06
Бездрожжевой творожный кулич🤓 Рецепт, который устраивает меня по творожности, плотности и скорости з
1 261
Пост 10 · 03.04 15:07
Краффин с сушеной вишней🍞 Занимает второе почетное место моем рейтинге куличей после панеттоне. К сч
1 215
Пост 11 · 02.04 07:07
Творожные куличи🍪 Как то я выпал из блога, ну ничего скоро наверстаем, а пока мы готовим для вас нов
1 146
Пост 12 · 08.03 15:03
🥔 Гранд картоха со всяким вкусным. Найти картоху-гиганта – еще та задача, сравнимая с поиском алмаза
1 168
Пост 13 · 07.03 15:01
🐓 Женись на мне курито! Так с аглицкого переводится это яркое и насыщенное вкусами блюдо. Прекрасный
1 071
Пост 14 · 06.03 15:00
😎 Макарошки-переростки или лазанья по-другому. Если вы, как и я, задавались вопросом, проходя мимо э
1 007
Пост 15 · 05.03 15:00
🍫🧁Сверхшоколадные кексы антистресс. Настроение залезть под плед, есть кексы и смотреть кино, фильм у
951
Пост 16 · 04.03 15:00
🐲 Индейка со слезами на глазах или кунг-пао, или божечки-кошечки, как же жжотенько и вкусно 🥹 Невоз
901
Пост 17 · 03.03 15:00
🥕Согревающий морковный суп. На 3-4 порции - 2 ст. л. растительного масла - кусок имбиря размером с
889
Пост 18 · 02.03 15:00
🍜 Дошик, ты ли это? Э, как тебя жизнь закрутила. Возмужал, не узнать. Такие рецепты между собой мы н
879
Пост 19 · 01.03 15:00
🥢 Обед по псевдокитайски с говядиной и брокколи. Ничего общего с азиатской кухней сей рецепт не имее
847
Пост 20 · 28.02 15:00
🥗 Легкий салат «Пиф-паф» с куриным филе. Пряный, слегка острый и сытный рецепт. На 4 порции салата
825
Пост 21 · 27.02 15:00
🫐 Ягодные плюхи. Мягкие, слегка кисловатые, в нежной глазури из творожного сыра. А как пахнут... 🤤
806
Пост 22 · 26.02 15:06
🥙 Гирос или шаурма по-гречески. Жареное мясо, острый йогуртовый соус, свежие овощи - и все это в леп
771
Пост 23 · 25.02 15:00
🍤 Орзинительная паста с креветками и маринованной фетой. На 4 порции 👇 - 500 мл куриного или овощно
293
Пост 24 · 25.02 11:30
На 1-2 человек 👇 - 1 камамбер - 3-4 инжира - 4-5 мелких слив - маленькая горсть виноград (желательно
272
Пост 25 · 19.02 15:06
Тыквенные блинчики🎃 Оранжевые, солнечные, без муки🤔 ⠀ На очень много блинчиков, честно забыл посчита
269
Пост 26 · 18.02 15:25
Креп Сюзетт — шикарный способ открыть сезон блинцов😜 Яркие, необычные и даже с огоньком. Последнее д
261
Пост 27 · 16.02 14:24
Самые простые блинчики😋 Для 15-20 блинчиков👇 — 250 г муки — 60 г сахара — 4 яйца — 400 мл воды комн
246
Пост 28 · 10.02 15:50
🍌🍰 Кремовый карамельно-банановый чизкейк. Сплошной восторг, а не тортик: нежный, кремовый, как крем-
252
Пост 29 · 10.02 15:50
🎃 Согревающий тыквенный супец. Шли вторые сутки, мы наслаждались нашими обедами. Тыква попалась вкус
241
Пост 30 · 10.02 15:49
🍫 Шоколадный брауни с домашней карамелью. Шутки кончились, впереди зима. Наступает период термобелья
231
Пост 31 · 10.02 15:48
🥧 Уютный яблочный чизкейк 🍎 Рестайлинг соседнего рецепта, но теперь с яблоками. Рецепт попроще, форм
223
Пост 32 · 10.02 15:47
🥗 Салат "Верните лето, ну хоть немножко". Я прекрасно отношусь к зиме: снег, новогодняя суета, хур
214
Пост 33 · 02.12 08:34
🎃 Уютная паста с тыквой и розмариновым беконом. Макарошки вышли загляденье - кремовые, нежные, с хру
223
Пост 34 · 18.11 12:45
🍲 Быстрая солянка без заморочек. Да-да, всё это неправильно, не по-настоящему и так её не готовят. Н
229
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.49
✅ стабильно
Охват от аудитории
116.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @truemorkvu
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~181
Аудитория 1.2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.