Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
4 706 подписчиков · @biohackingschool
К каналу →
А у нас в понедельник стартует ⤵️
Читать далее →
2 901
Реклама
Курс про почки по распродаже         Дарим вам промокод ПОЧКИ, который даст скидку 1000 рублей на курс "Почки. Мочеполовая система"!  Вводите его на странице оплаты после заполнен…
Читать далее →
2 886

🪬 Бывает ли у вас ощущение, что судьба к вам несправедлива?

🪬 Бывает ли у вас ощущение, что судьба к вам несправедлива?
Что жизнь обходится с вами не так, как вы этого заслуживаете?
С вами Ирина Баранова @baranovaia, человек, который меняет вашу жизнь к лучшему.
У меня, порой, так бывает. Но нечасто. Разве был бы смысл в жизни, если бы она была лишена трудностей, сомнений и преодолений?
Жизнь действительно бывает к нам несправедлива, но, всё же, она так прекрасна! А если мучают сомнения, то нужно обязательно двигаться. Главное, не стоять на месте. Хоть маленький, но шаг вперёд. В прямом смысле слова.
Если не знаете, куда идти, то просто идите. Надевайте кроссовки и выходите из дома.
🍁 Не знаю, повезло мне, или, наоборот, не повезло, но я не способна хоть какое-то продолжительное время испытывать ненависть и зависть. Коротко, наверное, могу. И то под вопросом. Я всегда считала и считаю, что тратить жизнь на ненависть и зависть - самое пустое занятие. Если вы находитесь в кругу общения (реально или виртуально), где принято осуждать, унижать, завидовать, злословить, иронизировать, ёрничать, злиться, то это - ваш выбор. Как говорится, скажи мне кто твой друг... Вы сами выбираете, какие эмоции будут вами руководить. Я выбираю любовь. Любовь к людям, к своему делу, к самой себе. Всего лишь выбор: любить или ненавидеть. Прошу не утрировать, но если утрируете - то это тоже выбор.
✍️ Мы часто не воспринимаем серьёзно и значимо других людей. Поговорили и забыли. Ну есть они, и есть. Нам то что? Кто-то приходит в нашу жизнь, кто-то уходит.
При этом мы почему-то думаем, что нас-то уж точно воспринимают серьёзно. Что мы ого-го какие значимые! Нет. Про нас тоже поговорили, и забыли. Мы тоже приходим и уходим. Я думаю и верю, что эта заметка заставит вас задуматься, а может, даже, изменит вашу жизнь. Может быть. Но с большей долей вероятности вы прочтёте и тут же забудете. Или вовсе перелистнёте после первых строк, не читая. Так тоже можно. Мнение других людей о нас мы не можем на 100% игнорировать или отрицать, ведь живём в обществе. Но наше мнение о себе гораздо важнее. Нужен баланс, динамическое равновесие между нашим мнением о себе, нашим мнением о других, и о мнении значимых других о нас. Мнение о мнении, так понятно?
🔗 Ещё одна история, которую я не хочу тратить много времени - это споры, ссоры, и доказывание чего-либо кому- либо. По непринципиальным для меня пунктам я очень легко соглашаюсь, или даже уступаю. "Мне не принципиально" - одно из самых частых моих выражений. Безусловно, есть принципиальные или важные моменты, где я не уступлю или не соглашусь, но их не так много. Мне так нравится не доказывать. Это же кайф, наблюдать, как каждый проживает свой опыт. Получает свои победы, и свои синяки да шишки. Наблюдение. Мета - позиция.
🙏 Мой прошлый опыт сделал меня такой, какая я есть сейчас. Мой нынешний опыт делает меня такой, какой я буду завтра. Я благодарна всем событиям и людям, которые были в моей жизни. Кто-то из них принёс мне радость, кто-то - боль. Нет ничего глупее, чем злиться на прошлое и жевать мысленную жвачку "ах, если бы... то". Ваше прошлое - то, что надо принять, и, при необходимости, простить. Не позволяйте ему портить ваше настоящее. Не забывайте прошлое, но и не живите им.
❄️ Помните, вы всегда видите только надводную часть айсберга. Жизнь других людей вы видите так же на 1/8. Особенно медийных, известных, успешных. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы не имеете ни малейшего представления, что таится в тёмных холодных водах, и кто там обитает. И не желайте себе их судьбы. Кто знает, что там на самом деле? А вдруг исполнится?
Чем больше видите над водой, тем больше скрыто от ваших глаз. Не поддавайтесь иллюзии.

