Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты
Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты
8 391 подписчиков · @vkysnoochen
К каналу →
03.07.2026 15:30
Самые интересные новинки сезона уже собраны в одном месте — выбирайте каналы, которые вдохновляют, удивляют и приносят пользу каждый день. ✨ —————————————— 📸 Нейрофото/Внутрянка …
Читать далее →
369
03.07.2026 16:20
🏋️‍♀️ Рацион до и после тренировки 🚩Питание вокруг тренировки играет важную роль. Оно помогает получить энергию для нагрузки, сохранить мышечную ткань и быстрее восстановиться пос…
Читать далее →
382
03.07.2026 17:20

Пост канала «Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты» от 03.07.2026

Мне 39 лет, и я убрала живот, который не уходил 8 лет — без диет и изнуряющих тренировок. Минус 14 к
Мне 39 лет, и я убрала живот, который не уходил 8 лет — без диет и изнуряющих тренировок. Минус 14 кг за 2 месяца.

До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 Меня зовут Анна, я более 12 лет работаю с питанием и восстановлением тела. И знаешь, что я поняла?
Проблема лишнего веса чаще всего не в еде… а в том, как работает твой организм изнутри.

👉🏻 Я создала канал, где простым языком объясняю, как вернуть форму без жёстких ограничений:

❗️Почему живот “стоит”, даже если ты мало ешь и как сдвинуть его за 5 дней (читать)

❗️Напиток перед сном, который убирает утренние отёки и уменьшает талию (читать)

❗️3 ошибки “правильного питания”, из-за которых ты только толстеешь (читать)

❗️Простой утренний ритуал, который запускает жиросжигание без спорта (читать)

Если хочешь наконец понять своё тело и убрать лишнее без мучений — загляни 👇🏻
Открыть в Макс Найти похожие
402
03.07.2026 18:31
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ИСТОЧНИКИ КЛЕТЧАТКИ
Читать далее →
389
04.07.2026 05:00
Есть ли у вас дефициты? Давайте проверим по пунктам! — Просыпаетесь уже уставшими — Часто не хватает энергии днём — Стало сложнее восстанавливаться после нагрузок — Чаще хочется с…
Читать далее →
38
Другие главы канала «Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 04.07.2026
Есть ли у вас дефициты? Давайте проверим по пунктам! — Просыпаетесь уже уставши…
👁 38 просмотров
Глава от 03.07.2026
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ИСТОЧНИКИ КЛЕТЧАТКИ
👁 389 просмотров
Глава от 03.07.2026
🏋️‍♀️ Рацион до и после тренировки 🚩Питание вокруг тренировки играет важную рол…
👁 382 просмотров
Глава от 03.07.2026
Самые интересные новинки сезона уже собраны в одном месте — выбирайте каналы, ко…
👁 369 просмотров
Глава от 03.07.2026
ВРЕД ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Еще один повод похудеть Какая цель вашег…
👁 470 просмотров
Глава от 03.07.2026
НЕДЕЛЯ ВКУСНЫХ ЗАВТРАКОВ😋
👁 545 просмотров
Глава от 03.07.2026
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА Я знаю, что ты здесь ищешь!!! Когда-то я весил…
👁 614 просмотров
Глава от 03.07.2026
Кефир очень полезен!
👁 812 просмотров
Глава от 03.07.2026
Вы перепробовали все диеты. Считали калории вручную, мучились с дневниками питан…
👁 638 просмотров

Популярные посты канала «Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты»

