Два года примерно читала Викторию, читала, думала, что вроде не сложно худеть, но как и у всех находила отговорки(.
Хотя своим весом недовольна давно очень - с рождения старшего ребёнка, пару раз пыталась, а потом смирилась со своей широкой костью🤦🏽♀️ После рождения второго ребёнка, сильно поправилась, успешно похудела до беременного веса (-17 кг ) и все вроде лучше чем было, но на фотках пряталась, потому что не нравилась себе.
После рождения третьего ребёнка, страшно горжусь собой, что набрала всего 2 кг, начинаю выходить из дома и понимаю, что практически ничего на меня не налазит.
Я просто раздулась, вся отечная и круглая везде ( всего 2 кг🤦🏽♀️) Мужу жалуюсь, а он грустно говорит, что любит меня любую.
И я наконец-то решилась. Знания (это самое важное) даются дозированно, каждую неделю новый урок.
Все что я раньше знала, слышала, читала где-то там, ушло на второй план, нам в руки дали инструмент, чтобы худеть. Нет никакой волшебной таблетки, все зависит от нашей мотивации)
Первый поток прошел хорошо, только тренировки пришлось делать по ночам ( маленький ребенок, который плохо спал), второй поток дался сложнее, пришлось выйти на работу, временный переезд свекрови к нам, ремонт... тренировки сошли на нет, но тело продолжало меняться.
Я не была самой ответственной участницей, позволяла себе и чипсы и тортики, вписывала их в свою норму.
Муж, который любит меня любую, купил мне степпер и виброплатформу)
В об**щей сложности я скинула;
ВЕС 76,6 кг - 69,6 кг, минус 7 кг
ТАЛИЯ 95 см -79 см, минус 16 см
ЖИВОТ 109 см - 92 см, минус 17 см
БЕДРА 115 см - 101 см, минус 14 см
Жм - 11.2 кг
Мой** рост 158 см, вес сейчас 69 кг. Я вижу, что мужу нравится моё тело, я тоже перестала себя стесняться)
Никто нас не любит такими какими мы есть ( кроме бабушки, 😂 для нее я всегда худенькая), все хотят видеть рядом красивую женщину и гордиться ею!!!
Буду продолжать самостоятельно, но если не хватит контроля, я знаю к кому обратиться 😏
Лично мне очень понравилось, что курс похудения начинается с анализов и консультации врача!
Мало кто задумывается об этом в процессе похудения.
Еще хочется отметить групповой формат работы, мы как дети в детском саду, а нам куратор Олеся Счастливая ( я когда фамилию прочитала, решила, что это знак, значит мы все станем счастливыми😂) как воспитательница ежедневно проверяет наши тарелочки, отвечает на наши вопросы, мягко исправляя наши ошибки.
Никто не ругает за ошибки, поддерживают, если чего-то не получается.
А тренировки от Ксении, это прям моё откровение, кажется, что они созданы прям для тебя, есть короткие и длинные, чтобы не было возможности сказать, что времени не было 😂 10 минут всегда можно найти)
Ну, и огромное спасибо Виктории, что она создала такой классный проект, где тебе дают информацию, а дальше все зависит от твоего желания, мотивации и решительности) 🩷
И да, ден++ег за курс не жалко, я теперь счастливая довольная женщина, а это бесценно)))
🌸🌸🌸
А ++я напоминаю, что до старта продаж всего 5 дней!
Записывайтесь!
https://vikifood.ru/