Яблочный уксус от боли в суставах Натуральное средство, которое помогает при артрите, воспалениях и скованности движени
Натуральное средство, которое помогает при артрите, воспалениях и скованности движений.
Внутрь:
1 ч. л. яблочного уксуса + 150 мл воды + 1 ч. л. мёда
— пить 2 раза в день перед едой
Компрессы и ванночки:
Уксус + вода в пропорции 1:3
— для рук, ног и болезненных участков
Растирание:
2 ст. л. уксуса + 1 ст. л. оливкового масла
— втирать в больные суставы ежедневно
Лучше использовать нефильтрованный, натуральный уксус до 5%, с осадком — в нём максимум пользы!