ДОБРОГО ВЕЧЕРА 🍂🕯️💫
СЧАСТЛИВАЯ ПЕНСИОНЕРОЧКА ❣️
https://max.ru/yourworld009
Читать далее →
👨🍳Торт «Ириска» — безумно вкусный
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для бисквита:
🔸 6 яиц
🔸 200 г сахара
🔸 2 ст. л. мёда
🔸 10 г разрыхлителя
🔸 2 ст. л. какао
🔸 250 г муки
Для крема:
🔸 250 г слив…
Читать далее →
✔️Как соль влияет на сердечно-сосудистую систему
- Соль задерживает воду в организме, что приводит к ожирению.
- Это,
✔️Как соль влияет на сердечно-сосудистую систему
- Соль задерживает воду в организме, что приводит к ожирению.
- Это, в свою очередь, повышает нагрузку на сердце.
- Большие порции соли приводят к повышению артериального давления.
Если употребляем много соли - стараемся употреблять продукты с большим количеством магния и калия.
— Они «борются» с натрием.
Продукты, богатые калием - какао, миндаль, арахис, изюм, зеленый лук, абрикосы, персики, рыба.
Магний содержат - сухофрукты, помидоры, капуста, гречка, пшено, пшеничные отруби, яблоки, шиповник
Пенсионерочка🍃🌺🍃
________________
Твоя фамилия. Твои часы. Твоя гордость
Есть вещи, которые сразу ощущаются своими. Часы с вашей фамилией, именем или памятной надписью — это не просто аксессуар, а особенная вещь, …
Читать далее →
🍃🌹🍃...
Как много в жизни хочется сказать...
Как много в жизни хочется сказать,
Как мало говорим на самом деле.
Мы так боимся душу раскрывать
И прячемся,как та улитка,в теле.
Как…
Читать далее →