Когда мне лень готовить, я ем это!
Для тех, кто ко мне сегодня приходит от Ирины - дублирую рецепт! Спасибо, что присоединяетесь, я вам рада! 🫶
На лист пергамента - каплю оливков…
Читать далее →
Салат с курицей
не удивляйтесь сочетанию, это очень вкусно!
морковь свежая - 1шт
свежий огурец - 1шт
копченая куриная грудка - 300г
твердый сыр - 100г
кукуруза консервированная …
Читать далее →
Всем-всем-всем новеньким подписчикам и, конечно же, тем, кто всегда со мной, поддерживает, дарит сердечки под постами, пишет комментарии - большое спа…
Всем-всем-всем новеньким подписчикам и, конечно же, тем, кто всегда со мной, поддерживает, дарит сердечки под постами, пишет комментарии - большое спасибо!
Хочу вас поблагодарить за вашу отзывчивость, за то, что вы со мной!
и подарить один из своих гайдов!
В нем основы правильного питания, несколько рационов на разный калораж, полезные чек-листы!
Пусть он вам пригодится!
Пользуйтесь на здоровье!
Прикреплю его ниже, забирайте 👇
Доброй ночи, мои!
До завтра!
Настроение - никому не здрасьте 😁
Читать далее →
Я надеюсь, напоминать не надо? 😁
Читать далее →