23.03.2026 12:54
Густой постный суп с кукурузой и горошком
Густой постный суп с кукурузой и горошком
📌 Ингредиенты:
• ½ луковицы;
• 1 небольшая морковь;
• 1–2 зубчика чеснока;
• 1 черешок сельдерея;
• 2–3 картофелины;
• 2 столовые ложки растительного масла;
• 1 столовая ложка муки;
• 300–400 мл растительного молока (кокосовое, рисовое, овсяное и так далее);
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 3–4 столовые ложки замороженного зелёного горошка;
• 250–300 г консервированной кукурузы.
📝 Приготовление:
- Мелко нарежьте лук, морковь, чеснок, сельдерей и картошку. Разогрейте в кастрюле масло и выложите все овощи, кроме картошки. Обжаривайте около 5 минут.
- Добавьте к овощам муку и перемешайте. Влейте молоко и доведите до кипения. Если жидкости, на ваш взгляд, маловато, добавьте ещё молока.
- Выложите в кипящее молоко картошку и варите около 10 минут. Затем добавьте соль, перец, горошек, кукурузу и готовьте суп ещё несколько минут.
Приятного аппетита!!!
#супы@vkusnijpost
📌 Ингредиенты:
• ½ луковицы;
• 1 небольшая морковь;
• 1–2 зубчика чеснока;
• 1 черешок сельдерея;
• 2–3 картофелины;
• 2 столовые ложки растительного масла;
• 1 столовая ложка муки;
• 300–400 мл растительного молока (кокосовое, рисовое, овсяное и так далее);
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 3–4 столовые ложки замороженного зелёного горошка;
• 250–300 г консервированной кукурузы.
📝 Приготовление:
- Мелко нарежьте лук, морковь, чеснок, сельдерей и картошку. Разогрейте в кастрюле масло и выложите все овощи, кроме картошки. Обжаривайте около 5 минут.
- Добавьте к овощам муку и перемешайте. Влейте молоко и доведите до кипения. Если жидкости, на ваш взгляд, маловато, добавьте ещё молока.
- Выложите в кипящее молоко картошку и варите около 10 минут. Затем добавьте соль, перец, горошек, кукурузу и готовьте суп ещё несколько минут.
Приятного аппетита!!!
#супы@vkusnijpost