09.04.2026 01:50
#ЗавтракСоСветой сегодня в двух частях 😊
#ЗавтракСоСветой сегодня в двух частях 😊
07.04.2026 12:59
⚡️️️Сегодня утром разговариваю с сотрудницей
Света, приходит сообщение в рабочем чате в выходной. Я понимаю, что могу не заходить… но всё равно лезу. Вдруг срочно. Захожу, а там м…
Читать далее →
2 565
Реклама
08.04.2026 15:46
🔜Сейчас про тревожность говорят из каждого утюга
Огромное количество рекомендаций, техник, советов — что делать, как справляться, как «успокаиваться».
❗️Но есть нюанс!
Часть это…
Читать далее →
2 409
09.04.2026 01:52
#ЗавтракСоСветой
📱Сегодня за завтраком вспоминаю историю великого композитора Рахманинова, который в один момент перестал писать музыку на несколько лет.
🤷🏻♀️Не потому что не м…
Читать далее →
2 336
09.04.2026 09:01
⭐️ Через час начинаем Эфир про тревогу
👉🏻 Если вы замечаете, что внутри постоянно есть напряжение,
👉🏻 если откладываете важные шаги,
👉🏻 если сложно принять решение - присоединяйте…
Читать далее →
2 340
Другие главы канала «Психолог Светлана Березова»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 04.08.2026
«Если за три дня вы вернули мне состояние активного человека, что тогда происход…
Глава от 03.08.2026
В итогах недели я писала, что результаты первого тест-драйва превзошли мои ожида…
Глава от 03.08.2026
Сегодня ☕️#ЗавтракСоСветой в виде картинки😊
❓Напишите в комментариях, каким воп…
Глава от 03.08.2026
Весь день мы кому-то нужны, что-то решаем и постоянно держим в голове десятки за…
Глава от 02.08.2026
В сутках точно должно быть больше 24 часов😄
Эта неделя была адски тяжелой. И од…
Глава от 02.08.2026
Пробуете отдохнуть, переключиться, порадовать себя, но сил хватает ненадолго.💔
…
Глава от 01.08.2026
Мы часто ждем, что жизнь сама подбросит новые возможности.
⭐️ А потом оказывает…
Глава от 01.08.2026
Что вы делаете, когда оказываетесь в лабиринте и не понимаете, куда идти дальше?…
Глава от 31.07.2026
То, что окружающие называют силой, может оказаться привычкой выживать.
Человек …
Популярные посты канала «Психолог Светлана Березова»
#ЗавтракСоСветой
🌸 Март уже почти закончился.
И сейчас очень легко сказать себе: «я не успела», «не получилось», «сделаю потом».
🧷Но если …
👁 2 948 просмотров
За последний год я увидела одну проблему:
люди хотят менять жизнь
но не понимают, что ими управляет и с чего начать
И пока нет этой яснос…
👁 2 919 просмотров
Мы это разрабатывали год!
👁 2 915 просмотров
#итогинедели
Неделя получилась очень интенсивной.
🙃Перенесла много встреч с прошлой недели, и в итоге почти каждый день по 8–9 часов в Zoo…
👁 2 886 просмотров
#ЗавтракСоСветой сегодня про то, на чем важно держать фокус во время тревоги, чтобы не разрушиться и не потерять бизнес/работу и все то, чт…
👁 2 853 просмотров
#ЗавтракСоСветой❤️
🔜Поговорим о тревоге так, как вы ещё её не рассматривали.
🧷Поймёте, что на самом деле стоит за этим состоянием
и почему…
👁 2 835 просмотров
Уже завтра ▶️▶️
🔜26 марта в 13:00 мск
Пройдёт Юбилейный глубинный разбор по теме книги «Сила внутренней опоры» 🎉
📕 Это книга о том, как пе…
👁 2 803 просмотров
📱 #Фильм на выходные 🎬
«Эфлятун»
История девушки, которая потеряла зрение в детстве.
Но не потеряла способность видеть.
❗️И это ключевой …
👁 2 783 просмотров
#ЗавтракСоСветой
❤️Доброе утро!
☀️ Сегодня за завтраком поговорим про тревогу, деньги и решения.
Сейчас многие думают:
куда вложить, как …
👁 2 770 просмотров
❤️Вы часто пишете, делитесь своими ситуациями, задаёте вопросы про отношения, деньги, повторяющиеся сценарии.
❗️И это важно.
❗️Потому что …
👁 2 770 просмотров
❗️Сейчас растёт тревожность❗️
И это связано не только с личными причинами.
🔜Меняется мир, скорость, технологии, AI.
У многих появляется со…
👁 2 763 просмотров
❕Если вы еще не успели забронировать место - осталось еще 18.
Но через час ситуация уже изменится❤️
👁 2 758 просмотров
Сегодняшний #ЗавтракСоСветой по запросам моих клиентов.
Про отношения. Про то, почему из не удается построить?
Почему человек выбирает то…
👁 2 739 просмотров
🤩🤩 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩
Мы начали глубинный разбор по теме книги «Сила внутренней опоры».
Светлана уже в эфире.
Идёт работа с реальной ситуацией.Сейча…
👁 2 731 просмотров
Немного личного. Очень личного.
Знаете, у меня всегда была склонность к тревоге.
А поскольку я искренне считаю, что моё второе имя — это эф…
👁 2 679 просмотров
#ЗавтракСоСветой
☀️ Субботнее утро.
Когда вроде можно выдохнуть… но в голове всё еще "танцуют степ" незакрытые дела.
📌В этом завтраке прос…
👁 2 679 просмотров
#ЗавтракСоСветой
❤️Продолжаем говорить про тревогу.
Но не как о состоянии, а как о показателе того, что происходит в вашей жизни.
📱В аудио …
👁 2 676 просмотров
#ЗавтракСоСветой
👁 2 666 просмотров
Не учите детей. Показывайте пример 🙏
Мир видит, что я пишу книги. Вот, обо мне написал 😀❤️
Это так мило и так круто! Сам придумал, сам сде…
👁 2 661 просмотров
Сейчас не спалось, залезла в соцсети… вычитала, что с 1 апреля уголовная ответственность за использование впн…
Примерно половина моих клиен…
👁 2 636 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 118 341 · +1 401/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 718 · +992/7д
@botanovna
BOTANOVNA
Авторский канал Алины Левда. Семья, отношения, психология, состояние, привычки и жизнь без перегруза и стресса. Делюсь состоянием в аудио-капсулах: https://lmoment.ru/c…
👥 53 937 · +40 303/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7789443616
👥 53 358 · +38 263/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Fiksai , FIXEYE , ФИКСАЙ , фиксай , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 42 678 · -1 049/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 687 · -311/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Психолог Светлана Березова
Психолог с 19-летним опытом. Автор метода «Матрица сценариев». Помогаю выстроить качественные отношения с деньгами и партнером.
В канале делюсь материалами, которые меняют жизнь.
➡️Отзывы https://clck.ru/3PF5p8
➡️Сотрудничество @PolinaZabota
В канале делюсь материалами, которые меняют жизнь.
➡️Отзывы https://clck.ru/3PF5p8
➡️Сотрудничество @PolinaZabota
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,780,616 постам из 202,364 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.