Какой у меня тип старения?
Самый стандартный для женщин славянского типа — гравитационный птоз. Его еще называют усталым.
И хоть мне наперебой все твердят: ой, да, у вас лицо держится, потому что мышечный тип, это все генетика. А с усталым типом гимнастика бесполезна
У меня массивная нижняя треть лица, есть особенности прикуса, если бы я ничего не делала, у меня уже были опущенные уголки губ и брыли. Я прямо помню, как в 30 начала замечать это на фотографиях. И теперь, держа эту картинку в памяти, у меня не возникает желания пропустить гимнастику
Я обязательно делаю упражнения с закатанными губами, упражнения на скулы, чтобы помочь подтянуться нижней трети и зажмур. Это прям топ-3 с утра.
Так что, девочки, кто бы вам не говорил про типы старения, помните мою историю и продолжайте заниматься: anyclass.com/max22