Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
4 706 подписчиков · @biohackingschool
К каналу →
🪬 Бывает ли у вас ощущение, что судьба к вам несправедлива? Что жизнь обходится с вами не так, как вы этого заслуживаете? С вами Ирина Баранова @baranovaia, человек, который меняе…
Читать далее →
2 761
Реклама
⬆️⬆️⬆️ Начало С вами Ирина Баранова @baranovaia. 🔮 Говорят, что месть сладка. Но ещё более сладка жалость. Особенно к самому себе. Вы точно хотите потратить свою жизнь на жалость…
Читать далее →
2 550

⬆️⬆️⬆️ Начало и продолжение Окончание ⬇️⬇️⬇️ 👠 Нас часто попрекают синдромом отложенной жизни. Дескать, пользуйся сейчас

⬆️⬆️⬆️
Начало и продолжение
Окончание
⬇️⬇️⬇️
👠 Нас часто попрекают синдромом отложенной жизни. Дескать, пользуйся сейчас, не откладывая на потом, как делали наши мамы и бабушки. По мне, важнее здравый баланс. Совсем не думать о будущем нерационально, да и предвкушение - шикарная эмоция. По-настоящему шикарная. Редкая. Мы совсем забыли слово "предвкушение". И, да, предвкушение награды оказывается "вкуснее" самой награды. Ничего личного, исключительно работа дофаминовой системы. А, может, наши мамы и бабушки на уровне интуиции знали толк в дофамине от предвкушения? А "живи здесь и сейчас" такого удовольствия и наслаждения не доставляет, зато загоняет нас в бесконечный поиск новизны. Шопинг, скроллинг ленты - дофаминовая ловушка, на которой строится маркетинг. "Ничего не берегите для особого случая, сегодня и есть особый случай.?" Берегите, берегите, я вам точно говорю. Обязательно должно быть праздничное платье и воскресная чашка. Ожидание награды гораздо сильнее самой награды. Как давно вы испытывали предвкушение? И, вообще, испытывали ли?
🧠 Мозг сексуален. И, вообще, самый важный половой орган - это мозг. Это, конечно, моё личное мнение, вы можете считать иначе. Просто всё зависит от того, на каком витке развития мы находимся. Спиральная динамика не всех ведёт вверх. Кто-то ходит по кругу, а кто-то и вовсе катится вниз. Со сменой уровня развития меняется и секс. Вместо хождения по кругу лучше ходить гулять. Парк, набережная, стадион. Человеку нужен человек. А чтоб встретить человека нужно выйти из дома.

🎈 Если вам хочется быть неординарными и эксцентричными, то будьте. Это можно делать в любое время. Не надо ждать пенсии, чтоб носить кольца - локаторы, фиолетовые волосы и курить сигарету в мундштуке. Но, мне не хочется. Перехотелось. Когда-то я думала, что именно такой я буду на пенсии. Ха. Я хочу ходить в спортивных штанах и в шлёпанцах, и не краситься. Мне так удобно в трикотаже. Но я разрешаю себе передумать в любой момент. Так что если увидите меня с мундштуком, то знайте - я передумала. Так тоже можно. И знаете, вне зависимости от цвета волос и наличия мундштука, я всё равно не буду нравиться всем. Даже Иисус Христос не всем нравился, а уж мне-то куда.

🦭 Никто посторонний не отвечает за ваше счастье. Где власть, там и ответственность. Где права, там и обязанности. Возьмите в свои руки и власть, и ответственность. Хотите что-то изменить? Измените. Или просто продолжайте хотеть, это тоже нормально. Помните про предвкушение? Может, это оно? Спойлер - нет. Это прокрастинация.
❤️ Все, что нам нужно - это любовь. И если вы почитаете опросы людей на смертном одре, окажется, что люди жалеют не о том, что не купили новую сумку, машину, дачу, а о том, что не ценили любовь. Мы проносим сквозь свою жизнь память о том, что любили и о тех, кого любили.
🧓 Если вы боитесь старости, то помните, что взрослеть и становиться старше - гораздо лучше, чем умереть молодым. Умирать молодым - это понты рок-музыкантов, поэтов и художников. Хотя, художников это касается меньше, чем поэтов. Вы хотите быть "поэтом" или живым? Всегда выбирайте жизнь. Во всех её аспектах.

🎁 Жизнь - бесценный дар. Подарок. Открытка не прилагается, упаковки нет. Берите и пользуйтесь. Стучите и откроется, ищите и найдёте, просите и будет вам дано. Самое лучшее еще впереди. И если вы мечтаете "выиграть в лотерею" , то не забудьте "купить лотерейный билет".

Ваша ❤️Ирина Баранова 🌹
@baranovaia.
🔜Подпишитесь обязательно.

