03.05.2026 10:12
🎬 видео
Идеальная фигурка у спортивной леди🤘🏻🔥
XXL-pump(спорт,бодибилдинг, фитнес)
Фитнес/ бодибилдинг/ упражнения для дома и зала/ спорт в целом🔥💪🏻
1.5K
Подписчиков
0
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +44
+45
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +167
+0%
% роста за 7 дней
В категории: +4.19%
69.9%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#126
место в категории
989 каналов
×1.7
к среднему по категории
среднее: 889 подп.
+45
прирост за 30 дней
в категории: +167
59
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 989 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 45 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 4 мая 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.86)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 2 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -70274252090008 |
| Username | @xxxlpumping01 |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 1 515 |
| Прирост 7д | 0 |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 03.05.2026 10:12 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/xxxlpumping01 |
📄 О канале
О чем канал
Канал @xxxlpumping01 посвящен фитнесу, бодибилдингу и спорту в целом. Основной фокус — упражнения для дома и зала, которые помогут вам улучшить физическую форму, нарастить мышечную массу и поддерживать здоровье. Контент подходит как новичкам, так и опытным спортсменам.
Для кого полезен
Канал будет полезен всем, кто интересуется бодибилдингом, фитнесом и активным образом жизни. Если вы ищете эффективные тренировки для дома или зала, хотите получить мотивацию и советы по питанию — @xxxlpumping01 станет вашим надежным помощником. Аудитория канала растет: за последние 30 дней прибавилось 125 подписчиков, а всего их уже 1 516.
Контент и стиль
Канал публикует посты с описанием упражнений, советами по технике выполнения и мотивационными материалами. Стиль подачи — энергичный и вдохновляющий, что помогает поддерживать интерес к спорту. Несмотря на отсутствие регулярных постов за последнюю неделю, канал остается активным и востребованным среди подписчиков с 06.03.2026.
Постов показано: 5
В архиве: 94 постов
Свежий пост: 1 дн. назад ~0.47 постов/сут. (30 дн.)
02.05.2026 18:38
🎬 видео
Топовые упражнения на пресс🤘🏻🔥
29.04.2026 06:29
🎬 видео
Вот это спинка у леди😱🤘🏻🔥
27.04.2026 18:10
🎬 видео
Топовые упражнения на трицепс 🔥💪🏻
25.04.2026 08:10
🎬 видео
Топовая трансформация 🔥💪🏻красавчик⚡️
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
Постов за период
14
14
Активных дней
14 из 30
14 из 30
Среднее в активный день
1
1
Лучшее время
Вторник 09:00
Вторник 09:00
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
Постов за период
3
3
Активных дней
3 из 7
3 из 7
Среднее в активный день
1
1
Лучшее время
Вторник 09:00
Вторник 09:00
04.02
05.02
06.02
07.02
08.02
09.02
10.02
11.02
12.02
13.02
14.02
15.02
16.02
17.02
18.02
19.02
20.02
21.02
22.02
23.02
24.02
25.02
26.02
27.02
28.02
01.03
02.03
03.03
04.03
05.03
06.03
07.03
08.03
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
Постов за период
50
50
Активных дней
48 из 90
48 из 90
Среднее в активный день
1
1
Лучшее время
Вторник 09:00
Вторник 09:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
Нет данных за период.
Нет данных за период.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 2 787 просм./пост.
Пост 1 · 03.05 10:12
329
Пост 2 · 02.05 18:38
576
Пост 3 · 29.04 06:29
1 261
Пост 4 · 27.04 18:10
1 652
Пост 5 · 25.04 08:10
1 477
Пост 6 · 23.04 23:48
1 574
Пост 7 · 21.04 09:02
1 812
Пост 8 · 19.04 12:06
1 942
Пост 9 · 18.04 15:18
1 786
Пост 10 · 15.04 17:02
2 210
Пост 11 · 13.04 13:12
2 164
Пост 12 · 11.04 09:29
2 286
Пост 13 · 08.04 12:17
2 502
Пост 14 · 06.04 10:42
2 468
Пост 15 · 03.04 15:44
2 598
Пост 16 · 01.04 10:00
2 892
Пост 17 · 30.03 17:53
2 451
Пост 18 · 29.03 17:06
2 494
Пост 19 · 27.03 13:00
2 879
Пост 20 · 26.03 10:11
3 237
Пост 21 · 24.03 06:22
4 213
Пост 22 · 22.03 20:11
3 403
Пост 23 · 20.03 10:46
3 607
Пост 24 · 18.03 12:06
3 792
Пост 25 · 17.03 09:57
3 555
Пост 26 · 15.03 10:39
3 695
Пост 27 · 13.03 17:52
3 558
Пост 28 · 11.03 15:49
3 582
Пост 29 · 11.03 06:47
3 301
Пост 30 · 09.03 23:39
3 172
Пост 31 · 08.03 09:40
3 239
Пост 32 · 06.03 15:01
3 315
Пост 33 · 04.03 10:52
3 898
Пост 34 · 03.03 20:30
3 800
Пост 35 · 01.03 11:36
3 635
Пост 36 · 26.02 18:42
3 539
Пост 37 · 24.02 15:04
3 396
Пост 38 · 22.02 12:57
3 404
Пост 39 · 19.02 16:19
3 509
Пост 40 · 17.02 15:04
3 284
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.36
✅ стабильно
Охват от аудитории
134%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @xxxlpumping01
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес