Тост с авокадо и яйцом
📌 Ингредиенты:
🔸 Авокадо 1 шт
🔸 Хлеб
🔸 Творожный сыр
🔸 Яйца вареные 2 шт
🔸 Пармезан
🔸 Зелень
🔸 Соус
📌 Приготовление:
1. Обжарить пармезан с яйцами.
2. Подс…
Читать далее →
Самый вкусный омлет
📌 Ингредиенты:
🔸 2 яйца
🔸 30 г слабосоленой форели
🔸 30 г сливочного плавленого сыра
🔸 30 г помидоров черри (3 шт)
🔸 Укроп
🔸 50 г молока 2.5%
🔸 Соль
🔸 Перец
Х…
Читать далее →
Хай энерджи тост
📌 Ингредиенты:
🔸 100 г хлеба
🔸 70 г авокадо
🔸 80 г творога
🔸 40 г форели слабосоленой
🔸 1 яйцо
🔸 Соль
Хай энерджи тост
📌 Ингредиенты:
🔸 100 г хлеба
🔸 70 г авокадо
🔸 80 г творога
🔸 40 г форели слабосоленой
🔸 1 яйцо
🔸 Соль
🔸 Перец
🔸 Сок лайма
Наши другие каналы👇🏻
• Русская кухня 🇷🇺
• Грузинская кухня 🇬🇪
• Блюда в казане 🪵
• Завтраки | Рецепты 🍳
Подписывайтесь 👆🏻
Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️
Кесадилья с курицей и сыром
📌 Ингредиенты:
🔸 Филе куриного бедра
🔸 Тортилья
🔸 Лук
🔸 Черный молотый перец
🔸 Соль
🔸 Паприка
🔸 Орегано
🔸 Кукуруза
🔸 Болгарский перец
🔸 Укроп
🔸 Плавлен…
Читать далее →
Белковые тосты с творогом и сыром
📌 Ингредиенты:
🔸 100 г творога
🔸 40 г тертого сыра
🔸 1 яйцо
🔸 Зелень
🔸 Хлеб
🔸 Соль
🔸 Специи
📌 Приготовление:
1. Смешать творог, сыр и яйцо.
2. Д…
Читать далее →