Ps. Поделитесь этим проектом с теми, кому актуально
Ретрит в Стамбул /https://irina-baranova.ru/retrit-v-stambul/

Метафизика счастья https://irina-baranova.ru/happiness/

Дофаминомания https://irina-baranova.ru/dofaminomania/
Жёлчный пузырь и особенности психики . Есть ли особенности психо-эмоционального фона у людей с разными заболеваниями? Конечно, да. . Жёлчь - это не просто один из пищеварительных с…
Читать далее →
2 496
Картина "жёлчника-холецистопата" . 1️⃣ Забота о благополучии окружающих, сострадание, самопожертвование, альтруизм. 2️⃣Трудолюбие, сосредоточенность на материальной обеспеченности…
Читать далее →
2 479
Другие главы канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.06.2026
Смотреть запись ВОПРОСЕРИИ https://kinescope.io/0cBiuM6ejrgWvmVJtMUm8N Жильбер …
👁 215 просмотров
Глава от 22.06.2026
https://kinescope.io/0cBiuM6ejrgWvmVJtMUm8N Начинаем!
👁 327 просмотров
Глава от 22.06.2026
Прямой эфир с ответами на вопросы! Спикер: кандидат медицинских наук, врач-тер…
👁 502 просмотров
Глава от 22.06.2026
🙏Мама привела дочку 17 лет удалить сосудистые звёздочки - телеангиоэктазии. Прив…
👁 1 223 просмотров
Глава от 22.06.2026
Алюминий - дорога к потере памяти?
👁 1 216 просмотров
Глава от 21.06.2026
Мой день медика
👁 1 309 просмотров
Глава от 21.06.2026
Сегодня утром 🤣
👁 1 200 просмотров
Глава от 21.06.2026
Ко дню медика 🟢Есть два типа людей. Одни хотят быть здоровыми, а другие хотят л…
👁 1 267 просмотров
Глава от 21.06.2026
Отзыв о курсе Синдром Жильбера Курс Синдром Жильбера! С чатом стартует 22 июня.
👁 1 341 просмотров

Популярные посты канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье»

Врачи медицины стандартов без особого энтузиазма лечат пациентов с заболеваниями кожи. Вот вам гормональная мазь, таблетки от аллергии и сор…
👁 12 955 просмотров
В 40 лет перестаёт работать то, что работало в 25! Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно.
👁 12 505 просмотров
"Дырявый" кишечник и заболевания кожи . Жизнь с экземой, атопическим дерматитом, псориазом и прочими "нейродермитами" буквально сводит челов…
👁 12 488 просмотров
Новости сейчас разрывают ленту. Девочка в восемь лет сдала ЕГЭ, в тринадцать закончила вуз и уже практикует как психолог. Алиса Теплякова ст…
👁 12 407 просмотров
Жду вас в понедельник на открытом уроке Ваша ❤️Ирина Баранова 🌹 🔜Подпишитесь обязательно. Ps. Поделитесь этим проектом с теми, кому актуал…
👁 12 266 просмотров
За последние 150–200 лет человек в среднем стал выше. Знали об этом? Это один из самых наглядных биологических маркёров того, как меняет нас…
👁 12 201 просмотров
Помните, ведь, суть праздника? Вход Господень в Иерусалим. 🌿Иисуса очень ждали и с почестями встречали как Царя, Мессию, Спасителя. 🌿Встреча…
👁 12 129 просмотров
Ссылки активны ⬇️⬇️⬇️ Цинк карнозин Экстракт карликовой пальмы От души❤️❤️❤️
👁 12 046 просмотров
Как изменить свою жизнь? Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно.
👁 12 039 просмотров
Мамины котлетки, когда мама - это ты ❤️
👁 12 006 просмотров
Глутамин - главный кишечный "витамин" . Мы с вами уже продвинутые биохакеры и знаем, что глутамин - никакой не витамин, а условно незаменима…
👁 12 003 просмотров
❤️‍🔥 Приходите на курс с чатом и подарите себе здоровый ЖКТ к лету! 🟢В понедельник повышение цены 🟢Есть рассрочка на странице оплаты 🟢Дост…
👁 11 933 просмотров
Должен ли дизайнер быть эргономистом? Моё мнение да. К сожалению, мне ни разу не встретился дизайнер, думающий об эргономике так же, как о в…
👁 11 813 просмотров
Выкиньте свои духи на помойку! . Ваша Ирина Баранова 🌹Подпишитесь обязательно.
👁 11 794 просмотров
«КОЖА ПОСЛЕ 35: нутриенты, питание и привычки, которые реально работают» . 🔥Почему одного ухода становится мало? . Если привычный уход перес…
👁 11 772 просмотров
❓ Можно ли вводить железо внутривенно при высоком ферритине❓ Можно, если нужно! 🔜 важно понимать механизмы, а не ориентироваться только на …
👁 11 759 просмотров
⤴️‼️ Вывод, который я хочу до вас донести! Когда человек говорит: мне не подходит цинк — в 90% случаев это означает, что 👉 ему не подошла …
👁 11 734 просмотров
Здоровье кожи невозможно без здоровья ЖКТ Жду вас в понедельник на онлайн лекции ЗДОРОВЫЙ ЖКТ прямо по этой ссылке! Вход свободный!
👁 11 717 просмотров
Пить или не пить? Омепразол с НПВС ⬇️Прихватило спину, заболел зуб, длительные хронические боли, травмы. В этих и многих других случаях назн…
👁 11 694 просмотров
Сегодня моя приятельница говорит: работать нельзя, то нельзя, это нельзя - большой праздник💒🌱 Говорю, а суть праздника в чем? 🙀 Пояснить не …
👁 11 675 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 225 747 · +214/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 203 364 · +6 376/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 169 118 · +619/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта…
👥 150 788 · +1 912/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 111 505 · -804/7д
🏷 Темы и теги
#интегративная медицина #метаболическое здоровье #профилактика старения #советы врача #здоровый образ жизни #анти-эйдж #Медицина
📋 О канале Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Ирина Баранова👇
- интегративный врач
- кандидат медицинских наук
- анти-эйдж эксперт, биохакер
♻️ Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения https://irina-baranova.ru/

Наше сообщество вконтакте https://vk.com/biohackingschool
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,439,744 постам из 202,229 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.