Напоминаю курс интуитивного питания стариует 20 апреля.
На стандартный тариф осталось меньше 10 мест!
Жду вас ко мне на оптимальный 🤗 соскучилась по нашим традиционным чатам, г…
Читать далее →
Результаты курса Интуитивного питания: отзыв и личный опыт
Валечка, я каждый день мысленно благодарю тебя за всю ту огромную работу, которую ты проделываешь, составляя и проводя курсы. Божией помощи тебе и всей твоей семье. Я чуть меньше года назад проходила курс Интуитивного питания , и ещё тогда снизила вес на 6,5 кг. Это было чудесно. Недавно на курс пришла моя старшая дочка. Сколько она голоданий ни проводила!, диет! , даже пила таблетки, о чем я не знала. И все было зря. Только теряла здоровье. И наконец недавно прошла курс ИП. И легко потеряла 4,5кг! Без таких страшных методов как таблетки и голодание! Я просто счастлива, что есть такой чудесный курс, как и все другие у Валентины.
Для меня сейчас важнее была не потеря веса, хотя ушли 2 кг, но именно проработка отношения к питанию да и в общем отношения к себе, к своим границам, к саможалению, к неумеренности в сладком и др. Спасибо всем участникам чата! Каждая история-повод задуматься и о себе, всё на пользу. У меня за курс ни разу не свело ноги, хотя раньше это бывало и очень больно! Курс ИП , как хорошая книга, чем больше изучаешь, тем больше находишь полезного для себя! "Лёгкость без диет"- это истина! Это прекрасное вложение в своё здоровье!
С праздником вас, дорогие подруги 💐
Читать далее →
Сегодня у меня на обед, он же завтрак, тот самый теплый 🥗 салат с киноа и креветками 😋
Интуитивное питание - не свод правил как надо или нет, не меню и подсчёт ккал.
ЭТО ПУТЬ К…
Читать далее →