Белковый завтрак за 5 минут 📌 Ингредиенты: 🔸 яйца — 2 шт. 🔸 лёгкий сыр — 30 г 🔸 греческий йогурт — 60 г 🔸 зелень 🔸 огур
📌 Ингредиенты:
🔸 яйца — 2 шт.
🔸 лёгкий сыр — 30 г
🔸 греческий йогурт — 60 г
🔸 зелень
🔸 огурец или помидор
🔸 ветчина из индейки — 80 г
📌 Приготовление:
1. Отварить яйца.
2. Натереть сыр и смешать с яйцами, йогуртом, зеленью и специями.
3. Подсушить хлеб.
4. Намазать яично-сырную смесь, добавить овощи и ветчину.
Наши другие каналы👇🏻
• Русская кухня 🇷🇺
• Грузинская кухня 🇬🇪
• Блюда в казане 🪵
• Завтраки | Рецепты 🍳
Подписывайтесь 👆🏻
Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️