⬇️⬇️⬇️⬇️
⬆️⬆️⬆️ Начало С вами Ирина Баранова @baranovaia. 🔮 Говорят, что месть сладка. Но ещё более сладка жалость. Особенно к самому себе. Вы точно хотите потратить свою жизнь на жалость…
Читать далее →
2 550
⬆️⬆️⬆️ Начало и продолжение Окончание ⬇️⬇️⬇️ 👠 Нас часто попрекают синдромом отложенной жизни. Дескать, пользуйся сейчас, не откладывая на потом, как делали наши мамы и бабушки. По…
Читать далее →
2 607
Другие главы канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.06.2026
Смотреть запись ВОПРОСЕРИИ https://kinescope.io/0cBiuM6ejrgWvmVJtMUm8N Жильбер …
👁 215 просмотров
Глава от 22.06.2026
https://kinescope.io/0cBiuM6ejrgWvmVJtMUm8N Начинаем!
👁 327 просмотров
Глава от 22.06.2026
Прямой эфир с ответами на вопросы! Спикер: кандидат медицинских наук, врач-тер…
👁 502 просмотров
Глава от 22.06.2026
🙏Мама привела дочку 17 лет удалить сосудистые звёздочки - телеангиоэктазии. Прив…
👁 1 223 просмотров
Глава от 22.06.2026
Алюминий - дорога к потере памяти?
👁 1 216 просмотров
Глава от 21.06.2026
Мой день медика
👁 1 309 просмотров
Глава от 21.06.2026
Сегодня утром 🤣
👁 1 200 просмотров
Глава от 21.06.2026
Ко дню медика 🟢Есть два типа людей. Одни хотят быть здоровыми, а другие хотят л…
👁 1 267 просмотров
Глава от 21.06.2026
Отзыв о курсе Синдром Жильбера Курс Синдром Жильбера! С чатом стартует 22 июня.
👁 1 341 просмотров

Популярные посты канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье»

Врачи медицины стандартов без особого энтузиазма лечат пациентов с заболеваниями кожи. Вот вам гормональная мазь, таблетки от аллергии и сор…
👁 12 955 просмотров
В 40 лет перестаёт работать то, что работало в 25! Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно.
👁 12 505 просмотров
"Дырявый" кишечник и заболевания кожи . Жизнь с экземой, атопическим дерматитом, псориазом и прочими "нейродермитами" буквально сводит челов…
👁 12 488 просмотров
Новости сейчас разрывают ленту. Девочка в восемь лет сдала ЕГЭ, в тринадцать закончила вуз и уже практикует как психолог. Алиса Теплякова ст…
👁 12 407 просмотров
Жду вас в понедельник на открытом уроке Ваша ❤️Ирина Баранова 🌹 🔜Подпишитесь обязательно. Ps. Поделитесь этим проектом с теми, кому актуал…
👁 12 266 просмотров
За последние 150–200 лет человек в среднем стал выше. Знали об этом? Это один из самых наглядных биологических маркёров того, как меняет нас…
👁 12 201 просмотров
Помните, ведь, суть праздника? Вход Господень в Иерусалим. 🌿Иисуса очень ждали и с почестями встречали как Царя, Мессию, Спасителя. 🌿Встреча…
👁 12 129 просмотров
Ссылки активны ⬇️⬇️⬇️ Цинк карнозин Экстракт карликовой пальмы От души❤️❤️❤️
👁 12 046 просмотров
Как изменить свою жизнь? Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно.
👁 12 039 просмотров
Мамины котлетки, когда мама - это ты ❤️
👁 12 006 просмотров
Глутамин - главный кишечный "витамин" . Мы с вами уже продвинутые биохакеры и знаем, что глутамин - никакой не витамин, а условно незаменима…
👁 12 003 просмотров
❤️‍🔥 Приходите на курс с чатом и подарите себе здоровый ЖКТ к лету! 🟢В понедельник повышение цены 🟢Есть рассрочка на странице оплаты 🟢Дост…
👁 11 933 просмотров
Должен ли дизайнер быть эргономистом? Моё мнение да. К сожалению, мне ни разу не встретился дизайнер, думающий об эргономике так же, как о в…
👁 11 813 просмотров
Выкиньте свои духи на помойку! . Ваша Ирина Баранова 🌹Подпишитесь обязательно.
👁 11 794 просмотров
«КОЖА ПОСЛЕ 35: нутриенты, питание и привычки, которые реально работают» . 🔥Почему одного ухода становится мало? . Если привычный уход перес…
👁 11 772 просмотров
❓ Можно ли вводить железо внутривенно при высоком ферритине❓ Можно, если нужно! 🔜 важно понимать механизмы, а не ориентироваться только на …
👁 11 759 просмотров
⤴️‼️ Вывод, который я хочу до вас донести! Когда человек говорит: мне не подходит цинк — в 90% случаев это означает, что 👉 ему не подошла …
👁 11 734 просмотров
Здоровье кожи невозможно без здоровья ЖКТ Жду вас в понедельник на онлайн лекции ЗДОРОВЫЙ ЖКТ прямо по этой ссылке! Вход свободный!
👁 11 717 просмотров
Пить или не пить? Омепразол с НПВС ⬇️Прихватило спину, заболел зуб, длительные хронические боли, травмы. В этих и многих других случаях назн…
👁 11 694 просмотров
Сегодня моя приятельница говорит: работать нельзя, то нельзя, это нельзя - большой праздник💒🌱 Говорю, а суть праздника в чем? 🙀 Пояснить не …
👁 11 675 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 225 182 · -1 160/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 204 409 · +6 591/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 169 199 · +645/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта…
👥 151 055 · +2 052/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 111 447 · -751/7д
🏷 Темы и теги
#интегративная медицина #метаболическое здоровье #профилактика старения #советы врача #здоровый образ жизни #анти-эйдж #Медицина
📋 О канале Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Ирина Баранова👇
- интегративный врач
- кандидат медицинских наук
- анти-эйдж эксперт, биохакер
♻️ Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения https://irina-baranova.ru/

Наше сообщество вконтакте https://vk.com/biohackingschool
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,530,697 постам из 202,271 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.