Мои балетные новости:
- делаю успехи у станка: это про контроль всего тела — от стопы до подбородка;
- даже если что-то не выходит, мозг уже начинает понимать логику и воспроиз…
Читать далее →
Чем больше живу, тем больше понимаю, что вещи, которыми мы пренебрегаем из-за их простоты — и есть секретный элемент большого роста!
Например, я занимаюсь сложными физическими наг…
Читать далее →
Кстати, любимый магний, который сразу дает эффект успокоения, помогает засыпать лучше и косвенно влияет на тягу к сладко
Кстати, любимый магний, который сразу дает эффект успокоения, помогает засыпать лучше и косвенно влияет на тягу к сладкому 🩷
У BIODOC в целом хорошая усвояемость. Даже несмотря на мои постоянные траблы с ЖКТ.
Мощный красный флаг в выборе врача/тренера/психолога. Специалиста, который работает с самым святым: телом и разумом.
Читать далее →
Аня скинула фотки на отбор.
Обрабатываем ли мы фото? Конечно, да.
Я всегда ЗА то, чтобы съемки выглядели максимально совершенно.
Где-то не так упадет тень, где-то складка из-…
Читать далее →