Илюшка свои 6 лет встретил в компании лучших друзей! Повеселились от души!
6 лет назад я впервые стала мамой. И я вам скажу, что такой трансформации, какой дают тебе дети - никак…
Читать далее →
Хотели бы вы когда-нибудь стать «выспавшейся версией» себя? 🤔 Давайте пофантазируем: что бы изменилось в вашей жизни, если бы сон стал идеальным? Напишите в комментариях 👇🏼
Сон -…
Читать далее →
Обед, прогулки и анонс эфира про биоимпеданс
Мой любимый обед сейчас - салат табуле и жареная индейка на минимальном количестве масла 🥗 А на десерт - какао на кокосовом молоке с разными грибами для иммунитета от Evalite.
Иногда погода всё-таки радует ☀️ Дети счастливы, когда можно побольше времени проводить на улице, и это очень заряжает.
А я продолжаю проводить прямые эфиры, и совсем скоро у нас будет эфир про биоимпеданс - тема очень интересная и полезная.
Из хороших и веселых новостей - ко мне приезжал брат 🥰 Наконец удалось уговорить его отвлечься от научной рутины хотя бы на пару дней. Гуляли в Олимпийском парке, сходили в спа, постреляли и устроили уютный домашний вечер с фильмом.
Посмотрели фильм Проект "Конец света". Очень рекомендую 👌🏼 Это не ужастик, но и не совсем для слабонервных. Меня особенно зацепила идея дружбы с инопланетянами и та человечность, которая проходит через весь фильм.
Редко бывает, чтобы кино заставляло прожить такой спектр эмоций: от отвращения до слёз любви. И режиссёру это точно удалось. Поэтому - рекомендация от души ❤️
Маски и салонные процедуры могут временно улучшать состояние внешнего слоя кожи. Но чтобы результат закрепился надолго, а необходимость в процедурах и вовсе отпала, уделите внимани…
Читать далее →
#календарьздоровья
ИЮНЬ посвящаем заботе о коже
Что делаем? ⤵
✅ Съедаем ежедневно по 1/2 авокадо. Авокадо богато маслами, которые полезны для кожи.
✅ Добавляем в рацион льняное…
Читать далее →