Белковый завтрак (конвертики из лаваша)
📌 Ингредиенты:
🔸 Творог обезжиренный 400 гр
🔸 Яйца 2 шт
🔸 Сыр легкий 140 гр
🔸 Зелень
🔸 Лаваш тонкий 2 шт
🔸 Соль, перец, паприка, сушеный че…
Читать далее →
Пирожки с творогом и ягодами из фило
📌 Ингредиенты:
🔸 Творог обезжиренный 250 гр
🔸 Яичный белок
🔸 Желток
🔸 Сахар или сахзам
🔸 Замороженные ягоды
🔸 Крахмал 1 ч.л
🔸 Тесто фило
📌 Пр…
Читать далее →
Шпинатные блинчики
📌 Ингредиенты:
🔸 Шпинат 100 гр
🔸 Яйцо 1 шт
🔸 Молоко 120 мл
🔸 Мука 50 гр
🔸 Соль, специи
🔸 Начинка по
Шпинатные блинчики
📌 Ингредиенты:
🔸 Шпинат 100 гр
🔸 Яйцо 1 шт
🔸 Молоко 120 мл
🔸 Мука 50 гр
🔸 Соль, специи
🔸 Начинка по желанию
📌 Приготовление:
1. Взбить шпинат, яйцо и молоко.
2. Добавить муку и специи.
3. Перемешать.
4. Жарить блины.
5. Добавить начинку.
Наши другие каналы👇🏻
• Русская кухня 🇷🇺
• Грузинская кухня 🇬🇪
• Блюда в казане 🪵
• Завтраки | Рецепты 🍳
Подписывайтесь 👆🏻
Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️
Три вида ночной овсянки 🥰
📌 «Raffaello»
🔸 Овсяные хлопья 50 гр
🔸 Молоко 50 мл
🔸 Йогурт греческий 250 гр
🔸 Кокосовая стружка
🔸 Сгущенка
🔸 Миндаль
📌 «Cinnabon»
🔸 Овсяные хлопья 50 …
Читать далее →
Вафли-сырники
📌 Ингредиенты:
🔸 Творог 2 пачки
🔸 Яйца 2 шт
🔸 Сахар 2 ст. л
🔸 Разрыхлитель 0,5 ч.л
🔸 Мука 4–5 ст. л
🔸 Соль
🔸 Ванилин
📌 Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты.
2.…
Читать далее →