Как обрести "стальные" нервы?
Марина Соколова — первая женщина в России, которая стала на 90% невосприимчива к стрессу и выгоранию.
В 2024 году она создала методику «полезных при…
Читать далее →
Случай из жизни😂
❤️ Манерная
Читать далее →
Секунда стресса вреднее сигареты
Когда вы нервничаете, ваши сосуды сжимаются в спазме, кортизол бьет по организму, а к
Секунда стресса вреднее сигареты
Когда вы нервничаете, ваши сосуды сжимаются в спазме, кортизол бьет по организму, а клетки-защитники, которые должны вас оберегать, — массово гибнут.
Чтобы остановить этот процесс, который калечит вашу психику и отнимает годы жизни, загляните на канал «Я не боюсь»
Там публикуют мудрые заметки, которые гасят внутреннее напряжение, возвращают контроль над эмоциями и формируют то самое алмазное спокойствие, ограждающее от любого хаоса.
Подпишитесь — и через месяц вы сами себе скажете спасибо.
Комплименты в деловой среде
🍂 Выражать комплименты разрешается, но они не должны быть чрезмерно эмоциональными и не должны касаться внешнего вида собеседника.
🍂Наиболее удачныи …
Читать далее →
Через день: меня перестали перебивать
Через 2: повысили на работе
Через 3: стали заваливать комплиментами
Нет, я не меняла внешность, а начала изучать этикет
Это не просто прави…
Читать далее →