✅15 ПРИЧИН ПИТЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ 1️⃣ Смягчат вашу кожу 2️⃣ Улучшает иммунную систему 3️⃣ Снижает кровяное давление 4️⃣ Уменьшит риск возникновен…
👁 11 216 просмотров
🍜ЯЗЫК - ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1️⃣ Положите говяжий язык в большую кастрюлю, куда он легко поместится целиком. Залейте кипятком…
👁 11 137 просмотров
Крутая подборка полезных завтраков Завтрак — это топливо, он заряжает организм энергией. 25-30% калорий от суточной нормы должны быть употр…
👁 11 093 просмотров
ТОП-7 ПРОДУКТОВ, СПАСАЮЩИХ ОТ Нередко бывает, что вечером мы ложимся спать в прекрасной форме, а утром, подойдя к зеркалу, мы говорим ему: …
👁 11 085 просмотров
Продукты способствующих здоровью вашего организма.
👁 11 078 просмотров
Учимся разбираться в бокалах😀
👁 11 058 просмотров
Шутка😀
👁 11 053 просмотров
ВКЛЮЧАЙ В РАЦИОН БОГАТЫЕ МАГНИЕМ ПРОДУКТЫ, ЧТОБЫ БЫТЬ УРАВНОВЕШЕННОЙ И РАБОТОСПОСОБНОЙ
👁 11 033 просмотров
Варианты майских шашлыков
👁 11 031 просмотров
⚪️ БЕЛКОВЫЙ САЛАТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ ✅ КБЖУ - 131/ 12/ 3/ 13 ✳️ Состав: ▫️куриная грудка отварная 300 г ▫️1 банка кукурузы ▫️1 банка красной фас…
👁 11 007 просмотров
ПП-ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ🧀 На готовку уходит всего 15 минут! Быстро и очень вкусно) ✅ КБЖУ - 193/ 15/ 7/ 16 💢 Ингредиенты: - рисовая цельнозерн…
👁 11 006 просмотров
✅Топ-5 быстрых салатов 🔥 из 4-5 ингредиентов➕идеи вкусных заправок ⠀⠀ 📌Итак, самые простые и быстрые варианты⬇️⬇️⬇️ ⠀⠀ 🥗Салат с кукурузой ( …
👁 11 006 просмотров
Что выбрать летом и зимой
👁 10 988 просмотров
✅ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КАРТОФЕЛЯ Многие считают, что картофель и похудение - несовместимы. ❌ Они ошибаются. Картофель мешает похудению только в т…
👁 10 986 просмотров
Убираем живот эффективно, девачки🤣
👁 10 969 просмотров
🥞Оладьи из цветной капусты Итого на 100 грамм 132 ккал Б/Ж/У 7 / 7 / 11 250г отварной цветной капусты (не переварите) 2 яйца 2ст.л. натерт…
👁 10 959 просмотров
🪷🪷🪷🪷 на 1200 ккал: БЖУ рациона: 65/ 55/ 111 🪷ЗАВТРАК: Пшенная каша на молоке 1.8% 120 г Вареное яйцо 1 шт Клубника 50 г Банан 80 г 257 кк…
👁 10 954 просмотров
✅Правильный режим питания даст вам возможность быть всегда в форме)) 📌Достаточно привыкнуть питаться в определенное время и включать в раци…
👁 10 954 просмотров
Скорость похудения Многие хотят знать, как быстро будет уходить вес на питании с дефицитом калорий. Скорость потери жира зависит от многи…
👁 10 952 просмотров
Овощи, которые можно употреблять в большом количестве.
👁 10 949 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — это авторский канал, где рецепты без правил и готовка становится искусством. Здесь вы найдете вдохновение для повседневных блюд и неожиданные кулинарные…
👥 414 624 · +4 215/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Добро пожаловать на канал РЕЦЕПТЫ! Здесь вы найдете проверенные рецепты для домашней кухни: от простых завтраков до праздничных ужинов. Мы делимся секретами приготовления…
👥 313 347 · +3 657/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Секреты идеальных заготовок на зиму: от варенья до солений. 250 тысяч хозяек уже сохраняют проверенные рецепты. Домашние консервы, которые не взрываются, и варенье, котор…
👥 252 827 · +693/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 203 980 · -1 777/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 111 · -314/7д
🏷 Темы и теги
#пп рецепты #правильное питание #рацион питания #марафон похудения #похудение #зож #Кулинария
📋 О канале Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты
Все о правильном питании. Рационы питания, вкусные рецепты и эффективные способы снижения веса!
регулярно проводим бесплатные марафоны похудения, даем рационы на день, на неделю,пп рецепты
Завтраки, обеды, ужины, пп диета, зож, фитнес связь clck.ru/3QDDZw
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,421,032 постам из 201,336 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.