Поднимайте руки вверх
Есть до боли простое упражнение, которое используют на востоке. Достаточно просто поднимать руки вверх.
Что это даёт?
- Увеличивает отток лимфы;
- Улучшает…
Читать далее →
🥗 Лёгкий салат с капустой и редисом
Приготовление:
- Капуста молодая — 300 гр.
- Редис — 6 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Зелень — 3 ст. л.
- Белки варёных яиц — 4 шт.
Для заправки:
- Же…
Читать далее →
Сохраняйте самый лёгкий способ отмыть духовку!
Сохраняйте самый лёгкий способ отмыть духовку!
🌷Женский мир | подписаться
Внимание, ученики 1-11 классов и их родители!
Кузьмина Тамара Алексеевна, репетитор по математике с образованием МГУ. Подготовлю вашего ребенка к ЕГЭ, ОГЭ и помогу закончить учебн…
Читать далее →
Не тратьте жизнь на тех, кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не ждёт, На тех, кто без сомнений вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на "новый поворот".
Не тратьте слез на тех, кт…
Читать далее →