08.06.2026 14:05
🤵♀️Как домашние дела помогают стать круче на работе?
🤵♀️Как домашние дела помогают стать круче на работе?
Новое исследование показало: если вы с умом перестраиваете семейный быт — например, меняете график ухода за детьми, делите обязанности по-новому или заводите общее расписание — это помогает быть более гибкими и креативными в работе.
★ Учёные из Университета Бата в течение шести недель наблюдали за парами с детьми, где оба родителя работают на полную ставку. Речь не о героизме, а о небольших, но продуманных изменениях — тех, что приносят ощущение контроля и уверенности. А когда человек чувствует, что справляется дома, он становится смелее и изобретательнее в офисе.
Такие изменения в быту исследователи называют «стратегическим обновлением». Примеры: семейные «планёрки» по выходным, смена обязанностей, организация зоны тишины дома для удалённой работы или новые системы ухода за пожилыми родственниками. Даже такие мелочи, как техно-детокс вечерами, помогают семье стать устойчивее — а значит, и работа выигрывает.
★ Всё дело в том, что творчество важно не только в карьере, но и в семье. Когда дома есть открытость, сотрудничество и готовность экспериментировать, человек легче адаптируется к изменениям и в других сферах.
«Когда люди сознательно меняют то, как устроена их повседневная жизнь, — они чувствуют себя более способными. И этот настрой они приносят в работу», — говорит автор исследования.
Telegram | MAX | YouTube
Новое исследование показало: если вы с умом перестраиваете семейный быт — например, меняете график ухода за детьми, делите обязанности по-новому или заводите общее расписание — это помогает быть более гибкими и креативными в работе.
★ Учёные из Университета Бата в течение шести недель наблюдали за парами с детьми, где оба родителя работают на полную ставку. Речь не о героизме, а о небольших, но продуманных изменениях — тех, что приносят ощущение контроля и уверенности. А когда человек чувствует, что справляется дома, он становится смелее и изобретательнее в офисе.
Такие изменения в быту исследователи называют «стратегическим обновлением». Примеры: семейные «планёрки» по выходным, смена обязанностей, организация зоны тишины дома для удалённой работы или новые системы ухода за пожилыми родственниками. Даже такие мелочи, как техно-детокс вечерами, помогают семье стать устойчивее — а значит, и работа выигрывает.
★ Всё дело в том, что творчество важно не только в карьере, но и в семье. Когда дома есть открытость, сотрудничество и готовность экспериментировать, человек легче адаптируется к изменениям и в других сферах.
«Когда люди сознательно меняют то, как устроена их повседневная жизнь, — они чувствуют себя более способными. И этот настрой они приносят в работу», — говорит автор исследования.
Telegram | MAX | YouTube